Vuelta a la presentación

• 9anfotera88

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  Registered On: 1 junio 2015

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  1 junio 2015 a las 21:10

  He de decir que antes en el foro me llamaba 9anfotera8, pero he pasado a un nombre parecido, después de que Vitali me recomendara leerme el Diario de un TOC supersticioso-limpiador y de haberme leído casi todo, empecé con la TEPR y con nueva medicación desde la última vez que escribí y he de decir que he mejorado muchísimo, he dejado de hacer muchos rituales físicos aunque en la actualidad todavía tengo bastantes que tienen que desaparecer con mucho esfuerzo y trabajo, en cuanto a rituales mentales estoy luchando todos los días contra ellos también y ya no me vienen con la misma intensidad, la verdad estoy muy contenta porque ahora tengo muchísimo más tiempo para hacer otras cosas y de alguna manera quería decir que la gente que este empezando a luchar contra ello por primera vez que sigan contra ello aunque se caigan, vuelvan a empezar una y otra vez, porque todo ello se va deteriorando poco a poco si se lucha todos los días con ello aunque sean solo dos horas nada más, solo quería transmitir que a las personas que estén empezando sigan contra ello porque yo pensaba que mi situación seguiría durante muchos años, pero he visto mejorías muy grandes y completamente increíbles solo quería transmitir como otras personas lo hicieron conmigo apoyarles diciendo que si se puede y deseo mucho animo, actualmente sigo trabajando en ello pero estoy bastante contenta y sigo leyendo el diario y el libro recomendado en un link en este bloc, mucha suerte.
  Leo Vitali

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  Registered On: 24 agosto 2012

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  3 junio 2015 a las 23:09

  Eso son buenas noticias.
  Y en el momento que estas preparada para la lucha, es el momento de dejar la lucha, porque en realidad te acabarás dando cuenta que donde aparentemente parecia que había una guerra, no era una guerra, sino una estación

  Despues de encontrarme en el punto que tu te encuentras ahora (sin la medicación), me di cuenta que el siguente paso natural a la terapia completa, tiene pinta de estar aqui

  http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/resumen-de-la-terapia-de-aceptacion-y-compromiso-para-el-toc-por-m-twohig/

  Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle