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TOC y Depresion
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Puede el toc llevarnos a la depresion? Ultimamente estoy cada vez mas triste.
Si puede derivar en depresion. El TOC y la Depresion no son incompatibles. Creo que habia un estudio que 1 de cada 5 personas con TOC desarrollaba una depresion. Pero no es tan evidente. Puede haber momentos de pesadumbre, de dificultad y desasosiego, y sobre todo de verte sin fuerza o sin ayuda para poder superar el TOC… pero esto no es depresion. De hecho puede ser hasta bueno porque puede ser un simbolo de que estas tocando fondo y debes hacer un cambio radical en tu vida
¿Viste la pelicula El Club de la Lucha? Pues por el estilo (el personaje principal se da cuenta que su vida en su oficina no le llena, deja pasar los dias sin esfuerzo, le cuesta trabajo dormir, esta 100% motivado, y esta tocando fondo)
Mira este video, se aplica tambien al TOC:
http://www.forotoc.com/terapias-alternativas/hazlo-lo-mejor-que-puedas/
Hazlo lo mejor que puedas, leete los libros que te recomende, busca un terapeuta de verdad que te pueda ayudar si crees que el tuyo no esta funcionando. Averigua si tu terapeuta es de verdad un terapeuta de Exposicion y Prevencion de Respuesta, etc… esta en tus manosEs un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
La depresión como dice Vitali creo que está altamente relacionada con el TOC, además de que lógicamente la ansiedad, tristeza, angustia que supone el toc puede ir llevándote con el tiempo a un estado sombrío cada vez más profundo que puede desencadenar en una depresión, y no quiero angustiarte más pero ten en cuenta que la depresión no va a ayudar en nada en cuanto al toc, en mi caso lo hizo empeorar .
De todas formas ánimo porque de ésto se sale
Gracias a todos por sus respuestas y por estar dispuestos a ayudarnos, bendiciones a todos en esta navidad. Feliz Navidad para ustedes y sus familias.
Se que hace tiempo de este post,no se si podréis echaeme una manilla,mi obsesión es y si tengo depresión?y como estoy de baja y si volveré a trabajar?la psicóloga dice q es TOC pero llevo dos días de llorera de apatía cansada desmotivada,con rabia de estar así,y zas vuelve el pensamiento de la depresión,hoy tengo psicologa (llevo con esto 11 años, diferentes obsesión)pero está recaída me está dejando ko
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