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TOC sobre pensamientos religiosos
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Hola amigos del foro
Me presento soy constanza tengo TOC diagnosticado hace un año y medio. Toc sobre pensamientos religiosos, en verdad es pensamientos antireligiosos, y la verdad como todos ustedes deben saber tener esto no se le desea a nadie. Comenzo cuando comenze a acercarme a la palabra de Dios, la Biblia, todos los dias leia la biblia, pero sentia que si no la leia algo malo le iba a suceder a mi novio, yo iba a ser castigada, y me daba una angustia tremenda y no podia dejar de hacerlo, todos los dias, tenia una rutina antes de dormir, revisaba si estaba cerrada la puerta, si el gas estaba cortado, tomaba tantos sorvos de agua, caminaba tantos pasos, hacia mi oracion y pedia por las cosas tres veces, siempre sintiendo esa angustia que ustedes ya conocen, Pero comenze a empeorar, yo no sabia que tenia algo, hasta que en mi mente todas las cosas que yo jamas hubiera pensado sobre la Biblia y sobre la palabra comenzaron a aparecer en mi mente, uno tras otro, blasfemias contra la palabra, contra Dios, maldiciones, sentia que algo se iba a llevar mi alma y la de mi novio que era quien mas amaba en ese momento, ya no dormia, comenze a tener taquicardias, no podia realizar ninguna actividad, trataba de dormir a las horas que habia gente en mi casa, una hora diaria, todas las series peliculas o cosas que veia, garabatos que aparecian, eran garabatos que mi mente le asignaba a la palabra, oraba pensando que eso me haria sentir mejor, si alguien ha leido sobre la palabra sabra que existe algo llamado el pecado imperdonable, algo que no se perdona, y eso tambien paso por mi mente, cada minuto que pasaba tenia algo blasfemo en que pensar,no podia comer, nada, hasta que un dia bueno primero fui al sicologo el cual no sabia lo que podia tener y penso que tenia ezquisofrenia, y me trato como un bicho raro, hasta que conoci a mi querida SIquiatra, que ella me dijo, tranquila, yo se lo que tienes se llama TOC, y lo unico que tienes que saber es que puede mejorar, solo si tu quieres me conto acerca de los medicamentos, y etc. Imaginaran el resto, actualmente tomo la maixma dosis de paroxetina, y clonazepam para dormir, no he podido hacer el tratamiento de terapia cognitiva ya que estoy estudiando y es caro, y mi familia no cree que yo pueda tener alguna enfermedad creen que invento todo, ese es mi problema mas grande, mi familia no ha querido apoyarme, tengo depresion asociada al Toc, y no puedo soñar nada que no sean pesadillas noche tras noche, debido a eso siempre estoy cansada porque no puedo dormir bien, y me cuesta realizar mis actividades normales. Bueno eso es un resumen espero no haberle faltado el respeto a nadie.Que tal constanza entiendo como te sientes en relacioncon tus rituales y pensamientos religiosos,yo tambien los tengo ,que aunque no sea un practicante creo rotundamente en Dios,mas no la iglesia. A lo que voy es que cuandontengas esos pensamientos ponte consciente y piensa,en verdad dios te castigara por la enfermedad que tienes? Claro que no ,yo pienso que Dios castiga a las personas malas y tu noneres ina de ellas,la iglesia nos ha inventado por mucho tiempo cosas ridiculas de que por cualquier cosa insignificante se mos castigara y es que no es asi , te doy un ejemplo:tu crees que Dios va a salvar a alguien que aunque vaya a la iglesia y lea la biblia y todo eso sea un mal ser humano ,que solo lo que tiene es maldad? Claro que no Dios salvara a aquellas personas que sean buenas de corazon , buenos seres humanos asi de simple. Con respecto a tu familia, habla con ellos y si no hacen caso habla con alguienprofesional que se les comente todo esta enfermedad , ya si no te apoyan y demas , debes saber que cuentas con amigos y demas personas que te quieren y claro a tus amigos del foro toc ,nos ayudamos todos. .yo llevo 5 años en tratamiento y estoy mejor ,si se puede !!!
Tranquila
Yo he pasado por mucho de eso, recuero especificamente lo de el pecado imperdonable ahora veo lo equivocado que estaba, antes de saber que tenia TOC lo relacionaba con el diablo. Entonces yo aveces decia que mis pensamientos (raros,obsesivos) venian del diablo,pero luego pensaba que alomejor venian de Dios y por lo tanto sentia que cometia el “pecado imperdonable” que es la.blasfemia contra el espiritu santo, (decir que lo que habla Dios es de satanas)…. Luego se puso peor y todo era “blasfemias y pecados “de mi parte,Fue un fastidio todo eso. …. Con el tiempo vas a ver que Dios no quiere que seas “perfecta”, sino que confies en el, no veas tanto tu “maldad” eso es un error, ve a Dios y su ayuda.Hola,
Te comprendo a la perfección, yo también soy creyente y anteriormente tuve el mismo problema. Después mi TOC fue con otra cosa. Recuerda lo que dice 1 Juan 3:19.20, Dios es más grande que nuestros corazones. El TOC es un mentiroso, hay que aprender a no hacerle caso. Si necesitas hablar ya sabes. Te entiendo totalmente.
Hola yo por 7 años he sufrido de pensamientos blasfemos. Hasta hace poco me atrevi a buscar ayuda psicologica y eel psicólogo pronto me dira si es toc lo que he venido padeciendo. Resulta que todo iba peor. Al principio siempre me opuse a los pensamientos blasfemos pero como la obsesión crecia y el miedo tambien hace menos de un año que ya no podia oponerme mas y se sentido que en vez de rechazar los pensamientos los aceptaba y sentía que yo ya me complacia en ellos. Pero al mismo tiempo sentia una angustia. Una culpabilidad inmesa. Perdi el control casi total de mis pensamientos. Ya sentia que no me importaba nada asi que tuve que buscar ayuda. Me encantaría conversar con personas que pasan o ya han superado este trastorno aqui les dejo mi correo es fanydcl_419@hotmail.com o pueden buscarme en facebook usando el mismo correo. Gracias
Hola yo también estoy pasando por la misma situación del toc religioso o como tu dices es antireligioso , me ha pasado igualito que tu, empeze a leer la biblia y de repente que supe del pecado imperdonable no pude evitar las blasfemias, pero al principio si son intrusivos y no voluntarios esos pensamientos, un día yo estaba jugando con mi teléfono y mi mente obviamente estaba ocupada en lo que estaba jugando y de repente y sin saber de donde salió un pensamiento de blasfemia hacia Dios, me asusté tanto que pare de hacer lo que estaba haciendo y trate de pensar en otras cosas, en fin lo pude hacer a un lado y ya, pero el mismo temor de pensar que esa blasfemia había salido de mi me hizo sentirme mal y cuando leí acerca del pecado imperdonable mi temor se hizo más grande y fue que empezaron a aparecer más blasfemias y pensamientos feos de Dios, la verdad si es horrible esto porque vives en un infierno creado por tu propia mente, y a mi me pasa que entre mas leo la biblia más me asusto y salen los pensamientos de blasfemia, y también cuando veo TV vienen pensamientos tontos como si mi mente le echara la culpa de todo a Dios y la verdad es que estamos en un grave error porque eso no es verdad, tenemos que comprender que ese es el objetivo de nuestro gran enemigo, confundir nuestra mente para así robarle un alma más a Dios… amiga lo que puedo decirte es que Dios es más bueno de lo que pensamos, y que debemos de luchar para vencer esta enfermedad,trastorno o demonio no se que sea , debemos solo pedir perdón a Dios y pedir que nos ayude a sanar, pero pedirlo con Fe en el nombre del señor Jesucristo, es el único consejo que te puedo dar , la verdad yo no confío mucho en los doctores ni en medicamentos, creo que si ayudan un poco pero la cura principal se llama Jesucristo, pídele con mucha Fe y veras que te sientes mejor, ánimo y espero que te mejores, yo aun sigo en la lucha y no he buscado doctores porque le he dicho a Dios que confío en que el me sanará, no dejes de luchar por favor, no te rindas ni dejes que esos pensamientos hagan lo que quieran contigo, un saludo y de corazón espero que te mejores y que Dios nos perdone , cuídate mucho , y recuerda solo Dios y Jesucristo son tu cura..
Hola, para quienes creemos en Dios o en un ser superior, sabemos que él no nos abandona y si asi es su voluntad,nos mandará la cura. Pero también creo que ese mimo ser divino nos manda los medios o las formas para buscar una solucion a nuestros problemas o enfermedades:un medico, un libro, medicamentos,etc, etc. Creo que debemos poner de nuestra parte y no solo esperar a que el nos cure sin nosotros buscar las formas.
Yo también vivi un toc religioso y es muy terrible porque al mismo tiempo que se viene el pensamiento sabes que “estas pecando” pero cuando te das cuenta de que no somos nuestros pensamientos y se busca ayuda profesional tu vida deja de ser un infierno. Sabemos que no es facil pero tampoco imposible.Hola, sufro de TOC tipo religioso, a veces siento que ya no puedo mas,me dan muchos ataques de panico y ansiedad, yo se que amo a mi dios y nunca en mis 5 sentidos pensaria algo como lo que por mi mente pasa, me siento terrible, y hasta siento que Dios esta enojado conmigo, a veces siento que me distraigo en otras cosas y depronto BAM!!! pensamientos blasfemos en mi mente y a veces peores, yo solo quiero que Dios me perdone, a veces no si sea yo la que provoque esos pensamientos, no se que pensar esto me agobia, no hay dia que llore, dia a dia son calmantes y pastillas para dormir, incluso he pensado en el suicidio pero nuevamente el temor a Dios y la religion aparece, pues la bliblia condena el suicidio, me siento patetica…
Quienes pasamos por esa clase de toc religioso sabemos la angustia y miedo que causan estos pensamientos. Es importante que acudas con un especialista en toc para que te indique cual es en tratamiento ideal para ti, debes saber que en este foro encontraras información importante que te servirá de mucho, pero mientras no baje tu miedo y ansiedad no asimilarlas la información, te lo digo por propia experiencia. “Tu eres el cielo, el toc son las nubes”
pero mientras no baje tu miedo y ansiedad no asimilarlas la información, te lo digo por propia experiencia.
No estoy de acuerdo. Lee, y aplica, sin mas.
Primeros pasos para resolver un TOC: No visites a un psicologo
http://www.forotoc.com/presentaciones/primeros-pasos-para-resolver-un-toc-no-visites-a-un-psicologo/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola, respeto el punto de vista de todos y yo hablo muy en particular desde mi experiencia. Cuando no sabia que tenia el toc mi miedo y ansiedad crecieron y acudí a diversos médicos los cuales me decian que tenia desde tiroides hasta depresión. Acudí a terapia psicológica pero mis pensamientos no permitían que prestara la atención y esa hacia que mi ansiedad creciera, no podía leer ya que no me concentraba y uno piensa que perderá uno la razón. Cuando llegué con el medico adecuado este me explico lo que padecía y esto fue como un rayo de luz y al medicarme redujo mi ansiedad y pudo comprender muchas cosas y pensar con mayor claridad. Aqui en mi país no habia literatura sobre el toc y mi medico tenia vídeos en ingles, idioma que no domino así que el libro de edna foa se mando a pedir a España. Mi única intención es que con lo que yo viví les pueda servir y también entiendo que el medicamento no es la panacea contra el toc. Saludos
El TOC es el secuestrador, y la ansiedad es el arma con el que te amenaza
Mirar hacia otro lado no te libra del secuestro.Pero pensar que lo mismo el arma es de juguete… y actuar en consecuencia, lo mismo cambia las cosas.
No tengo yo claro que el objetivo de una terapia tenga que ser bajar la ansiedad a toda costa.
Tu me cuentas una experiencia que es: Como pasar de vivir sumida en una ansiedad perturbadora, a vivir en una vida llena de restricciones y tomando pastillas. Salir de una jaula para meterte en otra. Solo que en la primera jaula, los barrotes eran de plastico, y en la segunda los barrotes son de metal. Lo mismo en la primera jaula los barrotes de plastico quemaban un poco, pero eran de plastico al final de cuentas. Y todos ya sabemos que un barrote de plastico se puede derribar, pero uno de metal no es tan facil
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola, creo que no me expliqo bien. Una vida llena de restricciones, no entiendo? Cuando mi ansiedad disminuyó comencé a leer el libro de edna foa y comencé con las técnicas que ahí se presentan para obsesivos puros que es la de exposición, aquí en mi país una ida al psiquiatra es muy cara así que en un inicio iba una vez cada dos meses y seguí trabajando lo de mis pensamientos con la terapia de exposición. Cuando se controló mi toc deje de acudir al médico desde hace dos años y me he apoyado de otras alternativas como el ejercicio, alimentación, etc. Repito, yo habló desde mi experiencia y me funcionó en un inicio de mi toc para entender y comprender lo que tenia ya que estaba muy asustada y ansiosa.
Que significa
Cuando se controló mi toc
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola por mi experiencia esos pensamientos blasfemos vienen del Satanas Aunque algunas personas no creen en en el, pero he hablado con padres Sicologos y ellos saben que asi como hay espiritus para todo, hay Espiritus que tratan de controlar tu mente pero tambien pide ayuda sicologica para que te hagan sicoterapia, ojala no drogas porque esos solo adormece, yo le he pedido mucho a Dios que me sane q me libere y he aprendido a controlar eso poco a poco haciendo conciencia de que realmente nunca dañaria a Dios, trata de soltarte en Dios esto es la batalla es Espiritual el te sanara, no te recomiendo ir al siquiatra solo dan pepas, asi q no te desanimes, si yo voy en proceso tu podras. Animo orare por ti!!!
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