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Toc o verdad
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Desde hace 3 semanas tengo los pensamientos del Toc Homosexual y ahora lo que más me preocupa es que creo que no me preocupa lo suficiente tener esos pensamientos y me da miedo que mi cabeza los haya aceptado o que sea verdad y pueda llegar aceptarlo. Y he estado leyendo muchos testimonios y yo no he tenido ninguna experiencia sexual en la infancia de ningún tipo. ¿A vosotros también os pasa? Tengo 20,soy mujer y nunca me había pasado antes. También tengo la sensación de que nunca le voy a gustar a ningún chico (creo que se me creo un trauma con un chico con el que estuve) y problemas con las relaciones con las personas, además de haber tenido fobia social y actúalmente fobia escolar.
Hola!Cuando uno es gay lo sabe, no se lo cuestiona (salvo si sos muy moralista).
Preguntar si es toc o si es verdad es casi una compulsión del toc, por lo que me inclino por la primera opción.
Igual sin conocerte imaginate que darte una respuesta sería como tener la bola de cristalSdos!!
Es muy moralista
y ahora lo que más me preocupa es que creo que no me preocupa lo suficiente tener esos pensamientos y me da miedo que mi cabeza los haya aceptado o que sea verdad y pueda llegar aceptarlo.
El TOC homosexual no tiene limites. Porque la gente sabe que matar esta mal y un TOC de impulsión con miedo a matar a alguien resalta por su aspecto vil. Pero la homosexualidad parece que chirría porque no hace daño a nadie. Y al meter algo sin valor moral natural, como es la homosexualidad en el saco de la moralidad, se montan unos jaleos mentales importantes
En este caso hacer intención paradójica no tiene sentido. Sería como una compulsión.
Evidentemente el camino pasa por aceptar la posibilidad de ser homosexual más allá de la barrera moral, suspendiendo el juicio.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Vitali, no entiendo lo que dices
¿Dices que lo tengo que aceptar por que no es TOC?
¿Que soy muy moralista y por eso no lo acepto?Vitali no entiendo lo que dices
¿Significa que soy muy moralista y que por eso no lo acepto y no tengo TOC?
Perdona por la pregunta y no es con ánimo de ofender ni nada pero es una opinión tuya o también eres psicólogo o psiquiatra y sabes del tema y respondes con opinión de profesional que tendrían los profesionales de ese campo
GraciasCreo que significa que es mas que posible que siendo hetero tengas ideas o fantasias homo pero aceptes que son ideas (ahí está en donde se pone en juego la moral o las creencias que uno tiene o le inculcaron)
Lo que no entiendo es si lo que dice es que en realidad soy gay y no lo acepto porque mi moral no me deja
Perdón que me meta, pero me interesa saber… ¿ tal vez Vitali se refiere a que son Egodistónicos? He aprendido que el toc se mete con tus valores, tus gustos, osea las obsesiones del toc son totalmente irracionales y no van con lo que somos ¿A eso se refiere Vitali? Y de paso preguntar ¿Estas obseciones podrían ser algo de autosabotaje o nada tienen que ver con eso? Hay algo de eso en la literatura que han leído o alguna investigación?
Si efectivamente tal como sugieren Peritaendulce o lapeque, estamos ante un dilema moral.
Tal como comenta Perita, precisamente es una espiral egodistónica que va yendo de un extremo a otro (siempre buscando compulsiones evitativas desde diferente angulos evidentemente)
Vamos a suponer que fueras gay, ¿te importaría? (pregunta absurda, antes preferirías tirarte por precipicio).
A mi personalmente me resultaría completamente indiferente ser gay.
Si mañana me viene un pensamiento que me dice: «te has excitado viendo a un hombre», pensaría: «perfecto, pero me resulta totalmente indiferente».
No me reafirmaría en la idea de: «¿COMO ES POSIBLE? SI DESDE QUE TENGO USO DE RAZÓN ME GUSTAN LAS MUJERESSSS»Esto forma parte de ese egodistonismo. Cuando a uno le parece totalmente indiferente un tema, el TOC no tiene por donde atacar. En la máxima indiferencia no existe TOC, es completamente imposible. En cambio, cuanto mayores sean los valores morales y las evaluaciones/juicios condicionales, más dudas pueden aparecer a lo largo de un día.
Te pongo otro ejemplo que no tiene nada que ver con el TOC homosexual, pero seguramente lo entiendas desde otra perspectiva
Cuando vas a un WC público de un centro comercial, entras en el baño, y tanto si te sientas o no a hacer tus necesidades, cierras la puerta con pestillo. Luego sales abriendo ese pestillo, te lavas las manos (o no) y luego sales y sigues haciendo tus compras. Hasta aquí todo bien, ¿cierto?
Ahora parate un momento a pensar: ¿Alguna vez has pensado cuantas personas tocan ese pestillo? ¿Cuantas personas que despues de orinar o defecar incluso y de (mal) limpiarse, tocan ese pestillo? Peor aun: La puerta de salida: Despues de lavarte las manos, ¿Crees que todo el mundo que sale por esa puerta, se lavó las manos antes, incluso después de cagar? Es muy posible que no, es decir, que en cierto grado existe gran posibilidad de que estes tocando un pomo que toco una persona con las manos llenas de mierda (literalmente!).
Bien, esto es un juicio. De hecho es una evaluación condicional, que se hacen miles de personas con TOC de contaminación a diario. Personas que prefieren abrir con un codo o con un pañuelo ese pomo, antes que tocarlo con las manos.
Pero para ti es algo completamente indiferente. Posiblemente el próximo días que vayas a ese baño público pares un segundo a pensar en esto que te dije. Pero a los pocos minuto se te haya olvidado. Posiblemente la próxima vez que yo sienta una leve excitación con un hombre me pare a pensar un segundo en todo esto. Pero al cabo de los minutos se me habrá olvidado.
Ahora hazte la pregunta: ¿Qué diferencia evaluativamente hablando, hay entre un pensamiento y el otro?
Esto es lo que se llama moral: Lo que esta bien y lo que esta mal. Para algunas personas esta bien o esta mal ser gay. Para otras personas es totalmente indiferente: Ni esta bien ni esta mal. Para algunas personas esta bien o esta mal tocar cosas públicas que pueden estar sucias o incluso puedan ser beneficiosas o un riesgo para la salud. Para otras personas esto es algo indiferente.
Esto es el TOC, y esto es lo que hay. ¿Como tratar todo esto?
Hay un método eficaz
Empieza por aquí:Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Vamos a suponer que fueras gay, ¿te importaría? (pregunta absurda, antes preferirías tirarte por precipicio).
A mi personalmente me resultaría completamente indiferente ser gay.
Si mañana me viene un pensamiento que me dice: «te has excitado viendo a un hombre», pensaría: «perfecto, pero me resulta totalmente indiferente».
No me reafirmaría en la idea de: «¿COMO ES POSIBLE? SI DESDE QUE TENGO USO DE RAZÓN ME GUSTAN LAS MUJERESSSS»Mejor explicado, imposible
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