TOC 24/7

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TOC 24/7

  • Iontoc
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      EN el punto dos, cuando digo que “pasará algo malo” también me estoy refiriendo a que pudo haber pasado algo malo o que directamente está pasando algo malo en el presente.

      1. Cuando empezó. Empezó cuando era muy niño, tal vez a los 4 años, apenas tenia uso de razón.. Así que en total serían 23 años con TOC.

      2. Pienso que en muchisimas ocasiones la gente me está mirando.
      (aquí podría desglosar de gran manera esta compulsión, porque cuando pienso que la gente me está mirando , también empiezo a pensar que están haciendo cosas por mi, como reirse constantemente. Así que tal vez es “Pienso que casi siempre la gente está pensandome y/o queriendome hacer algo.”

      – Pienso que si tengo una sensación o emoción antes de hacer algún acto con el cuero pasará algo malo durante tiempo indeterminado.

      – PIenso que no sé como escribir este post adecudamente con lo que quedaré muy cansado mentalmente.

      Iré actualizando.

      Antes de continuar quisiera preguntar: ¿Esto es esencialmente para llevar encuestas o estadisticas o porque de verdad importa toda esta información para resolver un TOC?

      Leo Vitali
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        Antes de continuar quisiera preguntar: ¿Esto es esencialmente para llevar encuestas o estadisticas o porque de verdad importa toda esta información para resolver un TOC?

        Aunque se lleva un censo, es totalmente secundario.

        Las preguntas son importantes para entender mejor el caso con respuestas que de verdad he descubierto que aportan algo. Como cada uno contaba su vida y era increiblemente dificil sacar algo en claro, se hizo un analisis de que respuestas se habian dado en el pasado que habian servido mejor para llegar a una conclusión y mas o menos se hizo una compilación con las preguntas que mejor podian dar esas respuestas.

        Aun asi hay muchos casos que no se saca conclusión definitiva. Todo sea intentarlo, ¿no?

        Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

        lapeque
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          EN la anterior respuesta me falto decir que también percibí un aire de que se están formando cosas en contra mía, como una especie de conspiración que se va gestando detrás mio y que hace que algunas personas hagan ciertas cosas en contra mía.

          No se si esto es tipico de toc…parece mas algo paranoico ??

          Pd.. no te enrosques con lo de las tildes.. ;)

          Leo Vitali
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            No se si esto es tipico de toc…parece mas algo paranoico ??

            Existe una posibilidad remota, totalmente imposible de diagnosticar a traves de un foro pero que poco a poco va cumpliendo muchas de las propiedades y es el legendario “Trastorno de Personalidad Obsesivo Compulsivo” o “Trastorno de Personalidad Anancástico”.

            Un TOC puro y duro no es, esto ya lo tengo claro en un 95% a estas alturas.

            Hay montones de evidencias que lo sugieren
            – Alto contenido de inquietud (define su TOC como una afeccion 24/7)
            – Perfeccionismo soberano, por ejemplo en el tema que saco se observa claramente:
            https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/cual-es-la-conexion-motrizcerebro
            – Se aprecia un alto grado de egosintonía en sus ideas: Los TOC muestran egodistonía.

            Si se diera solo 1 de estos elementos te diría que puede ser cualquier cosa. Pero todo este conjunto de “síntomas” podrían ser simbolo del legendario TPA. Digo legendario porque solo se da entre 1 de cada 1000 usuarios en este foro. Si ya el TOC es poco común (aunque digan popularmente que afecta a un 2% de la población, se engloban casos subclínicos, pero a nivel clínico no afecta ni a un 0,1% de la población, aunque algunas fuentes sugieren que llega al 0,5% que aun así me parece extremo), el TPA o TPOC es aun mas raro, diría que esta entre un 0,1% y un 0,5% sobre el 0,1%! (de un 0,01% a un 0,25% en el mejor de los casos de prevalencia, es decir, 1 de cada 10.000 personas).

            Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

            Iontoc
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              He estado pensando y tal vez el punto dos abarque demasiado. Puede que sean decenas o incluso cientos de compulsiones, cabe bien resaltarlas una por separado cada una o es mejor hacer otra cosa como “buscar la raíz y cortarla”?

              Leo Vitali
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                He estado pensando y tal vez el punto dos abarque demasiado. Puede que sean decenas o incluso cientos de compulsiones, cabe bien resaltarlas una por separado cada una o es mejor hacer otra cosa como “buscar la raíz y cortarla”?

                Si desglosa siempre que puedas

                Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

                Iontoc
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                  He estado pensando y tal vez el punto dos abarque demasiado. Puede que sean decenas o incluso cientos de compulsiones, cabe bien resaltarlas una por separado cada una o es mejor hacer otra cosa como “buscar la raíz y cortarla”?

                  Si desglosa siempre que puedas

                  He estado pensando y no tiene mucho sentido desglosar, o no sé. Porque básicamente es “pienso que cualquier cosa puede desencadenar un pensamiento negativo y pasara algo malo y/o viceversa”

                  Leo Vitali
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                    pienso que cualquier cosa puede desencadenar un pensamiento negativo y pasara algo malo y/o viceversa

                    Cualquier cosa quizá sería muy generico, ¿no?

                    Por ejemplo: Si tocas las palmas, ¿puede pasar algo malo?

                    Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

                    Iontoc
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                      pienso que cualquier cosa puede desencadenar un pensamiento negativo y pasara algo malo y/o viceversa

                      Cualquier cosa quizá sería muy generico, ¿no?

                      Por ejemplo: Si tocas las palmas, ¿puede pasar algo malo?

                      Si, todo el día estoy así, cualquier cosa puede generar algo malo. Constantemente estoy viendo lo que hago y verificando las reacciones que produce.

                      Iontoc
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                        Leo Vitali
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                          Si, todo el día estoy así, cualquier cosa puede generar algo malo.

                          Como te dije, no es TOC, puede ser TAG, o puede ser TPA

                          De hecho, has de saber que una de las peculiaridades del TAG, es generar Trastornos Obsesivos Compulsivos. Por eso muchisima gente esta mal diagnosticada con TOC cuando es TAG. Porque durante el diagnóstico se observa claramente todos los rasgos de un TOC cuando el paciente los describe

                          Por ejemplo en tu caso yo leo esto sin contexto:

                          pienso que cualquier cosa puede desencadenar un pensamiento negativo y pasara algo malo y/o viceversa”

                          Y digo: Esto es claramente un TOC Supersticioso.

                          Pero luego leo esto:

                          Si, todo el día estoy así, cualquier cosa puede generar algo malo.

                          Y en realidad, un TOC supersticioso no es tan “abundante”. No ataca a sistemáticamente todo. Solo ataca a un grupo de elementos claramente definidos.

                          Por eso, ¿Como te puedes exponer a todo? De hecho puedes hacerlo, porque la Terapia de Aceptación y Compromiso precisamente se fundamenta en ese principio: Exposición al Miedo al Miedo (justamente el tema de la canción de la Ley del Menos Apto de Jose y el toro hablan de esto)

                          Pero la terapia EPR no funciona con el TAG. De hecho hace unos años un compañero entro en el foro con un TAG y estuvo durante varios meses aplicando una EPR y no avanzaba absolutamente nada. Estuvo yendo a un centro de terapia en el que el ayudaban a aplicar EPR y nada. De hecho estuvo en contacto con la Asociación TOC Granada y nadie podía entender porque aplicando EPR no avanzaba ni un milímetro.

                          Y decidi contactar con el personalmente y estuvimos hablando. Y justamente despues de hablar con el, empece a darme cuenta de algunos patrones que no me encajaban con un TOC. Fui tirando del hilo y al final me di cuenta de que su trastorno no era el TOC sino el TAG.

                          Y desde entonces tengo que reconocerte, que apenas tenia información sobre el TAG, para mi era un completo desconocido pero decidi  empezar a investigar, y ahora soy capaz de reconocerlo un poco mejor (pero aun así es dificil de diagnosticar). En tu caso, por eso te digo,  que puede ser un TAG o incluso un TPA.

                          Pero ya te diria con una certeza de casi el 100% que un TOC no es.
                          Como dije a muchos usuarios, en este foro, la ayuda que te podría prestar es demasiado limitada. Necesitas buscar a algun especialista en TAG.

                          De momento, si tienes ganas de leer te recomiendo que te leas esto
                          https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/profundizando-en-la-terapia-de-aceptacion-y-compromiso-de-hayes/

                          En adelante si quieres escribir algo que te surja, puedes escribirlo aquí o en el apartado de “Otros Trastornos de Ansiedad”
                          https://www.forotoc.com/otros-trastornos-de-ansiedad/

                          Poco más puedo decirte al respecto.

                          Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

                          Iontoc
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                            Y por qué crees que es solo un TAG? si es un TAG con comorbilidad a varios tipos de TOC o incluso TPA u otros más, qué? No sería peor todavía? Tal vez el TAG que crea TOC's y el TOC “normal” se traten de la misma forma o maneras parecidas, porque las bases que yo veo son como las mismas. Y en qué orden se deben solucionar? Primero los TOC's, luego el TP, luego el TAG, o como? y por qué?

                            Te recuerdo que no solo se me ha calificado estos tres trastornos de los que hemos venido hablando, sino otros, algunos cada vez más rebuscados.

                            Leo Vitali
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                              Te recuerdo que no solo se me ha calificado estos tres trastornos de los que hemos venido hablando, sino otros, algunos cada vez más rebuscados.

                              Claro, porque como te vengo diciendo desde tiempo atrás es extremadamente dificil diagnosticar en estos niveles a través de un foro. Cada frase que dices, inclina la balanza hacia un lado u otro inmediatamente.

                              Como te dije en el anterior mensaje solo tengo clara una cosa ya: TOC no es casi seguro.

                              Pero tambien te dije que el TAG aparentemente va creando diferentes Trastornos Obsesivos Compulsivos.

                              ¿Como se trata? En el caso que te hagas una diagnosis seria y el resultado finalmente sea TAG de verdad entonces se trata el TAG exclusivamente. Primero el TAG y finalmente el TAG. Los TOC individuales que te van surgiendo no se tratan.

                              Pero ojo, esto en el caso que te hagas una diagnostica seria y sea TAG solo y exclusivamente

                              Y a la pregunta: ¿Y como se trataría el TAG en caso que fuera TAG?
                              Te respondo: En este foro no se ha estudiado con profundidad el tratamiento del TAG, por eso no te puedo dar una respuesta buena. Solo he podido observar que existe una tendencia en aplicar la terapia de Aceptación y Compromiso en pacientes con TAG porque parece que es muy efectiva. Pero no se cuanto de efectiva es. Por eso, mientras que te haces la diagnosis y si tienes ganas de leer, te recomiendo que te leas esto:
                              https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/profundizando-en-la-terapia-de-aceptacion-y-compromiso-de-hayes/

                              Yo te soy sincero: No te puedo ayudar más allá de mis conocimientos. Y mis conocimientos sobre el TAG son limitados. Y a esto tienes que sumarle, que si te haces una diagnosis seria lo mismo no es TAG solo, lo mismo hay otros temas adicionales que aquí no hemos contemplado.

                              Tu no eres como esta chica:
                              https://www.forotoc.com/presentaciones/tengo-toc-1618/
                              Que llega cuenta lo que le pasa y ya te digo yo que con un 90% de confianza tiene un TOC
                              Tu caso es muy complejo y necesita medidas excepcionales como una diagnosis formal

                              Has de saber que una diagnosis formal puede durar mas de 3 horas. Esto también te lo digo, porque si vas a un terapeuta y sales en 1 hora con un diagnostico, sospecha que la diagnosis no se ha ejecutado siguiendo el protocolo correcto.
                              Para una diagnosis efectiva, se han de hacer algunos tests de diagnosis, como mínimo 3 o 4. En tu caso yo diría que menos de 4 son pocos: Mínimo un test generalista, un test de TAG, un test de TOC y un test de Personalidad. Y luego de ahí si se observan muchos indicadores de TAG, mínimo 1 o 2 test de TAG específicos más para asegurar el tiro.

                              Y si el terapeuta aplica la herramienta de diagnostico ADIS, se tarda minimo una hora y media en recorrer solo el apartado de “Trastornos de Ansiedad y relacionados” yendo a un buen ritmo.

                              Como te dije, ya no esta en mis manos. Ya te he dado toda la información que dispongo.

                              Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

                              Iontoc
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                                De todas formas te hago una pregunta: ¿estos tests deben hacerse con un terapeuta o puede hacerse a través de un test y el mismo arroje un resultado?

                                Lo que se suele buscar son hecho especificos. Es decir, hechos cotidianos que la gente suele relacionar mas de un TOC .
                                Por ejemplo, dices que la chica estás seguro en 90% (siempre estás dando estas cifras) que es un TOC. Pero la verdad es que todo lo que dijo la chica me ocurre a mí. Y esto es porque la chica puede estar contando solo un ejemplo de lo que pasa. Como la acción de cerrar las puertas es un hecho mundano y cotidiano, se le cataloga directamente como un TOC.

                                Pero revisemos lo que es un TOC: es simplemente una reacción que tenemos para evitar algo. Llegados a este punto, la conclusión que saco es que la situación en la que estaría es que lo que quiero evitar es otro trastorno. Eso se saldría del molde de lo cotidiano, como “evitar cerrar una puerta, el gas, tocar un objeto X veces”. Que tambien las tengo.
                                Aparte el TOC y el TAG tiene raices arragaidas muy comunes, ya que se basan en la ansiedad principalmente.

                                No sé que trastorno fue primero. Yo recuerdo que cuando apenas tenía uso de razón tenia tics y compulsiones de manera medianamente disimulada o tolerada.

                                Leo Vitali
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                                  De todas formas te hago una pregunta: ¿estos tests deben hacerse con un terapeuta o puede hacerse a través de un test y el mismo arroje un resultado?

                                  Necesitas hacerlo con un especialista en diagnosis.

                                  Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

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