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¿Tengo Toc Puro?
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Hola muy Buenas!!
Siguiendo las indicaciones sugeridas para La Presentación, responderé a los 5 puntos citados:
1.- Calculo que mi TOC empezó con mis primeras depresiones cuando tenía la edad de 17 (hace de 21 años).
2.- Mis pensamientos obsesivos HOY están relacionados con melodías musicales (típica canción que has escuchado 20 veces y no te la puedes quitar de la cabeza). Las estoy rumiando casi siempre, día y noche.
También tengo pensamientos obsesivos de tipo religioso, que me han llevado, en ocasiones, a actuar de manera muy hostil contra otras personas cercanas a mí.
3.-Mis compulsiones principales HOY se centran en repetir mentalmente frases o conversaciones que haya podido tener durante el día como si quisiera aprendérmelas de memoria o reafirmarme escuchándolas una y otra vez.
El Perfeccionismo lo considero también una compulsión que me acompaña en mi día a día
4.-Fui a terapia durante 6 meses hace 2 años (Psicología) Terapia Cognitivo-Conductual.
Mi psicóloga afirmó y hoy mismo me afirma que tengo TOC del tipo puro.
Si mis «compulsiones», por ejemplo: Repetir mentalmente frases y conversaciones, pueden considerarse exposiciones imaginativas y no compulsiones propiamente dichas, entonces ¿Soy «TOC puro»?
5.-Acerca de medicamentos:
No tomo medicamentos. Actualmente recurro a otras alternativas naturales y más sanas, bajo mi punto de vista.
Gracias por escucharme.
Saludos y abrazos para todos.
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