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Psicolog@ especializado
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Hola a tod@s. Hace bastantes años que padezco de toc y me gustaría saber si alguien tiene referencia de algún/a psicolog@ especializad@ en toc en Galicia.
He contactado con TOC Granada pero el tratamiento me obliga a desplazarme… otra opción sería un buen especialista que pueda tratarme por videoconferencia.
Agradezco recomendaciones.
Saludos
Si no puedes tratar tu TOC tu mismo estás jodido. Ir a terapia es pan para hoy, hambre para mañana. La videoconferencia es solo empeorar lo presente.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
¿Puedo preguntarte por qué consideras que la terapia es pan para hoy y hambre para mañana?
Si lo has explicado en algún lado, te agradecería que me pasaras el enlace por favor.En este momento estoy en un punto de inflexión en mi vida-TOC. He estado con un psicólogo durante un año, pero siento que ya no avanzo más con él y lo he dejado.
Siento que ya no tengo el único experto que me entendía; pero al mismo tiempo eso me ha obligado a leer más por mi cuenta.
Estoy aprendiendo muchísimo más de lo que he aprendido en un año con él.Pero en contra el TOC se me ha disparado a unos niveles mucho más altos de los que suelo tener.
Si lo has explicado en algún lado, te agradecería que me pasaras el enlace por favor.
El problema de la terapia por Skype es que solo se puede limitar a psicoeducación y una exposición de carácter limitado. En realidad, el TOC se trabaja de manera mucho más sistémica, y los únicos mecanismos que hasta la fecha han tenido cierta relevancia han sido sistemas de inundación (intensivo estructurado como el B4DT) pero claro, sin limitaciones y complicaciones dado lo corto del tratamiento.
Por eso, si no eres capaz de estructurar en el fondo una autoterapia, preferiblemente con coterapeuta, estás condenado al fracaso a largo plazo, dado que el TOC realmente nunca a llegar a remitir del todo y hay que tener el tema bien trabajado a nivel personal para saber como retratarlo casi de manera infinita, con herramientas propias, sin depender de un tercero permanentemente.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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