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Primeros pasos con un Trastorno de Ansiedad Generalizada
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El Trastorno de Ansiedad Generalizada también conocido como TAG por sus siglas, es el trastorno psicologico que provoca unos niveles de ansiedad y preocupación continuada y persistente. Los pensamientos que generan esa ansiedad pueden ir cambiando con el tiempo y tienen que ver con todo tipo de aspectos vitales.
De momento este trastorno es bastante desconocido para mi. Dado que se ha dado un caso en este foro de una persona diagnosticada con TOC que al final ha resultado mas probable que lo que realmente tenga es una variante de trastorno ansiedad como es el caso del TAG hemos decidido crear este subforo independiente.
Dado el cuadro sintomatologico de una persona con TAG creemos que la siguiente bibliografia a priori puede ser la mas indicada para empezar a profundizar en este tema:
La de Dr. Edna B. Foa, creadora de uno de los libros mas famosos acerca del TOC, Venza sus Obsesiones, hay un libro que trata otros trastornos de ansiedad como es el caso del TAG:
If your Adolescent has an Anxiety Disorder: An Essential Resource for Parents
Idioma: Ingles
Edna B. Foa y Linda W. Andrews
ISBN-13: 978-0195181500
http://www.amazon.es/Your-Adolescent-Has-Anxiety-Disorder/dp/0195181506/
Descarga: http://www.copecaredeal.org/Files/anxiety-book.pdfAdemás como libro adicional interesante, dado la naturaleza de preocupación de forma repetida y continuada, hay otro libro también recomendado para otros Trastornos de Ansiedad:
Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida
Idioma: Español
Dale Carneige
ISBN: 978-8493664947
http://www.amazon.es/C%C3%B3mo-suprimir-preocupaciones-disfrutar-Elipse/dp/8493664944Dada la novedad del TAG para nosotros, todavía estamos investigando acerca de este trastorno y vías para auto-tratarlo de forma efectiva. Cualquier persona que sepa al respecto es bienvenida a aportar su conocimiento
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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