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Presentación y dudas con el diagnóstico – TOC/TPOC ¿A quién acudir?
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Hola, soy una mujer de 32 años y vivo en Gran Canaria. Siempre he batallado con la salud mental, pero hace poco una persona me señaló si había tenido en cuenta el trastorno obsesivo compulsivo. Y ese es el motivo por el que estoy aquí. También valoro la idea del trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva (TPOC).
Dudo sobre mi diagnóstico porque ningún profesional me lo ha dado. He pasado por varias psicólogas a lo largo de los años (más de 10 años en terapias) y ninguna me lo ha mencionado. Nunca. Aunque las piezas encajan y parecen coherentes, no quiero diagnosticarme a mí misma. Además desconozco a quién acudir en Gran Canaria, estoy investigando.
He leído testimonios, algunos encajan conmigo y otros no. A pesar de los problemas, he podido llevar una vida bastante funcional y esto último también me hace dudar de mi posible diagnóstico.
En cuanto a cuándo y cómo empezó todo, recuerdo que de niña ya tenía compulsiones. Por ejemplo, le daba toquecitos a mi mesa de noche antes de irme a dormir (tenían que ser tres). A medida que fui creciendo estas compulsiones desaparecieron, sospecho que para dar lugar a otras nuevas. Me es difícil identificar tanto las ideas obsesivas como las compulsiones, nadie me lo había señalado y creo que algunas son puramente mentales.
Mis ideas obsesivas no son las «típicas» del TOC como limpieza, homosexualidad, daño… Pero sí tengo otras ideas compartidas como la de ir a la cárcel (esta me impidió ir al trabajo durante un breve período de tiempo), perder el control o tener una enfermedad mental grave. Igualmente me resulta complejo identificar las compulsiones. La última que he identificado (si es que lo es) es la compra compulsiva de libros de autoayuda. La «calma» a través de buscar cosas en internet o a través de otras personas y la realización de calendarios en libretas.
En mi familia hay ideas obsesivas similares, y tengo una prima con TOC y las manos destrozadas de tanto lavárselas. Si sirve de algo, mi infancia fue traumática. Como la de mucha gente.
Actualmente estoy con una psicóloga en Las Palmas, llevo pocas sesiones con ella (5 o 6). No tomo ninguna medicación. En cuanto a libros, he leído Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes y también Las obsesiones y el trastorno obsesivo-compulsivo de Manuel Hernández Pacheco.
¿Cómo puedo recibir un buen diagnóstico y trabajar a partir de ahí?
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