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Presentacion de superandoeltoc
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Buenas noches, Antes de nada agradeceros la existencia de un foro para podernos ayudar entre todos a salir del toc y mejorar nuestra vida. Soy una persona con varios tipos de toc desgraciadamente, tengo toc más o menos desde los 12 años y tengo 26. Uno de los toc que tengo más presentes es el religioso, tengo toc puro, de comprobaciones, ético y moral, ósea varios. Estoy en terapia de EPR pero me está costando mucho hacerla. Decir que no he escrito antes en el foro porque tengo miedo a escribir cosas malas comprometidas o que no quiero y miedo de afectar a alguien y demás con pensamientos que se me vienen y tengo miedo de escribirlos sin querer y el echo de tener que comprobar una y otra vez lo que escribo no me dejaría terminar, se que algunos me entenderéis, por eso pido perdón con antelación por si escribiese algo extraño. Con tantos años que llevo en esto no soy capaz de entender del todo esta enfermedad, y me gustaría ir entendiéndola más. Espero yo también poder ayudar en todo lo posible y no sentirme solo con estos pensamientos. Un saludo a todos
Buenas tarde
te entiendo. Yo tambien tengo toc puro, rumiaciones, rituales, religiosa.etc.
Es un gran paso ir a terapia. Al principio cuesta, animo y sigue para adelante. Te felicito.
Hola estoy en la misma situación que tú,llevo años así con terapia y hay días q manejarlo (hoy x ejemplo)es durísimo.la epr la estoy empezando a hacer con mi última obsesión o miedo y no avanzo.
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