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Pregunta
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Hola. Quizá aquí no es el mejor sitio de preguntar y hay un lugar apropiado, pero no lo encuentro. Cuando tienes toc con miedo a una enfermedad, es recomendable buscar información sobre ella?
Depende qué tipo de información
Si es una información para preocuparte más, por ejemplo, lo terrible que puede ser la muerte de esa enfermedad, entonces sí.
Pero si es sobre como diagnosticarla y evitarla, no.
Como regla general: todo lo que ayude a empeorar tu obsesión y tu malestar es bueno
Todo lo que ayude a reducir tu malestar, es malo.
Fácil y para toda la familia.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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