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Por si sirve de ayuda a alguien
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Es la primera vez que entro en este foro y quería entrar porque se que hay mucha gente con TOC que entra en estos sitios en busca de ayuda. Probablemente nunca vuelva por aquí, pero quería aportar mi experiencia por si a alguna persona le sirve.
Se de primera mano lo que es el TOC y lo incapacitante que puede llegar a ser, por no hablar del enorme sufrimiento que ocasiona al que lo sufre y a quienes lo rodean. Es algo, cuanto menos, agotador.
Todo el mundo, con TOC o sin TOC tiene ideas «raras» que se le pasan por la cabeza. La diferencia es la importancia que les dan unos y otros. Lo que para la gente sin TOC entra y sale de la cabeza, los que tienen TOC se lo quedan, empiezan a darle vueltas y a darle importancia y valor.
Como os digo, se lo que es una crisis aguda, metido en un bucle de compulsiones, sabiendo que no tiene sentido pero sin poder salir, y se también lo que es pensar lo siguiente:
en el fondo yo no quiero esto, pero mi cabeza me está jugando una mala pasada. Estoy tan harto que me niego a seguir haciendo el juego a esto. Qué va a pasar?qué le pasa a la gente normal que no hace estos rituales?nada. Acaso tenemos magia y el poder de que a alguien le pase algo por el hecho de pensar o no hacer algo en la distancia?todos sabéis la respuesta.
Afortunadamente desde que he llevado estos planteamientos a cabo, y me he quitado esa carga, la vida es totalmente distinta. Que estoy exento en el futuro?, pues no puedo afirmar nada con rotundidad, ojalá que si, pero lo único que conozco es el ahora.Por tanto os animo a luchar contra las supersticiones y enfrentaros a vuestros miedos irracionales. Ayuda hacerlo en un entorno de calma y relajación. En momentos estresantes todo es mucho más difícil.
Mucho ánimo y a por ello. Merece la pena.hola es muy interesante lo que publicaste, y comparto tu opinión
Todo el mundo, con TOC o sin TOC tiene ideas «raras» que se le pasan por la cabeza. La diferencia es la importancia que les dan unos y otros. Lo que para la gente sin TOC entra y sale de la cabeza, los que tienen TOC se lo quedan, empiezan a darle vueltas y a darle importancia y valor.
Todas las personas con TOC o sin TOC, les vienen ideas, pensamientos , obsesiones a la mente; los que tienen TOC, le dan demasiada importancia, y atención a esos pensamientos.
Y sin embargo las personas que no tienen TOC, los dejan ir, lo ignoran, no le dan importancia a ello.Estoy tan harto que me niego a seguir haciendo el juego a esto. Qué va a pasar?qué le pasa a la gente normal que no hace estos rituales?nada. Acaso tenemos magia y el poder de que a alguien le pase algo por el hecho de pensar o no hacer algo en la distancia?todos sabéis la respuesta.
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