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Otra chica con toc
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Hola gente!
Me llamo Nuria y bueno soy otra chica con toc que ha decidido unirse al foro. Llevo muchos años con toc pero diagnosticada unos 10. Actualmente estoy tomando medicación y voy al psicólogo. A día de hoy puedo decir que estoy bastante bien si lo comparamos con como estaba antes.
El psiquiatra en un principio me recetó dos pastillas pero gracias al esfuerzo me ha quitado una.
Mi toc basicamente es de repetición, si no tocas esa pared les pasara algo a tus seres queridos, si no haces esto pasará eso y cosas así. Además del toc de hacer daño, siempre creo que he atropellado a alguien si voy conduciendo o que soy capaz de hacer cosas malas a la gente que quiero.
El psicólogo me dice que soy una luchadora pues a pesar del toc, la ansiedad y la inseguridad, trabajo e intento cada día dar lo mejor de mí.
Creo que la peor parte de todo esto es que a la gente les cuesta entenderte, no les culpo es difícil de entender. Os recomiendo leer el libro Tocados, de Damián Alcolea, lo estuvo leyendo este verano y ha sido una obra de arte.
Seguid luchando!
Eres muy valiente, tengo una hermana recién diagnosticada que ahora está con el toc de daño no sé cómo ayudarla los pensamientos la tienen mal todo el día y se distrae fácilmente eso es normal ? Igual considero que es luchadora como tú porque trabaja y trata de vivir una vida normal
Puede ayudaros leer sobre el tema, aprender a distinguir las obsesiones y las compulsiones es lo más básico. Para mejorar hay que saber sobre el tema y ponerse a la tarea.
Eres muy valiente, tengo una hermana recién diagnosticada que ahora está con el toc de daño no sé cómo ayudarla los pensamientos la tienen mal todo el día y se distrae fácilmente eso es normal ? Igual considero que es luchadora como tú porque trabaja y trata de vivir una vida normal
Muchas gracias!!! Si, es normal, yo también me distraigo demasiado.
Puede ayudaros leer sobre el tema, aprender a distinguir las obsesiones y las compulsiones es lo más básico. Para mejorar hay que saber sobre el tema y ponerse a la tarea.
De hecho leo todo lo que puedo, como el libro Tocados de Damián Alcolea, chico que está diagnosticado también de toc y sigo a varias personas diagnosticadas de toc
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