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Obsesiones sin compulsionnes
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Si no hay compulsiones no hay TOC y si no hay TOC estamos hablando de algo que escapa un poco a los limites de este foro.
Por ejemeplo en el TAG que si podría existir obsesion sin compulsión se recomiendan estas dos estrategias:
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/la-tecnica-de-la-intencion-paradojica/
https://www.forotoc.com/terapias-alternativas/hatha-yoga-el-mindfulness-de-la-posicion/No he leido demasiado en profundidad sobre la terapia de elección en estos casos, porque no hay un compendio tan definido como en el caso del TOC. Pero la terapia ACT tambien hace un gran esfuerzo para tratar estos tipos de trastornos:
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/profundizando-en-la-terapia-de-aceptacion-y-compromiso-de-hayes/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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