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Nunca termino con esto del toc
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Y la me presento aunq creo q ya he escrito y pedido ayuda alguna vez.40 años y 12 con TOC puro.meduxada y no sé ya x cuántos psicólogos,acupuntura flores de Bach Reiki yoga pilates y todo lo q me aconsejan.
Primer TOC el de amores superado después de 3 años,luego con el q me lié fue con y si tengo depresión,más o menos manejable,luego y si dejo de salir a la calle y se me ha juntado con y si dejo de trabajar?a todo esto me afecta físicamente mucho y en diciembre hasta mayo he estado de baja x estos dos últimos.priblema ahora vuelve el del y si dejo de ir a trabajar, y aquí estoy a punto de entrar y me quiero morir.
Decir q me encanta mi trabajo y soy muy privilegiada x los jefes y compis,pero tengo tanto miedo a volver a cogerme una baja .alguna opinión o algo q me haga ver un rayito de Luz.gracias
El problema que ya he comentado varias veces en este foro y principal problema de la gente que trata con el TOC, es que como dicen (o decís) salis de un TOC para entrar en otro. ¿El motivo? Realmente nunca salisteis de ningún sitio. Sigues atada con los mismos patrones de pensamiento, mismo perro con diferente collar.
Ninguno de esos tratamientos te va a hacer nada, es más lo más probable es que empeoren tu caso. ¿La solución? Por el foro encontraras respuestas, por ejemplo:
¿Cómo vencer el TOC? 16 ejercicios para superar este trastorno
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Gracias Vitali,requeteleido,pero no sé dónde la cago,q las recaídas son tremendas,hasta tal punto de coger baja xq ni con las pastillas ni relajación ni nada lo controlo.12 años así y machacando a la familia,mejor dicho condicionando les pues es para estar rendida casi.
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