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Nueva Obsesión angustiante
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Buenas, tengo 45 años, y desde los 18 años he estado en tratamiento con muy buenos resultados en general, psicoterapia cognitiva y tomando anafranil. He superado muchos tipos de obsesiones, miedos impulsivos a hacer daño a alguien o a mi mismo, miedo a ser homosexual etc.. ahora me ha tocado la fobia de la pedofilia y es de lo mas angustioso. Me ha entrado muy fuerte y me da miedo que nunca se me vaya de la cabeza. Con el resto de obsesiones me pasaba lo mismo y al final tarde o después conseguía erradicarlas. Supongo que con esta me ocurrirá igual, pero siempre nos pasa lo mismo a los que padecemos este trastorno; me refiero a los malditos <<y si>>: y si esta vez no se me va de la cabeza?, y si esta angustia es para siempre?, y si esta vez es real y no es una obsesión?. Si alguien me puede dar buenos consejos se lo agradecería. Muchas gracias
Hola amigo, yo tambien estoy pasando por lo mismo, y pues de consejo te puedo decir que intentes pensar en ese tema lo menos posible, mira hay una frase que dice mente ocupada corazón tranquilo, y en cierta parte es verdad lo mejor es distraerte para no pensar en el tema, e ir al psiquiatra para que te ayuda con un tipo de terapia especial, y te aviso por si acaso avanza mas que el toc sexual es un poco diferente a los otros toc porque al estar relacionado con la sexualidad ocurre un suceso llamado groinal response, que consiste en sensaciones en los genitales, como cosquilleo, sensacion de ereccion (para los hombres), ereccion parcial (para los hombres), ereccion completa (para los hombres), aumento de la lubricacion (para las mujeres). Y te lo digo porque te puede ocurrir alguna de estas cosas al ver pasar a un niño, o al pensar en el tema, y no quiere decir que seas un pedofilo sino que al ser un toc sexual el tuyo pues pasan esas cosas al pensar en el tema ya que en el toc sexual esta involucrado cierta parte del cerebro que se encarga de los genitales. Y tambien al ser un toc, vas a tener compulsiones, y una de ellas es la comprobacion, o sea que te pongas imágenes de niñas para ver si te excita, es una compulsion muy comun en la gente con toc sexual, pero no por eso es bueno hacerlo porque puede empeorar el toc y llevar a confusion. Y tambien por si acaso se te ocurre te aconsejo que no intentes conseguir pornografia infantil, para comprobar si te gusta porque solo va a empeorar el tema, y te explico porque, cuando el cerebro humano recibe imagenes de penetracion, da una respuesta de excitacion independientemente del contenido, si te pusieras imagenes de sexo con animales podrias tener una ereccion pero eso no significaria que eres zoofilico, sino que tu cerebro al ver esa imagen de sexo lo interpreta y da la respuesta de ereccion, y no significa que te gusten los animales. Pues bien esto pasaria si te diera por intentar conseguir pornografia infantil para comprobarlo, es un terreno peligroso porque eso generara mas confusion asi que por experiencia propia no lo hagas. Tambien te ayudara entender que la angustia que te genera imaginarte que eres un pedofilo indica que no eres uno. Y bueno por ultimo te aconsejo que vayas a un psquiatra, no a un psicologo porque aunque es la misma rama, el psquiatra ayuda mas y te lo digo pir experiencia ya que este entiende mas sobre el mecanismo del cerebro y medicinas que ayudan que el psicologo. Te doy mucho animo, y eres muy valiente al hablar del tema ya que siempre da miedo a ser juzgado ya que los pederastas son unos de los grupos mas odiados, pero tranquilo tu no eres asi, estoy seguro de que lo superaras y no le hagas caso a tus pensamientos, tu puedes y si quieres puedes pasarme tu instagram o WhatsApp, para que hablemos, por si un dia estas estresado y necesitas alguien con quien hablar del tema, puedes contar conmigo. Mucho animo 😁♥
Muchas gracias por tus palabras Untipomasnadamas. Sobre el toc que comento en el foro creo que lo estoy controlando, en gran medida haciendo lo que tu propones de mente ocupada y no hacer caso a los pensamientos. Espero que tu estés mejorando también con las obsesiones. También espero que este tema siga alejado de mi cabeza, pero si volviese tengo muy en cuenta tu ofrecimiento para ayudarme. Un fuerte abrazo
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