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Miedo A Mi
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Buenas noches! quisiera exponer mi caso! estoy diagnosticado desde hace unos 4 años con personalidad obsesiva y fobias de impulsion, lo mio se basa basicamente en hacer daño a mi sobrino, que es un calco a mi en muchos sentidos y es una de las personas que mas quiero (digo daño por no decir otra palabra que muchos de aqui sabeis y es muy dificil de tolerar al menos para mi) le explico un poco como son estas ideas y pensamientos veo la tele y noticias aberrantes o peliculas donde se vea matando sea cual sea el objeto que este utilizando para dicho acto y ya se me implanta la idea en la cabeza es un calvario, todo estas ideas y pensamientos son siempre de caracter aberrante siempre buscando el final fatal, estuve en tratamiento y mejore muchisimo tambien influyo bastante que estaba trabajando, pero al tiempo decidi abandonar la medicacion paulatinamente como aconsejan los expertos, porque me tocaban mucho la esfera sexual y era un calvario, el experto en este caso no le daba importancia a esa preocupacion mia y no me daba soluciones al tiempo me di cuenta de que cuando mas me ataca este trastorno es cuando tengo mucho tiempo libre, cuando la cabeza no esta metida en algo, como es el caso ahora mismo, he recaido unas cuantas veces justo las veces que no estoy ocupado pero soy una persona bastante perseverante y con fuerza de voluntad y bueno siempre en algun momento sale el sol y he seguido hacia delante. este transtorno se ma ha manifestado y se me manifiesta en forma de imagenes yo viendome actuar (me crea una angustia inmensa y me vengo abajo) lo que me pasa ultimamente es como si la cabeza me incitara hacerlo y eso bueno me pone en alerta y por momentos me hace creer que estoy a punto de hacerlo y claro mas me angustio, me levanto y me acuesto con esa p..ta idea metida en la cabeza todo el dia es un sin vivir es como si la cabeza me este jugando una mala pasada es muy angustiante, quisiera saber si a alguien mas le ha pasado esto a este nivel y bueno si tambien creeis que mi trastorno a evolucionado debido a una ansiedad extrema o debo preocuparme mas y pensar que puede derivar en algo mas y acudir al psiquiatra nuevamente. MUCHAS GRACIAS UN SALUDO
Hola,
Te entiendo perfectamente. Vivo con mi madre, siento q no me puedo independizar pq emocionalmente dependo de estar cerca de ella y hace 3 años que comencé con los mismos pensamientos que tú hacia ella. Me pasa igual con las pelis y demás cosas relacionadas.Se me hace dificil lidiar con este trastorno desde que me levanto hasta que me acuesto es una lucha constante con mi cabeza eres consciente de todo y te hace sentir tan vulnerable y confundido en estos momentos estoy pasando por unas de las peores recaidas que jamas he tenido, es increible hasta donde puede llegar este trastorno, tanto que es como si te incitase a hacer cosas que no quieres y hasta dudar de tu persona , que si realmente eres de tal manera o solo es una parte de tu cabeza que te esta jugando una MALA JUGADA, esta idea horrible que siempre trata de buscar algun hueco donde sembrar la duda siempre
Ánimos me encuentro en tu misma situación no tengo ganas de nada solo de llorar
Yo creo que debes perder el miedo de ir nuevamente al psiquiatra. Si sentiste mejoría con el tratamiento que llevabas, sería bueno que lo retomaras.
Soy una persona ansiosa desde pequeño asi que mi intencion es sobrellevar el trastorno lo mejor que pueda sin medicacion, no quiero estar dependiendo de pastillas y de sus multiples consecuencias a largo plazo, soy una persona perseverante pero la verdad que cuesta mucho ahi momentos del dia que me invade y bueno en mi caso no se si la pasara a alguien la incertidumbre que crea el poder llegar a realizar los actos es lo que me tumba moralmente.
Yo también desde pequeño he sufrido de ansiedad y aveces me vienen ese tipo de pensamientos. Pero no sé si sufro del transtorno, porque pasé muchísimo tiempo sin tener ese tipo de pensamientos, ahorita que termine la universidad volvieron. Me puse a investigar y ahora me pone más ansioso al saber que es un transtorno. Cómo has hecho tú para sobrellevarlo?
Quizas mi caracter haya ayudado en este trastorno soy una persona responsable y cumplidor con todo lo que hago y me gustan que las cosas salgan tal cual las he planeado, yo lo sobrellevo con deporte llevo toda mi vida haciendolo y aunque los pensamientos esten de fondo, me deja tener una vida «normal» cuando mas me ataca es cuando no estoy haciendo nada y sobretodo por la noche antes de ir al dormir, el imsomnio es uno de los puntos fuertes a destacar en mi caso, la ultima vez que logre dormir al menos 7 horas seguidas y levantarme descansado no me acuerdo asi que imaginate
Pues claramente es un toc
Es que te explico: Hace 3 años me dio un transtorno de pánico y una de las cosas que le agarre miedo fue el hecho de que algún día me diera tanta la ansiedad que me provocara suicidarme o hacerle daño a alguien. Estos pensamientos se fueron por completo al estar medicado y en actividad durante 3 años. Sin embargo, ahorita termine la universidad y me venían cierto tipo de pensamientos, los cuales podía sobrellevar sin problema pero me afectaban igual. Ahorita que me puse a investigar del tema es que veo que podría ser una fobia impulsiva y eso me da mucho más temor, pero también me pongo a pensar que capaz es hipocondría porque desde pequeño siempre me creaba cualquier tipo de enfermedad. Por eso es mi duda.
En mi caso solo de pensar que puedo llegar a cometer el acto me derrumba es una constante lucha es como si la cabeza te incitara a hacerlo pero claro soy cosciente de todo pero no puedo evitar ese mar de pensamientos con ese final, me deja dubitativo en todo momento como si la parte esa de mi cerebro quisiera jugarmela y claro hay momentos en los que me tranquilizo pero siempre busca hueco por donde resurgir y claro me planteo que tengo una enfermedad mas grave y es que digo como la ansiedad o el trastorno en si puede hacerte creer dudar de ti mismo? es un calvario
Piensa en qué has llevado todo este tiempo sin hacerlo y es simplemente un capricho de tu mente. Los pensamientos no ajuro son deseos, y en nosotros (los ansiosos) es normal que nos vengan este tipo de miedos. La cuestión está en enfrentarlos, te entiendo perfectamente, porque yo estoy consciente de que son solo eso: pensamientos, pero lo que me pega es no vivir normal como antes. Yo creo que deberías buscar ayuda en un psiquiatra. Entiendo que no te quieras medicar, pero es una enfermedad como cualquier otra y capaz con alguna dosis te sientas mejor.
Desde la primera noche que se encendio la chispa de este trastorno, en si mi vida fisica no la a logrado paralizar pero emocionalmente si! de echo es como si de alguna forma vivas para estre trastorno (es una pasada) Imagino tambien que en todo este tiempo se abra agravado gracias a mi cabezoneria por ello tambien que viniesen ese efecto mas real como de un momento a otro voy a realizar el acto, la medicacion ayuda pero te hace vivir en una realidad que no es asi a parte de los multiples efectos secundarios, yo aun confio en que el tiempo y la perseverancia me hagan entender este trastorno y de alguna forma saber administrar estas ideas y poder llevarlo sin tanta saturacion mental
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