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Mi pareja tiene un Toc, miedo contaminación
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Hola, soy nueva en esto así q os cuento. Llevo dos años con mi pareja, pero vivimos en países distintos así q nos vemos aproximadamente una vez cada dos meses, siempre en mi casa o de viaje. Su Toc es el miedo a la contaminación, relacionado con su trabajo, y sus rituales de limpieza, duchas, lavado de manos… A mi me conoció cuando estaba trabajando, así q para él yo también estoy » contaminada» de hecho, se niega a que vaya a su casa o q conozca a su familia y amigos ya q perdería un espacio donde se siente tranquilo. Me gustaría saber como puedo ayudarle, al principio cuando estábamos juntos no desarrollaba ningún ritual, pero ahora cuando viene o viajamos cada vez los desarrolla más. Por ejemplo, si estamos en un hotel no puedo sentarme ni apoyar nada en la cama hasta q nos hayamos duchado y lavado el pelo. Y una vez hecho esto ya no podemos tocar nada, ya q si no le entra la ansiedad y no puede dormir. Me gustaría saber que puedo hacer para ayudarle, ya que entiendo q haciendo lo q quiere le estimulo en su comportamiento, pero negándome le provoco crisis de ansiedad. Gracias
Cada día leo cosas que me sorprenden más. Yo tengo un TOC parecido al de tu novio, y ya me parece absurdo lo que le hago y le he hecho a hacer a mis parejas, pero lo de tu pareja ya es excesivo. Tienes mas moral que el alcoyano.
Si vivierais juntos, tendría un pase, porque podriais ir elaborando un plan conjunto para abordar este problema y quien sabe, ir a mejor a futuro, pero viviendo en diferentes paises y que encima no tenga un mecanismo de «integración» contigo a su casa (por ejemplo, que cuando llegues a su casa, tengas que quitarte tu ropa y meterla en la lavadora, y ducharte a posteriori para quedar «limpia»), no significa nada bueno.
Para que lo tengas en cuenta: las compulsiones del trastorno obsesivo compulsivo, se establece sobre lo que sobra. Así que aunque la mayoria de los que vienen a este foro, vienen buscando esperanza y animos, siento darte pocas esperanzas.
Solo una recomendación ya de ultima instancia: Comprale el libro «Venza sus Obsesiones de Edna Foa» y mandaselo a su casa por un medio que pueda aceptar (¿Amazon?). O dile que vaya a comprarselo y que se lo lea. Si no quiere, yo si fuera tu iría planteandome un cambio por lo que te decia antes: Las compulsiones solo se establecen sobre lo que sobra.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola, muchas gracias por tu respuesta, a veces sirve mucho poder ver las cosas desde una perspectiva diferente.
Intentaré lo del libro y si no sirve de nada pues tendré que tomar yo mis decisiones, ya que lo que tu comentabas es una conversación que hemos tenido muchas veces.
El me dice que quiere intentarlo, pero al final siempre se echa para atrás, que llegar a ese paso es algo que le supera.
Gracias de todas las maneras
Y si…. tengo muchísima pacienciaLa verdad, que es muy complicado. A mi me pasa lo mismo que tu chico,llevo 6a sufriendolo, y de verdad que no se lo deseo a nadie. Es un sufrimiento, y bueno io estoy en terapia, pero hay muchas recaidas. A mi me pasa igual, respecto a la contaminación/enfermedades.. por lo que sé, esto viene ya afectado desde la infancia.. seguramente de su madre/padre.. algun comportamiento que en su dia no se le dio importancia y haya con el tiempo desarrollado fobias , lo cual le produce miedo y juega el papel de ansiedad. Ese miedo a contaminarse de algo, todo esta sucio, ami me pasa dentro de casa todo tiene que estar «limpio», y también mi marido cuando llega se ducha. Pero fuera de casa , no me pasa. Entiendo parte de lo q le pasa a tu novio, porque a mi me pasa algo similar,únicamente es agotador para la pareja, y si no se trata. Ayúdale a que no vaya a más, porque sino puede acabar la cosa peor. De verdad que os deseo la felicidad, y veamos la luz un día, hay queluchar a diario para vencer est+os pensamientos, que reconocemos que son ridiculos, pero la parte inconciente nos puede . Suerta amiga! y animos a tu novio
Lady83, tu caso es significativamente diferente.
1. Tu estas aqui, su novio de momento no, eso a ti te parecera poca cosa pero es un cambio significativamente importante
2. No creo que tu impidas a tu pareja estar contigo en tu casa. Eso dificulta las cosas de sobremanera. Pero ya no por el TOC en si, sino por que el TOC se establece sobre lo que sobra. A ti no te sobra tu novio, pero a su novio… no puedo garantizar una situación positiva en este sentido.ami me pasa dentro de casa todo tiene que estar «limpio», y también mi marido cuando llega se ducha
En tu caso, (al igual que yo), has puesto remedio, porque nuestras respectivas parejas, no nos sobran
Esto otra vez (como casi todo en el Trastorno Obsesivo), parece poca cosa, pero es un tema significativamente importante
Y por estos dos temas significativamente importantes, no puedes compararte al caso de su novio (ni yo tampoco). Su relación esta en una situación muy compleja, y bajo mi punto de vista, mas que animo, lo que necesita es coraje, determinación y firmeza, para dar los pasos adecuados que en este caso, si el novio no toma cartas en el asunto (informandose al respecto del TOC, y empezando a dar los primeros pasos de inmediato entre los que se incluyen, introducirla en su casa y en su entorno familiar), auguro pesimo futuro en la pareja.
Pero cada cual es libre de hacer lo que quiera. En el TOC desgraciadamente, la esperanza de un cambio, sin la terapia adecuada, es prácticamente cero
.Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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