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Mejora definitiva del TOC?
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Buenas, me he topado con este foro y quiero compatir mi situación actual.
Tengo diagnóstico de Ansiedad y TOC desde hace unos 10 años. De todas las terapias (tradicionales y alternativas) que he intentando a lo largo de estos años, definitivamente la Terapia Congnitivo Conductual (TEPR) con el apoyo de medicamentos, ha sido lo que me ha ayudado en mayor manera, tengo 3 años ya en ese camino.
Mi mejora ha sido casi de un 70% a lo que era originalmente mi Ansiedad y TOC…. y puedo decir con mucha alegría que me siento mucho más relajada y con más voluntad de llevar el día a día…. pero aún así sigo teniendo días malos, y días en los que aparecen obsesiones nuevas.
He escuchado las dos versiones: que el TOC no se cura y que sí se cura.
Me encantaría escuchar las experiencias de otras personas que como yo llevan años en terapia…cómo se sienten? Se sienten sanos totalmente? Tienen días malos??
Es difícil cuando una enfermedad no le ves le punto final…por lo menos yo he visto muchaaa mejora en mí, pero no una mejora definitiva.
Gracias y saludos,
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