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me rindo, estoy empezando a creer que ésto no tiene cura
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haciendo un breve análisis de mi vida, creo que el toc no tiene cura o esa es la impresion que tengo. LLevo con esto varios años y no progreso en nada, ademas es un engañabobos porque estoy varias semanas mejor y vuelvo a caer, no paro de «resolver» y enfrentarme a tocs de lo mas variado y cuando acabo con uno surge otro y asi un dia otro dia, un mes otro mes, un año…y esto no se acaba
Hola celica,
Siento decir que tienes razón. Es verdad, esto no se cura, por muy dura que sea la realidad.
Se puede mejorar la calidad de vida y se pueden superar algunos TOCs, pero siempre está latente y puede surgir y de hecho surge, de nuevo. Yo no conozco que se haya curado de esto completamente, y si alguien de este foro sí lo ha hecho, le agradecería que escribiera en este hilo.
Os puedo asegurar que soy una persona de lo más luchadora que pueda haber en este mundo. Mi sensación es como la tuya, de rendición, de agotamiento, de que esto ya no lo controlo.
También te puedo decir que tendrás días mejores y días peores, y seguro que ahora tienes de los peores, pero no te voy a decir algo que no sepas y es que esta asquerosa y terrible enfermedad es durísima, y lo peor de todo es que tenemos consciencia de todo.
Ánimos que tendrás días mejores.
Saludos.
esa es la impresion que tengo
Las impresiones las controlas tu. Habría que ver a que niveles de exposición y cuanto tiempo le dedicas realmente al trabajo de exposición al día. Hay gente que dice «esto no es para mi»: Una de dos: O vive con un TOC con comorbilidad de algun trastorno paranoico o esquizofrenia (cosa que no tengo claro que sea tu caso) y una exposición no es tan sencilla como simplemente exponerse, o no estas trabajandola lo suficiente
Rindete de verdad cuando lleves 4 horas al dia exponiendote de manera consciente como si de un trabajo fuese, y despues de 9 meses de exposición diaria 4 horas al día, no veas ni 1 solo resultado. Mientras tanto, rindete si quieres, pero es tu problema rendirte sin haber dado todo lo que puedes dar.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
creo que no la estoy trabajando a fondo, pero es que ya no puedo mas, cuando supero una, me vuelve otra…
Nadie dijo que fuera a ser facil el camino.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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