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Gran parte de los rituales los tengo en casa, significa algo?
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Hola buenas tardes.
Hace años que veo comprobando que buena o gran parte de mis rituales los tengo en casa, significa algo ésto o es común o bastante habitual?
Puede ser que hayan personas que en el pasado antes de independizarse, osea cuando vivian con sus padres tenian un toc no muy severo y luego al independizarse y tener su piso y cambiar de vida pues se les haya ido solo el toc o no es posible esto? Hay casos así?
Al reves: el TOC siempre te persigue allá donde vayas. Generalmente se amplifica cuando te vas porque empiezas a volverte mucho más maniatico. Tus padres, salvo en algunos casos, no suelen ser 100% flexibles y te van a acotar las vallas del TOC de una manera poco agradable. En tu casa, iras a tus anchas y todo se volverá extremadamente doloroso con el tiempo.
Hay un dicho muy famoso en el TOC que dice: «El TOC se establece sobre lo que sobra». Y cuando te vas de casa de tus padres, el TOC se establece sobre todos los rincones, porque de pronto, te sobra todo (antes no te sobraba todo porque tus padres te daban por saco y el TOC tenia que joderse).
No hay nada mejor, que irse al desierto sin agua, en un TOC de contaminación. Pero solo hay un problema: al volver con el tiempo, el TOC vuelve a reestablecerse igual o peor que antes de irse. Por eso es necesario la terapia. Porque el contexto, el ambiente solo modifica las cosas temporalmente. Luego el TOC vuelve a acomodarse rapidamente cuando encuentra la oportunidad.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Al reves: el TOC siempre te persigue allá donde vayas. Generalmente se amplifica cuando te vas porque empiezas a volverte mucho más maniatico. Tus padres, salvo en algunos casos, no suelen ser 100% flexibles y te van a acotar las vallas del TOC de una manera poco agradable. En tu casa, iras a tus anchas y todo se volverá extremadamente doloroso con el tiempo.
Hay un dicho muy famoso en el TOC que dice: «El TOC se establece sobre lo que sobra». Y cuando te vas de casa de tus padres, el TOC se establece sobre todos los rincones, porque de pronto, te sobra todo (antes no te sobraba todo porque tus padres te daban por saco y el TOC tenia que joderse).
No hay nada mejor, que irse al desierto sin agua, en un TOC de contaminación. Pero solo hay un problema: al volver con el tiempo, el TOC vuelve a reestablecerse igual o peor que antes de irse. Por eso es necesario la terapia. Porque el contexto, el ambiente solo modifica las cosas temporalmente. Luego el TOC vuelve a acomodarse rapidamente cuando encuentra la oportunidad.
Concuerdo contigo pero al menos a mi, no me ha quedado muy claro el porque en casa experimentamos más compulsiones y obsesiones.
Es lo que me gustaría saber a mi, el por qué en casa tenemos muchas más obsesiones y compulsiones o rituales………?¿
Esto que decís no es necesariamente cierto. Hay casos y casos. He visto los dos tipos de casos: casos donde en casa se minimiza y casos donde en casa se maximiza el TOC.
Lo primero que teneis que tener claro es que TOC se establece sobre lo que sobra. Creo que lo he comentado varias veces en el foro. Esto quiere decir que en el fondo el TOC juega con lo que nosotros llamamos «la zona de confort»El ejemplo más típico es el del TOC de contaminzación y limpieza en el desierto. En casa la persona tiene ducha, jabón, agua ilimitada… tiene fregonas, bayetas, lejía, es decir, un «paraíso» (o infierno depende como lo veas), infinito de compulsiones.
Pero si de pronto a esta persona la exiliamos a vivir en el desierto con un grupo de beduinos, ¿qué creeís que pasara? De pronto las prioridades, la zona de confort cambia: lo que antes (el agua, el jabón) sobraba, en medio del desierto es un bien preciado y escaso. Esto significa que una persona con TOC de contaminación y limpieza no va a poder derrocharla. Automáticamente el TOC cambiará su patrón e conducta. Nunca se puede saber con certeza que pasará en esas circunstancias. En el 90% de los casos lo que va a hacer el TOC es mutar: es decir, pasara a otro tipo de TOC común obsesivo/evitativo, orden, etc…. Pero también puede transformarse, es decir, la persona puede empezar a bañarse en arena y pensar que los baños de arena son lo que establece el orden. Al final, no hay que olvidar que el TOC crea un patrón compulsivo supersticioso (si hago esto o dejo de hacer esto, esto no pasará). Es decir, como si haciendo algo absurdo tuvieramos el control de la situación. Si nos tapamos con la manta el hombre del saco no vendrá…
En fin, lo dicho, en casa vivis en vuestra zona de confort, por tanto el TOC campa a sus anchas. Iros a vivir de indigentes. No se os irá el TOC pero posiblemente mutará. O dejad de haceros estas preguntas existenciales y simplemente ejecutad la terapia. En el fondo comprender como opera el asunto no cambia la realidad, al reves, en gran medida lo fortalece dado que podria estar dando respuesta a preguntas que os impedirán mejorar (preguntas de reaseguramiento). El TOC juega con una espada de doble filo en la sombra de vuestro cerebro.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
En fin, lo dicho, en casa vivis en vuestra zona de confort, por tanto el TOC campa a sus anchas. Iros a vivir de indigentes. No se os irá el TOC pero posiblemente mutará. O dejad de haceros estas preguntas existenciales y simplemente ejecutad la terapia. En el fondo comprender como opera el asunto no cambia la realidad, al reves, en gran medida lo fortalece dado que podria estar dando respuesta a preguntas que os impedirán mejorar (preguntas de reaseguramiento). El TOC juega con una espada de doble filo en la sombra de vuestro cerebro.
Entonces como debemos ejecutar la terapia respecto a esto?
Igual, encima en casa, lo tienes en bandeja. Algo que puedes repetir varias veces al día, se asienta mucho mejor.,
A mi lo que siempre me costó más trabajar era todo lo ajeno a casa, porque había que ir expresamente y era una inversión de tiempo enorme. Pero las exposiciones en casa son la bomba, sufres mucho pero como las repites muchisimo el resultado se ve en un corto periodo de tiempo.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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