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El gran problema de la catarsis en el Trastorno Obsesivo Compulsivo
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Buenas tardes Vitali.
Gracias por tus valiosas impresiones.
Hay cosas que no entiendo, lo que no quiere decir que lo hayas expresado mal.
1: ¿Si he tenido y tengo síntomas de Toc y de Tag no será por que poseo ambos trastornos? Cuando menos obsesiones tengo, que pueden ser muchos días en el año casi sin ninguna obsesión, entonces es cuando tengo mucha tensión siempre. Tensión emocional y/o física. Dolor de cabeza y la sensación de que mi mente está pendiente de todo lo que me pasa por la cabeza constantemente.
2. Dirías que esto es Tag o toc:
– Básicamente tengo una preocupación de fondo que me hace realizar comprobaciones cuando algo cambia en mi vida y derivados. Es básicamente de tipo mágico.
-Otras pequeñas manías y obsesiones que van a más relacionadas con la primera.
Y por supuesto la personalidad obsesiva que aunque menos marcada sigue estando ahí. Soy algo más perfeccionista y sutoexigente de lo que quisiese ser.
1: ¿Si he tenido y tengo síntomas de Toc y de Tag no será por que poseo ambos trastornos? Cuando menos obsesiones tengo, que pueden ser muchos días en el año casi sin ninguna obsesión, entonces es cuando tengo mucha tensión siempre. Tensión emocional y/o física. Dolor de cabeza y la sensación de que mi mente está pendiente de todo lo que me pasa por la cabeza constantemente.
Es que el TAG es como un mega-TOC. Esta por encima del TOC.
No se muy bien porque sucede este fenómeno.
Yo al TAG le llamaba antes la fábrica de TOCs. El fenómeno más curioso es que mucha gente con TAG, no toda, esta muchisimo más predispuesta a ejecutar EPR que gente con TOC. De hecho te va a parecer curioso, pero si te fijas en el apartado de diarios, la mayoria de la gente que ha ejecutado por cuenta propia son casos de TAG, más curioso considerando que la proporcion TAG/TOC en el foro, tiende mucho más hacia el TOC, por lo tanto, lo más logico es que hubiera decenas de TOC y solo 1 o 2 TAG y no ocurre semejante fenómeno.¿Los motivos de que esto pase?
No tengo ni idea.
Pero por lo que he leido, la ACT y el mindfulness funcionan muy bien con el TAG. Mi hipotesis parte por base, que el TAG tiene un problema fundamental y puede tener raices neurológicas que con el refuerzo del mindfulness podrían mejorar (en el lóbulo frontal). A esto sumamos ese sistema de creencias que es imposible de destronar con EPR o con terapia cognitiva (de hecho la terapia cognitiva es pura gasolina para el TAG, se observa unos empeoramientos brutales cuando la gente con TAG ejecuta terapia cognitiva).Por otro lado, existe otra terapia experimental que esta progresando en los ultimos años, la terapia integrativa, que al parece encaja bien con el TAG específicamente (no tanto con otros trastornos);
Me gustaría leer más al respecto, pero no tengo tiempo. Aquí te dejo algunos artículos que traten el tema:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2770198/
https://www.researchgate.net/publication/260163811_Interpersonal_and_Emotion-focused_Processing_PsychotherapyLa verdad que esto sería como para moverlo al apartado de otros Trastornos de Ansiedad
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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