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[C] A alguien más le pasa esto?
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a mí me pasa que tengo que entender bien lo que me dicen porque pienso que pudo ser algo malo o algo importante. A veces pienso, si estoy conversando con otra persona, que igual la otra persona no entendió bien a lo que me refería o al revés, que igual yo no entendí bien a lo que se refería la otra persona, o que puedo sobreentender mal por eso necesito que la conversación siempre esté clara.
¿A alguien más le pasa esto?
Si que he visto a mas gente en el foro que le pasa eso. Depende los efectos que esto te produzca en tu día a día, podria considerarse una especie de TOC de perfeccionismo.
Basicamente, si te impide de alguna forma llevar las relaciones que tu querrias, o si evitas determinados encuentros por miedo a esta situación, se podria considerar trastorno
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
y cómo se cura eso? bueno, si me puedes pasar algún post en el que a alguien más le pase eso estaría muy agradecida si me lo pasaras.
Busca por aqui
http://www.forotoc.com/presentaciones/censo-del-trastorno-obsesivo-compulsivo-de-forotoc/Curarse complicado
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
6.- TOC con Pensamientos o Imagenes
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Pero yo hago cosas para calmar mi ansiedad, vamos que pregunto muchísimo.
No podría ser el de comprobación?
Eso es reaseguramiento. Ejemplo, una persona con un TOC de limpieza podria preguntar a su madre: “¿Seguro que limpiaste con lejia la encimera?”
Eso no es un simbolo de comprobación (aunque tampoco hay que ser estrictos al 100%, esto solo es una clasificacion como otra cualquiera, se podria haber clasificado por cualquier otro metodo)
En realidad, lo gracioso de esto es que en realidad todos los TOC son diferentes, lo que los diferencian es el mecanismo de evitacion, de ritualizacion o de reaseguramiento. Y en los tres casos hay que aprender a cortar los 3 mecanismos de raiz, cosa que es bastante dificil y duro.Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola es el toc, que le afecta, usted no debe dejarse llevar por el toc, es la duda?, el toc estara siempre confundiendolo, debe aprender a tomar distancia, respecto a los pensamientos obsesivos.
Saludos.
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