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Ayudaaaa!!!!! Porfavor necesito alguien que me conteste
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Llevo un año de altos y bajos con el toch, y actualmente en la cuarentena se me acrecentó mucho, y me puse a pensar demasiado sobre mis gustos sexuales y mi orientacion lo cual me tiene la cabeza hecha una bola. Lloro por las noches y aunque hay dias en que pienso como es una tontería pensar en que me gustan las mujeres, otros dias pienso en que me he estado mintiendo desde siempre y me angustio muchisimo. Ahora una compulsion que tengo es pensar en mis amistades mujeres y las relaciones que tuve con ellas. Desde que terminé un noviazgo de 5 años con un hombre que amaba, pero con el cual sufrí mucho, siento que no puedo estar sola. Busco necesitdamente hombres que me gusten, pero me ha costado muchisumo encontrarlos, y si encontraba a alguien este era malo. Por otro lado mis amigas estaban ahí para acompañarme, y algo que siempre me pasó (desde q termine mi relacion) es que me acercaba mucho a alguna de mis amigas. Por tiempos estaba mucho con una, luego mucho con otra, haciendo todo juntas y etc. Pero nunca sentí nada, ellas incluso tenían novio, y yo era amiga de ellos, siempre las quise como amigas. Pero tengo recuerdos de que aunque si me daba algo de nervios dormir juntas o cosas asi porque pensaba q les podia hacer algo, pero sin querer, como q fuera a hacerles algo, pero esa obsecion la deje ir. Actualmente eso come mi cabeza g me dice q era lesbiana y no lo queria ver. No quiero eso para miiiii!!!!! Amo a mis amigas pero no de forma romantica, no quiero una relacion con ellas!!!! O eso creo, a veces todo se vuelve tan real, que pienso que si acepto la obsecion me empezare a volver lesbiana. He vivido toda mi vida llena de obseciones que me han hecho todas mis relaciones mas dificiles, tuve toc de amores, miedo a la muerte de mis padres y miedo a tener vih. Pero el lesbianismo siempe ha sido algo q yo no quise para mi desde pequeña, me producía mucho rechazo, y ahora siento que era porque lo soy y nunca lo acepte, estoy es una mierda!!!!!!
AYUDA QUE PIENSAAAAN!!!!
Hola, soy nueva en este foro, te entiendo. Tengo TOC desde hace varios años y he tenido pensamiento variables. Estos pensamientos al pasar por tu mente es como si se quedasen atrapados, al realizar rituales para reducir la ansiedad lo que ocurre es que estos se fijan en nuestra mente, a pesar de sentir un alivio breve. Cuando vengan a tu mente estos pensamientos deja que fluyan en tu mente, si prestarle atención, para ello lee o realiza alguna otra actividad, se que es difícil pero se puede. Mi TOC lo había superado pero ante el estrés al que estamos sometidos volvió y se agravó en esta cuarentena. Intenta hacer esto y luego compartes tus resultados.
Muchas gracias por contestar! A veces uno solo necesita escuchar esto. Ayer tuve consulta con una psicologa a la cual le conte todo el problema y ella me dijo que muchas veces el toc homosexual o estos miedos a la homosexualidad se relacionaban con miedos a la heterosexualidad, al hacerte mujer y tener pareja, vida,etc. Me hace muchisimo sentido en todo lo que es mi vida. Siempre me he sentido MUY HIJA. Como q no fuera mujer lista para formar nada aún. Aunque tengo 26 años. Me cuesta formar lazos de intimidad en donde me vean tal como soy. Me da miedo, porque no soy perfecta.
Bueno, la psicologa me deribó a un psiquiatra con la cual tengo hora entre estos dias y me va a ver, quizas para empezar un tratamiento farmacologico en conjunto con terapia. Siento q la cuarentena nos inflamó el toc a todos, y creo que necesito ayuda.
lo que te han dicho es lo correcto, tienes que ignorarlo (yo tuve tambien esa cosa), la ansiedad es casi insoportable pero tienes que tener mayor voluntad y resistencia, hasta que se te haga un habito y veras como poco a poco esto ira desapareciendo hasta el punto que eso que tanto te hacia sufrir ahora no sea la gran cosa
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