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A más años con TOC, menos posibilidades de CURACIÓN?
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«Curación» entiendase mejorar enormemente o ausencia de Toc incluso por años!
Lo pregunto porque no se cual es la meta, bueno sí se, deshacerme del TOC y ser una persona menos obsesiva y que fluye más, pero no se si es una utopía en mi caso.
Llevo muuchos desde los 12 con Toc y realmente hace 3 años que encontre una gran profesional y que pongo en practica las técnicas más efectivas.
Pero con lo insistente que e sido y todo lo que e trabajado, yo veo a otros que su TOC a desaparecido, pero claro gente que lleva con TOC pues 5 años, que no a tomado medicación…
No se, no tiro la toalla, eso jamás, igual es que despues de 7 anos con medicación, ahora e bajado al mínimo y todo lo trabajado, tengo que reforzarlo sin pastillas.
Solo me queda una compulsion por eliminar, pero me cuesta horrores , a ver, e mejorado MUCHÍSIMO me lo dicen familiares y hasta amigos pero y si en mi caso esto es para siempre?
Es que desde los 12 se nota que hay componente hereditario.
Y no solo tengo una obsesión puntual, si no que mi personalidad en el día a día es de rumiar, perfeccionismo, me cuesta pasar pagina y algo «rigida».
Repito que e mejorado mucho, pero no se donde esta el FINAL.
Y siento que en un periodo que pueda venir dificil de mi vida, se me puede ir al garete todo.
Pues la meta ya no es mejorar, sino seguir kon tu vida a pesar del toc, alkansar tus objetivos, metas valores incentivos k te hayas propuesto a pesar del tok, es decir k aunk tengas k kompulcionar primero sta tus valores eso
Yo entiendo que cuando sufres de toc lo haces porque tu cerebro tiene una forma peculiar de funcionar.
Y creo que esta forma de funcionar no va a cambiar nunca. Es decir, puedes acostumbrarte a ello. Puedes aprovecharte de las ventajas que ofrece (cada uno las suyas, pero si eres perfeccionista y realizas bien tu trabajo, si tienes una buena memoria, si eres organizada) y luego está el plus de los desajustes que provoca tener ideas en círculo constantemente, que provoquen agustia y como estas interfieren en tu vida diaria. Siendo consciente del problema y conociendo la forma de hacerle frente (EPR), intención pardójica, terapiada ACT; y aplicándola claro!!!!!!el objetivo se encontraría en alcanzar una vida lo más funcional posible: trabajo, familia, etc.No hay posibilidades de curación ninguna, básicamente porque no es una enfermedad.
El día que me expliques como te puedes curar de saber montar en bicicleta o de hablar en español, entonces empezaremos a hablar de cómo «curar» el TOC.
Como todo aprendizaje, cuanto más tiempo llevas «aprendiendolo» más dificil te será dejarlo a un lado. Los jugadores de tenis que llevan una decada dándole un golpe a la pelota de una manera incorrecta, tardan otros tantos años en corregir su golpe. Y en el fondo nunca olvidan el golpe mal dado, solo que «aprenden» una nueva forma de golpear la pelota, que es mas efectiva para cumplir su objetivo
El objetivo de un jugador de tenis es ganar el partido.
¿Cuál es tu objetivo? ¿Sentirte mejor?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
No hay posibilidades de curación ninguna, básicamente porque no es una enfermedad.
El día que me expliques como te puedes curar de saber montar en bicicleta o de hablar en español, entonces empezaremos a hablar de cómo «curar» el TOC.
Como todo aprendizaje, cuanto más tiempo llevas «aprendiendolo» más dificil te será dejarlo a un lado. Los jugadores de tenis que llevan una decada dándole un golpe a la pelota de una manera incorrecta, tardan otros tantos años en corregir su golpe. Y en el fondo nunca olvidan el golpe mal dado, solo que «aprenden» una nueva forma de golpear la pelota, que es mas efectiva para cumplir su objetivo
El objetivo de un jugador de tenis es ganar el partido.
¿Cuál es tu objetivo? ¿Sentirte mejor?
Vitali por qué dices que no es una enfermedad? No es un trastorno actualmente catalogado como falla en el control de los impulsos?
No es un trastorno actualmente catalogado como falla en el control de los impulsos?
Desde luego que no. Justo al revés.
Lo primero que no es una «falla» como tú dices. Una falla es que te de un ataque al corazón. Tu no tienes ningún medio para controlarlo. Tu no puedes cerrar los ojos y decir: «no quiero que me de un ataque al corazón» y no te da.
En el TOC tu tienes 100% de control sobre tus acciones. Otra cosa es que por X razones prefieras ceder tu control.
En la esquizofrenía que si se podría considerar enfermedad (o síndrome) se pierde 100% el controlLo segundo: «Control de impulsos»
Justo al reves. El problema de TOC es un EXCESIVO control. El impulso es: «me siento mal por tal razon» y el TOC se pone a ejecutar una acción irracional para controlar ese «me siento mal»Soy consciente que remo en contramarea con este tema.
Y tambien soy consciente que al quitar el letrero de ENFERMEDAD del TOC, parece como si estuviera diciendo que el TOC es un «mal menor» sin importancia. No es así. En otro caso, no llevaría este foro.Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
El problema de TOC es un EXCESIVO control. El impulso es: «me siento mal por tal razon» y el TOC se pone a ejecutar una acción irracional para controlar ese «me siento mal»
Tienes más razón que un santo
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