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Toc o no ? O tal vez? O que ayudaaaaaaa
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Hola a todos l yo soy mujer tengo 23 anos soy una muchacha simpatica muy atractiva y siempre segura d mi, la verdad no se como empeso este infierno me siento mal me quisiera morir aveces antes d vivir asi la verdad esta enfermedad se deberia llamar sufrimiento y no trastorno obsesivo, yo soy madre d una nina muy hermosa y buena es una nina inteligente y me adora mi esposo es maravilloso me quiere me consiente y me apoya es una gran padre! Yo no se aun si tengo toc, aveces me siento como un ser despresiable porq no se si mis pensamientos son mi verdadera personalidad y no quiero aceptarlo! Ahora mismo estoy en mi trabajo y quiero llorar no se q hacer , yo me e obsesionado con el tema de la pedofilia , me da panico temor terror convertirme en un ser malo como son esas personas para mi es algo malo va en contra d mis principios de mis ideales yo fui normal antes de tener a la nina no sufria d ninguna obsecion, tambien me pasa q tengo q resar siempre para q dios me quite esos pensamientos tambn e echos promesas para no pensar en eso, aveces no se q hacer para disminuir la ansiedad la cual nunca tiene mejoria ! Me e obsecionado con el cancer asta el punto d hacerme una mamografia pero esa obsecion se fue cuando me hice la mamografia y vi q todo estaba bien , ne e obsecionado con el sida me e obsecionado con multiples d cosas , tambn estoy en un trabajo nuevo y trabajo con una muchacha muy agradable y me empese a obsecionar con q si ella me gustaba y si estoy ennamorada cosa q no es yo amo ami esposo! Yo ya no se q hacer no se si tengo toc o si soy mala! Otra cosa es q siempre e sido activa sexual y eso me da miedo ahora porq temo hacer dano yo quisiera matarme pero no puedo porq mi hija me necesita no se si soy una buena mama no quiero q mi hija sufra me siento si aire quiero desaparecer ! yo no se quien soy diganme algo alguna vez an tenido un sueno raro y eso les a provocado q la obsecion se incremente ! Yo no quiero pensar no quiero pensar q pueda ser una enferma yo tengo una nina me muero d angustia no se q pensar diganme tengo toc? O soy una persona loca? O soy lo q mas temo ser en mi vida q es una enferma gracias :'(
Lee algo en el foro.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola, esto que te sucede a mi también me sucedió. Pensamientos perturbadores que te hacen dudar y te llenan de ansiedad y que por mas que los quieres evitar pareciera que ahí estan .Lo único que puedo decirte en estos momentos es que es probable que sea toc y que como mi medico me explico, cuando una mujer da a luz los niveles de oxiticina que la mujer libera al estar pariendo hacen que tu serotonina baje y por ello se manifestó el Toc. Se que mis palabras a lo mejor no te confort en pero no estas sola!
Gracias gissel ami tus palabras me alibiaron mucho gracias gracias d verdad , yo solo tengo demasiado miedo la ansiedad me mata es como un circulo vicioso, y la verdad q por mas y mas q pienso como solucionar o biscar respuestas no las encuentro nada me alienta gracias por dedicarme tiempo para escribirme
Te sugiero recomiendo que consigas el libro de edna foa “venza sus obsesiones” donde te da un panorama amplio sobre el Toc y la terapia que debe seguirse para controlarlo. SI crees que tu miedo y ansiedad te rebasan, acude a un medico especialista en toc (aquí en el foro hay recomendaciones de médicos) ya que por experiencia te puedo decir que cuando el miedo y la ansiedad bajan, ves todo con mas claridad y puedes comprender muchas cosas que ahorita te angustian. Recuerda que: tu no eres tus pensamientos!
Es q como saber si son obseciones reales o si es toc ? Como saber q mi hija q la amo mas q ami vida esta a salvo junto ami ayer la miraba mientras dormia y mi corazon se me apretaba y me sentia tan mal de pensar q mi hija tenga una mama mala eso me quema me produce ansiedad estres ganas d llorar aveces quiero matarme pero luego pienso en ella que va hacer sin mi , yo soy su mama y ella me necesita. Es una angustia sin fin aveces no encuentro salida a mi estado d animo yo lei algo en internet y lo queria compartir para ver q tan cierto es! Bueno lei q las personas con toc tipo sexual no tienen deseos sexuales, y yo si tengo deseo sexual y siempre mantengo relaciones con mi esposo si ningun problema el me gusta y me alegra estar con el. Entonces lei eso y ya mi obsecion empezo alimentarse, entonces yo lei q el toc no produce exitacion pero yo por ejemplo me obsecione con q me. Gustaba mi hermano y ayer el me toco las manos y senti como una exitacion , pero no se si esa exitacion es real o no, ami no me gusta mi hermano ni mi papa ni mi mama pero al eso sucederme quede muy muy preocupada, ya no se q pensar , yo tendre toc o yo soy una enferma sexual ? De verdad este tema me come la cabeza no entiendo porq me pasan cosas asi cuando jamas me habia pasado, entonces lo mas raro es q me paso el dia entero exitada pero no se si estoy exitada o si me estoy provocando esa exitacion q tanto detesto! Yo jamas estaria con mo hermano , es mi sangre me crie con el no entiendo porq me pasa esoooooo yo no se si tenga toc o q es yo solo se q me quiero desaparecer llevo dos anos pensando en lo mismo por favor diganme con sinceridad esto lo provoca el toc algun tipo d exitacion , !?????? Todas las cosas q pienso van contra mis primcipios mi moral esa no soy yo , yo fui normal sin pensamientos aveces me pongo a pensar yo tendria sexo con mi papa eso me provoca angustia y ya no solo lo pienso mi cuerpo responde a esos pensamientos tan feos. Ya no se que hacer lei tambn q la exitacion la provoca la ansiedad y etc pero igual no se aveces digo me justifico porq no quiero aceptar q soy mala , pero es q yo no quiero ser mala yo quiero ser normal no pensar mas alla y vivir tranquila como hace dos anos atras q era alegre y podia vivir sin pensar porq pienso , pero no puedo controlar lo q pienso , ojala pudiera asi no estuviera en este infierno. Yo tambien pase una racha mala con una obsecion religiosa todo me parecia pecado y sufri mucho tenia q rezar para sentir q nada malo pasaria pero es q me obseciono con todo. Tambien me obsecione con miedo a oir voces no me gustaba estar en silencio completamente por miedo a oir algo q no fuera real q fuera un demonio algo asi. Se q hablo micho d lo mismo pero con nadie mas puedo hacerlo le dije a mi esposo por arroba sin prfundisar lo q me pasa y me dijo q tonteriA q como no podia yo controlar lo q yo pienso , y la verdad q no se porq no puedo solo viene un pensamiento y ya me viene la angustia ansiedad lagrimas etc ! Pero lo mas preocupante es la exitacion porq???? Gracias y disculpa tanta preguntadera solo quiero explicar todo para ver si es normal. Saludos
Todo lo que tu comentas que sientes, esa confusion, miedos e incluso excitación es parte del toc. tu misma te respondes: esa no soy yoen mi caso yo sufrí un toc con obsesiones religiosas el cual me angustiaba y me hacia sentir mala persona pero después eran pensamientos sexuales hacia niños que se aparecían en mi camino y después el toc se centro en una sobrina y la verdad sufti mucho y entiendo lo que dices cuando dices lo de la excitación pero mas bien es el miedo y el toc pareciera que te dice “te estas excitando” pero no es así. Te sugiero buscar ayuda profesional porque la gente que no conoce el toc te dirá eso de que tu puedes controlar tus pensamientos pero por eso se llama transformó obsesivo compulsivo porque contrario a una persona que no tiene el toc los pensamientos pareciera que se quedan y entre mas te angustias mas se aferran pero hay una terapia para poder trabajarlo, pero primero debes bajar tu ansiedad y eso es en lo que te ayudan los profesionales. Recuerda: tu no eres tus pensamientos!!
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