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TOC H
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Hola,
Mis obsesiones empezaron cuando era pequeño, sobre los 9 años, mis padres eran más mayores que los padres del resto y me angustiaba la idea de que pronto morirían. Esto desencadenó en mí un miedo atroz a las ambulancias y hospitales, cada vez que escuchaba una ambulancia lloraba. Me llevaron a un psicólogo y poco a poco estas obsesiones fueron desapareciendo. Desgraciadamente mi padre falleció cuando yo tenía 17 años, de cancer. Con 15/16, viendo una película en el cine, me pareció excitarme o tener una ereccion,, con una imagen masculina, lo que originó en mi obsesiones con la posibilidad de ser homosexual. No podía ver películas en las que apareciesen hombres guapos, pensaba que mis propios hermanos/amigos podrían gustarme, lo que me condujo de nuevo al psicólogo. Este último me asesoró mal, me insinuó la posibilidad de que fuera homosexual y que no me pasaría nada. Mis padres llegaron a planteármelo, diciéndome que lo comprendían, sin saber que no tenía dudas sobre mí orientación sexual, no me comprendían, mi tendencia sexual era y es hacia el sexo opuesto, pero aquella situación en el cine desencadenó en mi pensamientos desagradables, indeseados, con el apoyo de mis padres lo tenía muy fácil para salir del armario, pero ese no era el problema y la falta de comprensión por parte de la gente de mi alrededor no hacía más que empeorar la situación. Poco a poco empece a comprender que es lo que me podía ocurrir. Mis relaciones han sido con mujeres y son las únicas que me excitan y de las cuales me he enamorado. Tengo 36 años y comparto mi vida con mi mujer(está al tanto de lo que me ocurre) y mi hija. Las ideas intrusivas siempre me han acompañado por rachas, que si ese chico me parece guapo, que si te has fijado en el, esa famosa voz interior que a veces no puedes dominar y te lleva a una espiral interminable. Hace unos meses tuve una pesadilla de contenido homosexual y ha provocado que vuelva a la misma situación que cuando tenía 16 años. Esto me genera malestar, necesito comprobar mi heterosexualidad, acudo a la pornografia, no puedo evitar fijarme en las chicas que veo en la calle, trabajo, etc. Me asaltan dudas sobre mi orientación sexual, de si me podría gustar un hombre. He llegado a ver pornografia gay y he de decir que en mi caso no me genera nada, no me excita. Tampoco ver cuerpos masculinos desnudos, aunque he de reconocer que me pongo nervioso, me genera un estado de ansiedad. He ido al psicólogo y me dice que mi problema no es la orientación sexual, sino un problema de identidad, de mi propio yo. es la primera vez que expongo mi caso en un foro, esperando que me sirva de ayuda.
Los casos de TOC Homosexual se cuentan a pares en los últimos meses
Lee los casos de otra gente y lee las respuestas dadas, así podrías ir informandote de manera más autonomaTienes material de sobra para leer:
* TOC homosexual (bisexual): https://www.forotoc.com/presentaciones/toc-homosexual-(bisexual)/
* TOC Homosexual y Bisexual: https://www.forotoc.com/presentaciones/toc-homosexual-y-bisexual
* Me presento!: https://www.forotoc.com/presentaciones/me-presento!-1434/
* TOC Necesito Ayuda: https://www.forotoc.com/presentaciones/toc-nesecito-ayuda-1441
* TOC H Mi historia: https://www.forotoc.com/presentaciones/toc-h-mi-historia
* TOC Homosexual: https://www.forotoc.com/presentaciones/toc-homosexual-1446/
* Dudas: https://www.forotoc.com/presentaciones/dudas-1463
* TOCH Puro: https://www.forotoc.com/presentaciones/toch-puro
* Continua Obsesion sobre ser homosexual, ayuda!: https://www.forotoc.com/presentaciones/continua-obsesion-sobre-ser-homosexual-ayuda!
* TOCH Sin compulsion: https://www.forotoc.com/presentaciones/toch-sin-compulsionTe recomiendo que te leas todos los casos a fondo, para que no se repitan. En esencia todos son lo mismo
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Que tal sisepuede bienvenido soy Valentin y ya estuve en el
circulo infernal en el que ahora te encuentras
Cuando solo pensaba en suicidarme porque no podía ver ninguna otra solución
Hoy dia ya no tengo pensamientos suicidasQué hice? Hice lo mismo que te dice vitali, escúchalo.
Hay que hacer algunos cambios cognitivos y principalmente cambios conductuales.No podemos hacer desaparecer la ansiedad directamente porque eso solo la refuerza
(es otro sistema)
Recordemos como funciona el TOCTenemos intrusiones que nos causan ansiedad y sufrimiento
Nosotros en respuesta hacemos compulsiones mentales para tratar aliviar la angustia
al menos por un rato, estas compulsiones mentales (compararnos, analizarnos, comprobación, etc.)
son las que mantienen el problema. Lo alimentan.
Aquí te dejo uno de los pilares de la terapia conductual:“En la medida en que vayamos reduciendo estas compulsiones, eventualmente, la ansiedad se irá reduciendo.”
Requiere tiempo y trabajo, no es inmediato.Sí hay salida compañero, animo.
Hola estoy pasando por una crisis escribiendo esto, tengo 20 años soy heterosexual y tengo novio y siempre he tenido novio haber
Todo este gran infierno empezo porke si veo porno y veo cualquier cosa desde gays lesb heteros raros todo pero cabe resaltar que en la lesb siempre me imagino que un hombre me está dandonese placer o siempre q soy la mujer que “recibe” ok… la cosa es que igual como en el hetero o cualqueir cosa rara me exita porq lo considero nuy morboso.
No sería capaz nunca dw hacer eso con una mujer ni siquiera me visualizo con una me da asco yo quiero mi vida con un hombre y no con una mujer
A raiz de eso surgio muchas dudas de porq veia eso y pense q y si soy lesbiana y si y solo con pensarlo me da mucho mucho estres no duermo pensando wn eso y cierro los ojos y invento situaciones y noooo no soy capaz de estar con una mujer ayudenme porfavor he pensadp en el suicidio soy infelIZ desde q esto llego a mi vida no dejo de pensar en otra cosa q no sea eso ayudenme por favor es toch o soy homosexual no he visto mas pornografia desde eso y no me hace faltaAdiciono con que en realidad no me gustan las mujeres me da asco pensar vesarlas o otro acto simplemente no he pensado en suicidio desde que desperte este demonio en mi mi novio me encanta el acto tambien y mi atraccion por los hombres es comprobada porfavor ayudarme bo quiero morir por un simple pensamiento pero soy capaz de hacerlo si llego a saber qud soy homosexual yo se qud no lo soy pero porque estas ideas estam em mi ayudenme e
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