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Obsesión con el ritmo cardíaco
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Realmente tengo obsesiones de lo más variadas, las obsesiones somáticas entre ellas con la respiración y el ritmo cardíaco, tengo una fijación con el corazón y estoy pendiente del mismo en todo momento, tengo taquicardias y palpitaciones y pienso que voy a tener un infarto, la terapia de exposición me resulta contraproducente ya que desear tener taquicardias y palpitaciones me empeora el cuadro ya que las palpitaciones se hacen más fuertes y la taquicardia empeora y tengo que ponerme a hacer cualquier otra cosa con tal de aliviar un poco la fijación, realmente estoy desesperado, la fijación es agotadora y no encuentro salida. Toda sugerencia será bienvenida, gracias y saludos a todos.
la terapia de exposición me resulta contraproducente ya que desear tener taquicardias y palpitaciones me empeora el cuadro ya que las palpitaciones se hacen más fuertes y la taquicardia empeora
Esa es la gracia, que la taquicardia empeore
y tengo que ponerme a hacer cualquier otra cosa con tal de aliviar un poco la fijación,
Y que no hagas nada para evitar la fijación
– “Es que sino, lo mismo me muero”
– Pues entonces tendrás que morir
-“Es que entonces para que hago una terapia, si me va a matar”
– Por eso se llama “Intención Paradojica”Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Lo siento, la desesperacion acaba conmigo
Estas escribiendo en mensajes de manera aleatoria. Intenta escribir en el mensaje que tu has creado:
https://www.forotoc.com/presentaciones/toc-homosexual-1229/Este esta pensado para ver un poco el caso de alerobtorres
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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