@vitali
Leo Vitali
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27 septiembre 2019 a las 13:05 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin
Pero vamos a ver, no eres capaz de ver que escribiéndolo aquí los testimonios que hayan probado medicamentos lo verán más difícilmente y no me podrán responder a mis consultas. Tenía entendido que estaba vetado por no poder ayudar a otra gente por no compartir la visión de la EPR y que ello pudiera influenciar negativamente en esas personas, pero no cuando consultara temas de otro tipo. «Muchas gracias» por todo Vitali.
En tu caso, estás en cuarentena por diagnóstico incierto.
Aparte, ya hay información sobre ese medicamento en el foro, que puedes leer.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
27 septiembre 2019 a las 11:29 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinEl psicólogo al que fui dos sesiones, me dijo que si no tomaba medicación no íbamos a ningún lado, le comenté que había estado tomando sertralina y que no me hizo mucho, y tanto él como un psiquiatra al que fui que me puso la sertralina, me dijeron que debía probar con un triciclico, la clomipramina (más conocido como anafranil). ¿Les ha dado buenos resultados el anafranil para el TOC?
Un saludo.
Como ya te he indicado, no tienes permitido escribir en otras secciones. Solo en este apartado.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
25 septiembre 2019 a las 20:24 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinPuede ser, no lo descartaria tampoco
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25 septiembre 2019 a las 10:17 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puroTe he puesto un ejemplo común, es más, es probable que esto te ocurra en algun momento. Precisamente uno de los problemas que mas tiene la gente con TOC de homosexualidad, es ir a los vestidores de gimnasio, especialmente los hombres. Pensar que les pueden empalmados es de nivel pesadilla.
Tu eres la que debe observar tu comportamiento y detectar las limitaciones del mismo. «Dejo de hacer esto porque no quiero que piensen que soy lesbiana». Al dejar de hacer esto, te impones un limite. Al hacerlo, te da bienestar. De esa clase de bienestar que te corromperá a medio plazo y empeorará tu existencia.
Lo bonito que tiene estos trastornos es que cualquier gilipollez se convierte en un mundo. A mi por ejemplo me pasaba, que al cruzar al lado a 20 centímetros de algo, sentia que ya lo habia rozado y me sentia tan mal, como si lo hubiera rozado (en mi caso era una evitación con el contacto físico con objetos y personas). Cualquiera que fuera a mi lado diria: «pero si has pasado a 20cm ¿como crees que lo has rozado?». Pero para mi era claramente haberlo rozado. En tu caso, cualquier historia puede simbolizar para ti un rasgo de lesbianismo.
Pero lo interesante, en mi caso, no era solo pasar a 20cm a propósito, sino tocarlo. En tu caso, consistirá, no solo en aguantar con lo que crees que son rasgos de lesbianismo, sino también, aproximarte un paso más allá en lo que de verdad se consideran dudas. Esto es lo que denominan «terapia de exposición» y es lo que hace que la mayoría de la gente abandone la terapia y el foro, especialmente en los casos de TOC de homosexualidad.
Por eso, si lees un poco en el foro, yo ya intento no aconsejar en los casos de TOC de homosexualidad porque estoy hastiado. Es prácticamente imposible a través de un foro, convencer a alguien con este tipo de TOC para iniciarse en esta terapia.
Es sin duda junto al TOC religioso, los dos más dificiles para iniciar la ejecución terapeutica. En cambio, es curioso porque el TOC de homosexualidad, una vez que el paciente le echa cojones e inicia la terapia, se recupera con diferencia el más rapido. Diria que unas 5 o 6 veces más rápido que cualquier otro TOC. Y mínimo unas 10 veces más rapido que cualquier TOC religioso (miedo a ir al infierno)/supersticioso. He leído casos, de gente que nada más inicia la terapia se recupera en una semana lo que me resulta espectacular. Y además son recuperaciones duraderas y sin recaida. No como en el resto de los casos de TOC.
Pero sé, por más experiencia de la que quisiere, que empezar la terapia es jodido de cojones. Por ahora solo conozco 1 caso del foro, en más de 7 años…
Yo no soy una tacita de Mr. Wonderful. Yo me caracterizo como habrás comprobado por dejar claras las malas noticias y que la gente no se ande con gilipolleces y gastando el dinero yendo a terapias infructuosas y mayoritariamente fraudulentas que se fundamentan en dar esperanzas falsas a sus clientes para que recursivamente vuelvan a soltar sus billetes cada semana.
Y todo basado principalmente en lo que hay en los estudios de estos ultimos 20 años.Así que leete todo y a ver si eres el segundo caso.
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25 septiembre 2019 a las 09:04 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puroSería cuestión de aceptar, que a muchísimas mujeres nos pasa y es normal. Tratar de no obsesionarme y aceptar que pudiera haber la posibilidad como a cualquier otra persona hetero. No ser bisexual en sí, sino que no intentar rechazar y normalizar esos pensamientos sin más. Ahora tengo que trabajar en ello. Como lo ves?
Es posible ser bisexual y monógama.
Puede que te gusten las mujeres, pero seguramente también te gusten cientos sino miles de hombres. Hombres que te encuentras en todas partes. ¿Y qué importa? El ser humano no es perro que tiene que estar teniendo relaciones físicas con cualquier otro perro necesariamente.
Esta es la estética de la existencia. Puede que te guste un traje de 10 mil euros (o dolares), pero no te lo tienes que comprar forzosamente.
Tanto si eres bisexual, como si es un TOC, todo es una evaluación irrelevante. En el fondo esto pasa en todos los TOC. Un componente evaluativo: «Esto es malo» (generalmente) que retroalimenta, una toma de decisiones generalmente absurda.
En el fondo no importa tanto el pensamiento, sino como este limita tu libertad de decisión. Por ejemplo, no irte al cine con una amiga que has conocido recientemente porque te atrae sexualmente y piensas que puedes cometer una imprudencia. Te limita tu capacidad de ir al cine libremente con alguien que te cae bien. Piensas que no vas a disfrutar del proceso (de ir a ver la pelicula y charla) y antepones tu bienestar (sentirte bien no yendo) a tu libertad (sentirte libre yendo a pesar del malestar que pueda llegar a causarte esa situación).
Por eso, hay que anteponer la libertad de la capacidad de decisión al bienestar puntual. Porque a largo plazo el bienestar se convierte en una prisión invisible que encima, cada vez es más dificil de satisfacer porque cada vez es más exigente. En cambio la libertad aunque case disconfort, es infinita. La libertad te llena, la libertad te da paz mental y aunque puede causar malestar fisico, jamás nadie se arrepiente de haber tomado una decisión con tendencia hacia la libertad (la libertad me refiero, a la libertad de decisión, es decir, que ningún pensamiento de «te vas a sentir mal» te cohiba de ejecutar lo que corresponde«). En cambio, el mundo está lleno de gente que se lamenta a diario de gente arrepentida por haber tomado decisiones en pos del bienestar.
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24 septiembre 2019 a las 21:07 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinPor cierto, en los meses que no pasas en el foro, en que estado te encuentras. ¿Estas como motivado haciendo más cosas de lo normal y tal? ¿O estas como desmotivado sin hacer gran cosa?
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24 septiembre 2019 a las 14:52 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinSinceramente, no tengo ni puta idea lo que tienes que hacer y nadie en este foro tampoco.
Sin diagnosis, diga lo que te diga es aleatorio. Como jugar a los dardos con una venda.Con el nivel de incertidumbre que atañe a tu caso, yo creo que este es el tema que mejor te encaja
https://www.forotoc.com/terapias-alternativas/toc-y-lucha-espiritual/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
24 septiembre 2019 a las 13:41 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinPartiendo por la base que los psiquiatras le dan un antipsicótico a un TOC, a un trastorno limite de personalidad, a un trastorno paranoide, a un bipolar y a un depresivo… Tampoco creo que sea especialmente relevante poner una «etiqueta» para ellos.
Pero en psicología cada elemento se trata de una manera significativamente diferente. Y en algunos casos de manera antagónica, por eso, mi insistencia y la importancia de un buen diagnóstico.
Por cierto hoy resulta que me he enterado que a nivel etimológico «compulsión» comprende el espectro integral de impulsos, ya sean de control o por descontrol.
Es decir, que etimológicamente, una persona que se lava las manos por haber tocado un contaminante supersticioso (por ejemplo haberle dado la mano a otra persona), está haciendo una compulsión. Pero una persona, que bebe alcohol descontroladamente (alcoholico), cuando pone el vaso con alcohol en su boca para beber, también está cometiendo una compulsión etimológicamente hablando.
Curiosidades del lenguaje.
En cuanto a la sensatez y demás, no te ralles, tete.
Yo con 20 años era igual o más cabezón que tú y tenia una línea muy pensamiento parecida a la tuya con pajas mentales y una pusilanimidad por los cuatro costados, como tú. La cosa, es que si tuviera una maquina del tiempo, volvería para darme una colleja- Afortunadamente, en aquel entonces no había foros para escribir mis historietas.
La pregunta es: ¿podrás progresar más rápido? Quizá necesites tu tiempo de maduración, como la fruta.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
24 septiembre 2019 a las 10:12 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinYo apelo a ti Vitali, ilustrame con tu opinión
Ya te he repetido un millar de veces que, tú no tienes un TOC y tengo una certeza con un porcentaje muy alto de confianza.
Y en este foro, no vas a encontrar ayuda. Ya te dije que lo correcto sería que te leyeras todos y cada uno de los trastornos que hay en el DSM-5 para intentar identificar una posibilidad conociendo todo tu trasfondo personal. También podría hacerlo yo por ti, pero esto te puede resultar algo MUY caro.
¿Por qué recurres a este foro constantemente? ¿No hay cientos de foros online que traten otros temas y tal?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
23 septiembre 2019 a las 10:40 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puroSabes? Entonces, qué soy!?
El TOC homosexual se sustenta en esta respuesta. Si lees los cientos de casos de toc homosexual que hay en el foro, verás que esto se repite en el 100% de los casos.
El tema es muy simple y complejo a la vez
Si yo te digo (y tu te crees) que tienes un TOC de homosexualidad, entonces sabrás que no eres homosexual, y por tanto no tendrías TOC
Si fueras homosexual, entonces no tendrías TOC.
Entonces, la aceptación de que tienes TOC de homosexualidad, es casi imposible y además carece de sentido. Porque en cierto modo es una «Validación» de que no eres homosexual.
Así que no tiene sentido discutir sobre esto, dado que es un círculo infinito sin respuesta.
Si tienes TOC, no eres homosexual, y por tanto, si no eres homosexual no tienes TOC, pero si tienes pensamientos recurrentes con el tema de la homosexualidad, entonces tienes TOC de homosexualidad, pero si tienes TOC de homosexualidad, entonces no eres homosexual, y por tanto, si no eres homosexual, no tienes TOC, pero si tienes pensamientos recurrentes…..
¿Ves por donde van los tiros? Es una frase infinita.
¿Cómo romper esa frase?No se puede, al menos de golpe.
Leete todo lo que te he pasado, y cuando lo hayas leido, podremos seguir hablando, aunque ya te adelanto que esto es muy desesperanzador y lo mas probable es que tu cerebro diga NO.
Leete esto tambien
https://blog.toc.wiki/2018/senales-de-seguridad-consecuencias/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
23 septiembre 2019 a las 09:05 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puroVeo que te has leído este caso
https://www.forotoc.com/otros-trastornos-de-ansiedad/diagnostico-de-franciscogl98Lo que me invita a pensar: ¿Has leido sobre el tratamiento del TOC?
Te has leido ya el libro, «Venza sus obsesiones» de Edna Foa
Y temas como este:
https://www.forotoc.com/diagnostico-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/identificando-las-compulsiones-sin-compulsiones-no-hay-toc/
Y estos
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/faq-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta-para-el-toc/
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/la-metafora-del-caballo-y-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/
https://www.forotoc.com/propuestas-de-investigacion-sobre-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/existe-una-cura-para-el-toc/En cuanto a esto:
No tiene nada de malo. Es más, si me enamorara de una mujer y acabara siendo mi pareja, no tendría problema en decirlo.
Siempre tiene algo malo. Es la pura esencia del TOC. El TOC es un trastorno evaluativo y moral. Una categorización sistemática de lo que es bueno y lo que es malo, siendo lo bueno a veces irracional, lo que hay que perseguir, y lo malo, generalmente extremadamente irracional, lo que hay que evitar.
Es malo usar los impares, porque son del maligno y esto puede traer consecuencias terribles
Es malo ser homosexual, por X razones, las cuales cada persona con TOC de esta índole se desarrolla en su cerebro.Pero esto solo forma parte de una evaluación fuertemente enraizada en tu cerebro, generalmente a través del condicionamiento operante o diferencial. Es decir, que como a aquellas ratas que se les condicionaba con palanquitas, nosotros mismos nos condicionamos ejerciendo o dejando de ejercer un millón de actividades, las cuales, de manera ficticia, recompensamos o castigamos con comportamiento sucesivos.
Así que, piensa en frío, que tiene de malo la homosexualidad para ti, más allá de las simples concepciones generalistas. Es decir, como afectaría en tu vida. Por ejemplo, una vez conocí a un TOC de homosexualidad que estaba casado y tenia miedo a enamorarse de otro hombre porque eso arruinaria su vida según él, su trabajo, su relación de pareja, su relación con sus hijos, etc, etc… En el fondo tenía razón, obviamente si eso se diera, quizá se plantearía que su atracción hacia las mujeres y por ende, a su mujer desaparecería.
Pero al mismo tiempo se reafirmaba con pensamientos como: «Pero a mi me gustan las mujeres, a mi me gusta mi mujer, etc…» Pensamientos de confirmación: intentando crear una red de seguridad ficticia ante un posible evento que técnicamente no es controlable. De hecho, hasta existe la posibilidad de la bisexualidad. Por tanto, en suma, desear no sentir atracción por el sexo opuesto en algun momento de la existencia, es como desear no ser atropellado o desear no tener una enfermedad. Algo totalmente ajeno a nuestra voluntad.
Pero esto no es fácil de asimilar. Supongo que en Tailandia donde el tráfico es un caos, y es fácil morir atropellado algunos tendrán un TOC de «y si me atropellan, mejor no cruzo las calles». En otros países donde el tráfico está bien moderado, ese pensamiento no es tan destructivo. En cambio algunos van en coche y están todo el rato pensando: «Y si atropello a alguien» y están costantemente comprobando la carretera. Pero el día que tenga que atropellar a alguien porque ese alguien se tope en el camino de manera imprudente o haya un accidente, justo ese día, el evento no podrá darse de otra manera.
Con lo cual, desechar esa preocupación no es tan trivial, porque esta extremadamente reforzada a nivel conductual y desechar la comprobación (compulsión), tampoco es trivial, porque también está extremadamente reforzada conductualmente, asi que la pregunta es: ¿qué hacer en estas circunstancias?
Igual que un castillo se hace ladrillo a ladrillo, un castillo se puede deshacer, a golpe de martillo. Rima y todo.
No esperes un cambio repentino. Te queda un camino de sudor, lágrimas y sufrimiento para poder empezar a atisbar un rayo de luz.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
22 septiembre 2019 a las 11:27 en respuesta a: Celos exparejaHola, Ronald,
¿Autorizas que este mensaje sea compartido en el grupo de facebook para alcanzar más audiencia?Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
He estado pensando y he llegado a la conclusión de que si quieres seguir escribiendo, retomamos donde lo dejamos, en tu post particular.
https://www.forotoc.com/otros-trastornos-de-ansiedad/diagnostico-de-franciscogl98
Cierro este tema y como te dije, no tienes permiso para escribir en otro foro que no sea ahí.
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20 septiembre 2019 a las 15:58 en respuesta a: Toc homosexual, ayudaSinceramente, supongo que habrán Tocs que se superen, pero en casos como el mío, es muy difícil y he de recurrir a profesionales.
Nunca has seguido prácticas adecuadas para seguir un tratamiento en condiciones, así que es como si me dices, que no sabes hacer ecuaciones matemáticas, sin haber cogido un libro especialista sobre la materia de las matematicas.
De hecho, pienso que está bien ir a un especialista como refuerzo, pero solo una vez tienes el conocimiento suficiente para saber que no te esta tomando el pelo.
Lo bonito que tiene el mundo de la psicología, es que es como ir a un profesor de matemáticas para que te enseñe ecuaciones y se pase 3 años explicándote a hacer análisis sintáctico de oraciones. Vamos que se inventan los procedimientos en base a como sople el viento por la mañana
Dicho de otra manera: El 95% de los especialistas te tomará el pelo.
Es más, lo mas probable es que ahora que estes yendo a un especialista, creas que estas yendo a mejor, pero solo sea una ilusion temporal. De aqui a 2 o 3 años, si sigues, te ira muchisimo peor, que cuando empezaste, porque te está tomando el pelo, con un 95% de seguridad (es lo que tiene que te enseñen análisis sintáctico cuando tu fuiste a aprender ecuaciones).
Por eso, es mejor que sepas hacer, como minimo, las cuatro ecuaciones básicas. Y cuando ya sepas, para avanzar en la materia, pues busques a un profesional, que a las dos sesiones, seas capaz de detectar si está hablando en el mismo idioma que tu o se está yendo por los cerros de Úbeda.
Las terapias sin conocimiento de la materia, no valen nada, son basura contraproducente
Por eso, no recomiendo, así de nuevo, sin más ir a un especialista, como tu dices
Estoy harto de repetir la misma historia mil veces. ¿No está lo suficientemente claro en el otro tema?Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
20 septiembre 2019 a las 10:49 en respuesta a: Toc homosexual, ayudaHola, Arturo,
¿Autorizas que este mensaje sea compartido en el grupo de facebook para alcanzar más audiencia?Kaotica, leete esto
https://www.forotoc.com/presentaciones/primeros-pasos-para-resolver-un-toc-no-visites-a-un-psicologo/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
