Leo Vitali

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      La cuestión real es: ¿De verdad merece la pena tratarlos? ¿De verdad tiene que considerarse como un trastorno? ¿Todos tenemos que ser «iguales» por fuerza? ¿O es un rasgo mas de personalidad con todos sus pros y todos sus contras?
      No se si te suena el caso del Gillian Lynne con el TDAH y su deficit de aprendizaje…

      Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

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        No me gusta la definición de este Trastorno, me recuerda al TDAH en otra versión de personalidad, y sinceramente estoy literalmente en contra de esta diagnosis nefasta. Hasta el propio «catalogador» o «descubridor» del TDAH reconocio que era un trastorno ficticio

        http://www.bebesymas.com/salud-infantil/el-psiquiatra-que-descubrio-el-tdah-confeso-antes-de-morir-que-es-una-enfermedad-ficticia

        Los estimulos menores dan lugar a una excitabilidad emocional, tal como explosiones violentas e irracionales de ira o perdida de control

        Esto le pasaba a veces hasta al Santo Job

        No están comodos o se sienten despreciados cuando no son el centro de atención.

        En consecuencia, al no estar comodos, salen de su zona de confort y hacen un esfuerzo para ser el centro de atención: Porque los lideres son el centro de atención, y cuando no lo son, lo persiguen hasta conseguirlo por su propia naturaleza. Diría que los lideres por antonomasia sufren de este trastorno.

        Y por cierto, yo pagaria 1 millon de euros por cambiar mi TOC por ese «trastornillo».

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          Esto es como todo, quiza puedas entrar en detalles, o quiza te merezca la pena ponerte a trabajar para resolver el tema, como viste en el video.

          Por eso te he pasado el libro, leetelo, haz los ejercicios, y quiza planteate hacer la intensiva de 3 semanas. Es importante que busques a alguien que este a tu lado durante el proceso. Si estas solo, necesitaras buscar un terapeuta que lleve este tipo de terapias, porque segun veo, el tuyo actual no lo lleva

          ¿De donde eres?

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            Tomatelo con calma, no se conquisto Roma en una semana. Supongo que esos pensamientos te atormentan, pero va llegando el momento que los aceptes, no los evites.

            Si quieres empezar con una terapia haciendo tu mismo un esfuerzo presonal. Te aconsejo que leas este libro, te lo paso en formato PDF para que empieces a leerlo ya mismo:
            https://mega.co.nz/#!ptlXkJJK!ZS676x2HiGbIVl8NvZTnnixtdvYt7s3F2-ygRdo-dbs

            Pero creo que deberias comprarlo y tenerlo siempre a mano
            http://www.amazon.es/Venza-sus-obsesiones-revolucionario-comportamiento/dp/8479275537/

            No es demasiado caro y es un libro basico, yo he comprado ya tres ejemplares para mi y familiares cercanos

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              Yo actualmente ya no tomo psicofarmacos. Bajo mi criterio, el tratamiento solo sirve para mitigar los efectos del trastorno, y quiza hacer un poco mas facil pasar a traves de la terapia, pero no solo no los revierte/soluciona, sino que sin llevar adelante una terapia como la del video, el trastorno va aumentando con el tiempo hasta el punto en el que:

              1. Hay que aumentar la dosis
              2. Llega el momento que es peligroso seguir aumentando la dosis, y al final el tratamiento hay que cambiarlo o el trastorno supera todo tratamiento por tanto ya solo queda recurrir a otras alternativas como la Estimulacion Cerebral Profunda o la Capsulotomia Anterior con el Cuchillo de rayos Gamma ambos tratamientos quirurgicos, el primero parcialmente reversible, el segundo es irreversible

              Conclusion: Los tratamientos sin terapia son una espiral destructiva. Hay gente que puede pasar toda una vida con tratamiento porque de alguna forma su TOC llega a estancarse y no avanza mas de un limite o avanza tan lento que es despreciable.

              Por eso te recomiendo que te plantees buscar terapia. ¿De donde eres?

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                Yo creo que tus obsesiones te complican tanto la vida, que cuando sientes que han desaparecido temporalmente, sube tu energia, y por eso te emocionas y excitas. En realidad creo que es hasta bueno sentir ese empuje de buena emoción de vez en cuando, pero no quita, que debas trabajar en tus pensamientos y aprendas a vivir con ellos.
                Practica poniendole el cuchillo en el cuello a alguien conocido, cuando lo mates saldras en las noticias y nosotros te veremos, igual que en el video :)
                Mi pregunta es, ¿que terapia sigues con la doctora? Exactamente esta? Me juego lo que sea, a que esa doctora no tiene la valentia como para que le pongas el cuchillo en el cuello como la del video.

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                  ¿Has visto el video? ¿No te sientes identificado con la chica?

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                    expoicion y prevención d respuesta??? como es esa terapia????

                    El foro es grande, me pregunto porque a la gente que entra aqui no le da por leer los articulos? Hay un monton interesantes

                    http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/bibliografia-recomendada-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/

                    http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/documental-sobre-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/

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                      Tienes que hacer algo mas que reirte de tus pensamientos. Eso es terapia clasica cognitivo condutual, pero deberias de profundizar en una terapia de tipo Exposición y Prevención de Respuesta.

                      Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

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                        Si, tu caso es un TOC especifico que le llaman Puro Obsesivo (Pure-O en ingles), porque las compulsiones no suelen estar en el mundo fisico, como encender interruptores, lavarse las manos y eso, sino que simplemente tratas de evitar ciertas conductas como coger cuchillos o elementos que puedan dañar a otros. es una compulsión de evitación.

                        Mi caso lo puedes leer en detalle aqui:
                        http://www.forotoc.com/diarios-de-seguimiento/diario-de-un-toc-supersticioso-limpiador/

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                          Hola Jose
                          La verdad que tu trastorno del miedo a hacer daño y a los cuchillos es muy tipico
                          De hecho te voy a pasar un video que a lo mejor te sientes identificado
                          http://www.youtube.com/watch?v=5301KOIvauE

                          No se que tipo de terapia sigues con la psicologa que comentas, pero como veras en ese video existe una terapia llamada de Exposición y Prevención de Respuesta que es muy util para el tratamiento de tu trastorno

                          Existen libros que habla sobre este tema y como se debe realizar la terapia. Puedes visitar la sección de Bibliografia para profundizar mas en el asunto
                          http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/bibliografia-recomendada-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/

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                            paleta, en realidad la mayoria de las personas que sufren algun tipo de TOC hubo algun momento de sus vidas que no fueron asi. De hecho es curioso los relatos de muchas personas que lo tienen, cuya aparición fue de pronto sin mucha explicación

                            No te centres en lo que no eras antes, ni en el que paso, sino en que eres ahora, y como debes mejorar hacia el futuro. La medicación solo es util en caso que el trastorno te inhabilite para vivir, y hacer tu dia a dia. Si por ejemplo, trabajas y dejaste de trabajar por culpa del trastorno, entonces la medicación es util. Si por ejemplo te pasas el dia en la cama, la medicación es util. Pero si mas o menos haces lo mismo que siempre, entonces la medicación no tiene por que ser obligatoria.

                            Ahora por otro lado, te toca realizar ejercicios de terapia. En este caso para empezar recomendamos los ejercicios de Exposicion y Prevención de Respuesta. Esto viene mas detallado aqui en la bibliografia:
                            http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/bibliografia-recomendada-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/

                            Si durante los ejercicios notas que te es imposible avanzar, entonces quiza la medicación tambien seria conveniente para darte un empujoncito. Pero recuerda: La medicación por si sola, no resuelve nada. Si tu terapeuta solo te da medicación sin mas, planteate cambiar de terapeuta.

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                              Bueno estoy ahy con el psico media horita hablando y intentando hacerme entender que solo son imaginaciones que nada pasara, me recpomiendas algun tipo de ejercicio?

                              No tienes que entender nada, ese es uno de los grandes errores para la resolucion de un TOC. Simplemente tienes que aceptarlo y seguir adelante. Tengo la sensacion que tu psicologo no esta haciendo un buen trabajo contigo (y yo pase por varios ya, así que se exactamente que tipo de terapia ineficiente siguen la mayoria)

                              Quiza te sorprenda pero te recomiendo que leas esto para empezar:
                              http://www.forotoc.com/presentaciones/primeros-pasos-para-resolver-un-toc-no-visites-a-un-psicologo/

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                                El mundo es grande paleta. ¿De donde eres?
                                Hay una parte del foro para formar grupos de Soporte por si tuvieras interes en empezar la formacion de uno.

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                                  Hola Tocada88.

                                  Esto no es un TOC. Es una fobia, como el miedo a la muerte o a la enfermedad y al dolor. Y ademas es una de las tres grandes fobias del ser humano en general con lo cual aunque parezca mentira casi todo el mundo las sufre en algun momento de su vida.

                                  En internet hay informacion para aburrir sobre este tema… el problema es que la mayoria es información bastante mala. La cosa interesante es que hay muchas soluciones interensantes al problema. Pero en definitiva, la unica solución es la aceptación. Esto entra en el campo de la preocupación por ello te recomiendo que visites la sección de bibliografia para ver algunos libros interesantes sobre como gestionarla:
                                  http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/bibliografia-recomendada-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/

                                  Pero lo mas importante es que al no ser un TOC, en este foro se hace complejo poderte ayudar. Quiza desde la terapia conductual, seria interesante plantearte realizar exposiciones a la soledad voluntarias para que te habitues o algo por el estilo.

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