@suuu23
Suuu23
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21 marzo 2020 a las 10:52 en respuesta a: Psicologa con TOC de Amores
Hola!! Me encuentro en una situación similar a la vuestra y como han pasado ya unas semanas desde que escribisteis a ver si da la casualidad de que lo leéis y podéis decir cómo vais. Supongo que sabréis lo tranquilizante y motivante que es leer a gente que le pasa algo parecido a lo tuyo y va mejorando.
Gracias!!
20 marzo 2020 a las 23:35 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Entonces, según tú, ¿cuál es la solución o qué crees que me pasa? A la solución me refiero a que qué debería de hacer. No sé, lo que no entiendo es que si yo tengo claro que no quiero a mi ex y no volvería con él jamás, ¿por qué tengo estas sensaciones y pensamientos de que sí? Sé que hay recaídas porque llevo más de tres años con problemas de ansiedad y TOC y es una montaña rusa pero lo llevaba medio bien. Pero esto me supera. Es a lo que más le temo.
20 marzo 2020 a las 21:40 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Pero entonces qué me quieres decir que esto no tiene solución ni aunque lo acepte? Pensaba que el TOC tratándose tiene solución y mejora… solo quiero saber si te cuadra dentro de un TOC de amores. Con lo que dices parece que no
20 marzo 2020 a las 21:39 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Siii…. desde fuera se ve lo del otro mucho más fácil. Ya te digo yo que no. Que he estado casi tres años con TOC mágico supersticioso súper limitada y era mucho mejor que esto.
20 marzo 2020 a las 15:39 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Entonces, ¿qué hago? O ¿qué me quieres decir? En plan no entiendo, que si lo pienso es porque realmente quiero, que no fuerce nada, que es normal lo que me está pasando? Es que no sé, yo sé que esto no es normal y ya dudo de si es TOC a pesar de que me hayan diagnosticado con que sí, pero estoy súper perdida.
20 marzo 2020 a las 15:09 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Ya… pero es que no pienso que si no estoy con el me va a pasar algo malo. Yo llevo sin saber nada de él casi dos años, como fue una relación tóxica y coincidió con el inicio de mi ansiedad y de no saber qué me pasaba pues en esos recuerdos malos, obviamente, está él. Con él lo pasé muy muy mal y no lo quería simplemente que yo estaba muy mal y era mi apoyo pero, por otro lado me hacía muchísimo daño. Así que cuando se acabó totalmente me daba cosa tocar todo aquello que tenía de él (regalos, fotos, sábanas que aún soy incapaz de usar ni tocar porque seguramente tengan algún pelo de él y vaya que entre en contacto conmigo y eso haga que tenga interés por él o lo que sea ya que es lo último que quiero). Total que en estos últimos meses la verdad que lo llevaba mejor porque abrí una caja de recuerdos de cuando «vivimos juntos» y la abrí y dije: qué más da tocar estas cosas si es una persona igual que otra y no me dio ni ansiedad apenas.
La cosa es esa, que desde hace casi dos meses (estaba suuuper bien y súper segura con mi pareja y, a día de hoy, pensando fríamente también sé que le amo aunque no pueda sentirlo) pues empecé a acordarme de mi ex hasta tal punto que no me lo podía sacar de la cabeza y estuve muy mal con muchísima ansiedad vaya que se me fuese la cabeza y terminaste hablándole contra mi propia voluntad porque realmente no quiero. Bueno, eso empezó el 29 de enero… durante estos meses he visto a mi novio como un extraño (sin acordarme de mi ex) luego la obsesión volvía a mi ex novio y ahora estoy en un punto que es como que para que se me pase tengo que volver con él, y sé que no quiero ni lo haría pero es la sensación que tengo ahora… me da todo ansiedad porque no estoy a gusto con nada. Con mi novio estoy «bien» pero no puedo sentirlo como antes y yo solo quiero eso, dejar de tener estas ideas y estar bien con él como siempre porque esto no sé cómo me está pasando… ya no tengo tanta ansiedad ni tantos rituales como hace meses (que no eran pocos) ahora es como que me he hecho más fuerte en ese sentido pero esto me mata, prefiero mil veces volver a estar como antes que por lo menos sabía que no eran reales…ahora no sé qué me pasa ni darle explicación.
Gracias por leerme
20 marzo 2020 a las 12:09 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Y, bueno, no sé si tendrá algo que ver los anticonceptivos… pero es que yo antes he tenido otro tipo de TOC (mágico supersticioso) y ahora parece que ha desaparecido todas esas manías, se han quedado en un segundo plano y estoy fatal… solo me viene la idea de que para estar bien tengo que volver con mi ex y eso me atormenta, no sé de donde salen estas ideas pero parecen tan reales… cada vez que estoy con mi novio me fuerzo tanto a sentir y a pensar que esto no es real y me da una patada en el estómago cada vez que me acuerdo y me pongo peor de pensar que ya está, que esto no tiene solución y que no voy a volver a estar bien con él ya y eso me atormenta más…
En fin, a ver si alguien puede ayudarme a entender qué me pasa.
Mil gracias
20 marzo 2020 a las 11:44 en respuesta a: Me estoy volviendo loca TOC de amores?Sí, aunque yo no tengo Facebook así que no podría ver las respuestas…
