[SofiaCalifornia]

26 abril 2018 at 04:33 in reply to: Tengo TOC? Mi Historia.

Sabes yo creo que si, pero lo mejor es que vayas a un psicólogo así te pueden orientar y aconsejar mejor. O habla con amigos o personas por internet como por acá no pidiendo consejos si no que hables de tu día a día. Saludos!

[SofiaCalifornia]

26 abril 2018 at 04:13 in reply to: TOC de Enfermedades de DiegoK

luego comencé a navegar en internet buscando la causa y me dio más ansiedad

Me ha pasado lo mismo, pero cuando tenía depresión con crisis de pánico, investigué en internet los síntomas que me causaba la crisis de pánico y me salían muchas cosas, eso generaba que tuviera mucha más ansiedad. La mejor solución es hablar con alguien aunque sea por internet y no buscar como lo hicimos los dos porque en internet hay muchas cosas. Luego fui al psicólogo y me diagnosticaron la depresión y ansiedad generalizada. Espero que te vaya bien en tu cita al psicólogo😀