[Sildovs]

28 noviembre 2024 a las 08:56 en respuesta a: Miedo a la “Locura” después de pensamientos intrusivos de hacer daño

¡Hola buenas Mata! Espero que pese a todo esto te vaya bien, te voy a contar un poco mi opinión (aunque no soy experto solo me gusta ayudar) y hablándote desde mí perspectiva al haber vivido con un padre esquizofrenico y psicótico, bien te voy a ir comentando

La fase por la que estás pasando de infierno la hemos pasado todos almenos el primer año de TOC lo bueno es que vas aprendiendo como manejar eso y el río se va calmando. Una persona con esquizofrenia no es porque sus pensamientos le digan no se que o no se cuantos, esto es el TOC y no hay ningún caso de alguien que tenga toc y eso le haya dado esquizofrenia a no ser que tengan antecesores diagnosticados. La esquizofrenia escuchan literalmente voces como si de tu madre desde la cocina te llamase a comer pues así pero tipo haz esto o lo otro, un pensamiento no tiene sonido y lo puedes incluso provocar, también la persona esquizofrenica puede ver alucinaciones por ejemplo a mi padre le pasaba que en vez de a sus hijos veía a monstruos y nos venía con cuchillos así bien heavy así que si no has visto algo irreal o sonido no lo tienes y no un sonido no es como a veces que creemos haber escuchado nuestro nombre pero en verdad no (eso le pasa a todos) En cuanto al TOC te tienes que adaptar a vivir con esos pensamientos (es como una relación tóxica de pareja) solo que debes evitar que te dicten la vida en plan dejar de ver a tu madre o estar con amigos porque quizás eres gay… Esos pensamientos van a estar ahí toda tu vida y no hay nada que puedas hacer para quitarlos, puedes hacer exposiciones, biblioterapia y sesiones con terapeutas o cambiar de medicación a una como anafranil que te va dejando cada x segundos la mente en blanco pero nada de esto te va a quitar los pensamientos, es como un río, si tú vas por un río sabes que aparecerán abejas (pensamientos) pero si no les tienes miedo y aceptas que vayan a aparecer y no les haces caso tipo corriendo o algo no atacan (a esto me refiero a que si tu mente te dice mata a tu madre, debes estar pasando tiempo con tu madre pese a eso porque si no el pensamiento se hará más poderoso y te limitará llevandote al sufrimiento) la ansiedad es pasajera y cuanto más días estés con ella y menos le hagas caso a tu mente menos estará, nunca compulsiones como evitar, NUNCA porque perderás la batalla, tu vida será como un alcoholico viviendo en una tumbona de piscina alrededor de una piscina de alcohol y no debe de beber, pues así, sigue con tu vida, con lo que hacías sin darle mucha importancia a tu mente, solo acepta que puedes tener esos pensamientos pero no te van a joder tus metas, deseos o hobbies, haz lo que hacías hasta antes de tener esto

 

En cuanto al brote psicótico es un momento donde afecciones graves como esquizofrenia, psicopatía etc etc brotan de ira o por desordenes mentales y pueden hacer cosas sin estar conscientes y luego en un momento volver a la realidad sin saber muy bien que han hecho (si no te ha pasado porque sí hasta este momento avanzado de la vida no lo tendrás) capaz lo más común que te pase es que te golpees la cabeza y un tiempo estés inconsciente pero eso no es psicosis xD, espero haberte ayudado y sobre todo busca una terapia o metodo que te haga la vida sostenible y feliz

 

Un enorme abrazo.