[Niobe33]

13 junio 2016 a las 21:16 en respuesta a: Hola! Soy nueva y necesito algo de información. .

Satellite naturale Buenas! Sí. . Eso es lo que me preocupa .. ser consciente de todos  mis comentarios y hechos del día. . Intento memorizarlos. . Y mi memoria ya de por sí no es muy buena. Tú con supersticiones? Ánimo

[Niobe33]

4 junio 2016 a las 13:37 en respuesta a: Hola! Soy nueva y necesito algo de información. .

Hola niobe33.
Bienvenida.
Acabo de leer tu presentación y me he identificado plenamente con tu TOC.
Un abrazo y ánimo

Yann muchas gracias! Me alivia saber que hay más gente como yo ..

[Niobe33]

4 junio 2016 a las 13:35 en respuesta a: Hola! Soy nueva y necesito algo de información. .

TOC de comprobacion de libro
Ahora estas empezando a «diseñarlo», que es una de las peores fases porque eres super-consciente del medio.

Dentro de 1 año o asi, tendras un TOC muy claro, sabras lo que tienes que hacer y lo que no, tu vida será más facil, y tendras picos de ansiedad brutales

Dentro de más tiempo, todo irá a peor

Pero tienes suerte, porque todavia puedes parar esto. Leetelo:
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/

TOC de comprobacion de libro
Ahora estas empezando a «diseñarlo», que es una de las peores fases porque eres super-consciente del medio.

Dentro de 1 año o asi, tendras un TOC muy claro, sabras lo que tienes que hacer y lo que no, tu vida será más facil, y tendras picos de ansiedad brutales

Dentro de más tiempo, todo irá a peor

Pero tienes suerte, porque todavia puedes parar esto. Leetelo:
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/

Gracias Vitali! Voy a leerlo 😊