@melvin-udall
Melvin Udall
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QUE BUEN APORTE DORITO,
Yo tengo también una estrategia en plan niño pequeño jeje…
¿quien no se acuerda del famoso “sana sana culito de rana” de cuando era uno pequeño?
Pues esto igual,,,que entra la rayadura,,,pos nada aguantar como un campeón porque no estará más de 20 minutos,se que es fácil de decirlo y difícil de aplicar,pero como dijo Damián Alcolea “nosotros tenemos la llave” para poder sobrellevar esta mier.. de trastorno.
Un saludo a tod@s!!!Que buena aportación,me encanta ver que hay gente tan involucrada en este trastorno y además gente tan profesional e inteligente,GRACIAS
Pd: Al fín pongo cara a Aure jejeje
18 febrero 2015 at 14:54 in reply to: Los 4 pasos del Dr. Jeffrey Schwartz,muy buena la teoria,dificil la práctica.El problema kpaax, es cuando no sabes diferenciar el pensamiento obsesivo del real,y tu si tienes toc,que supongo que sí ya que escribes en estos foros,deberías saber que esto es así.
16 febrero 2015 at 19:09 in reply to: Los 4 pasos del Dr. Jeffrey Schwartz,muy buena la teoria,dificil la práctica.Vitali,llega ya tal momento astío de leer un autor u otro que ya te vuelves más loco de lo que ya estamos,como se suele decir vulgarmente no es nada más que “paja teórica” seguramente escrito por personas que no han tenido ni tendran una crisis de TOC en la vida,como el refran que dicen por mi pueblo(que bien se ven los toros desde la barrera),te pido disculpas por esta contestación un poco ácida pero es tal el nivel de HARTURA que cuando entras en foro de estas características y ves bibliografia,bibliografia y más bibliografia que lo que haces es quemarte más de lo que ya estás.
Sé de sobra que en estos foros el contenido es para ayudar,debatir e incluso discutir sobre esta mi…a de enfermedad que nos tocó vivir,que no hay un mago con una varita mágica que solucione nuestros problemas lo se,per realmiente piensas que una persona,con fobias de impulsión,como es mi ejemplo,cuando está a punto de cojer el metro con su madre y le de el pensamiento de tirar a su madre al tren,,,,le va a funcionar el método de Jeffrey o el de Edna Foa por mucho entrenamiento de prácticas que lleves a tus espaldas??
En fin amigo,perdón por el TOCHO y quizá la manera de explicarme que alo mejor no fué la más indicada,pero la deseperación hizo que me plasmara delante del PC y escribiese esta especie de desahogo.
Un abrazo
Lo has clavado Vitali,EVITACIONES es la palabra,te hacer convertirte en una marioneta manejada por el toc,sin derecho a la improvisación y sin derecho también a hacer las cosas de una manera automática, y de eso veo que NO hay libros que traten sobre ello.
Un saludo y mil Gracias.
