@mariposa
Mariposa
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Muchas gracias Vitali.
Entonces, una terapia, en la que se trabaje de forma cognitivo conductual y EMDR, ¿podría ser efectiva no?, ya que a través del EMDR, puedes llegar a determinados traumas que inconscientemente, puedan provocarte ansiedad, obsesiones….., y a través de la parte cognitivo conductual, poder controlarlo, aprender a manejaro, y así poder un poco llevar las riendas de tu estado emocional, y mejorar mucho la calidad de vida.
Uff¡¡ suena bien.
Saludos.15 enero 2015 at 22:40 in reply to: Hola Soy NuevaMuchas gracias Vitali.
Tienes razón, nunca lo he visto así, te agradezco mucho esta visión.
Veo un poco complicado, vivir a favor de mis valores, porque hoy por hoy hasta los he perdido de verdad te lo digo.
Creo que tendré que encontrarlos y luchar por ello.
Dios mio… como esto puede ser tan incapacitante, y horrible, es tremendo.
Ya me había leído el enlace que me has enviado, pero lo leeré de nuevo de manera más pausada, e intentando recepcionar todo un poco más para poder por lo menos mentalizarme y tener una vision más amplia de como luchar por controlar el TOC.
Muchísimas gracias de nuevo.15 enero 2015 at 21:23 in reply to: Hola Soy NuevaHola de nuevo y Feliz Año.
Principalmente mis obsesiones son mentales, y lo son casi con todo.
El hecho de pensar, sentir, leer, aprender, me provoca obsesiones, con las que continuamente tengo que ritualizar, de tal manera, que estoy encerrada en el TOC.
No sé cómo explicar, que siempre intento no aprender ni retener nada en mi cabeza, para no tener que ritualizar mientras lo hago.
Por lo tanto, llevo gran desventaja con respecto al mundo.
Apenas se usar el móvil, no veo la tele, no escucho la radio, ni música, es decir, no me entero de casi nada.
La única manera en la que puedo leer un poco y escribir, es en formato electrónico, a través de internet, pero también tengo mis limitaciones, con respecto a escribir palabras, expresiones…. Tengo que medir mucho las sensaciones que tengo cuando pienso, escribo…, mirar muy mucho la hora del ordenador, de cuando envío o recibo mails…. es decir, un sin vivir que últimamente me está minando a un nivel bastante importante, ya no puedo pensar, creo que ya laboralmente se me está notando mucho, y tengo miedo a que me despidan, ya que mi pareja está en paro.
Por otro lado, me desalienta mucho, ver que el TOC no tiene solución, y que no hay profesionales que te puedan ayudar, por lo menos a sobrellevarlo.
Actualmente estoy con un psicólogo, pero creo que estoy perdiendo el tiempo y el dinero, creo que sé, que no me sirve de nada, y creo que solo voy, por imaginarme que hay una puerta en el cubículo en el que me encuentro, que alguien puede ayudarme a abrir, pero de repente no lo veo y me vengo aún más abajo.
También tengo la sensación de no querer mejorar ¿puedes ser?, eso me hace sentir muy culpable.
Tengo TOC desde los 6 años, ¿Qué hago sin el? No sé.., no se vivir sin algo que está acabando conmigo.
Os cuento esto, pero nadie de mi familia, sabe mi problema, solo mi pareja, y bueno, el decidió mantenerse al margen, pero no sabe si se ha dado cuenta de ninguno de mis rituales.
Me siento muy mal.
Perdonad por el tremendo rollo que os he soltado, pero no tengo otro medio de expresarme.
Gracias, por tener este foro y dar la oportunidad de conocer más sobre la enfermedad.29 diciembre 2014 at 22:36 in reply to: Hola Soy NuevaJuan y Vitali.
Tenéis toda la razón.
Creo que debería decir su nombre, y de paso poner una queja en el Centro de Salud Mental donde ejerce.
Para mi es un gran esfuerzo todo esto, no me encuentro con fuezas para nada, y esto me supera, además pienso que para que, si no tengo arreglo, la voy a liar para nada. Los psiquiatras, te recetan medicación, y a mi me dan obsesiones, todo acabará en el saco roto de mi TOC, y encima con líos añadidos, pero si creo que haré algo por lo menos para ayudar a terceros.
Este señor, ejerce en un Centro de Salud Mental, en un pueblo de Madrid, cerca de Alcalá de Henares, si alguien es de la zona, y su médico de cabecera, le derive a un Centro de Salud para tratar de TOC, porque en otras enfermedades mentales, desconozco su actitud, puede contactar conmigo en privado y puedo ayudarle.
Un saludo, y muchísimas gracias a los dos por vuestra gran ayuda.
Espero no haberos defraudado.
Saludos29 diciembre 2014 at 20:10 in reply to: Hola Soy NuevaHola de nuevo.
Perdonad, ayer tuve que dejar el chat (cosas del TOC, como no)
Si, soy de España, en concreto de Madrid.
Y agradezco vuestras respuestas, es un gran alivio, que me indiqueis que lo que este señor me indica no es normal, ya que salgo de sus consultas super confusa y muy mal, si no ritualizo.
Sinceramente, el dia 8 de enero, tengo consulta de nuevo con el, ya que he intentando cambiar de especialista, teniendo que rellenar un cuestionario,que me costó sudores y lágrimas, ya que por el TOC, no puedo apenas leer ni escribir.
Despúes del tramite, me dijeron que me cambiaban de medico, pero parece ser que le ha llegado a este señor mi cambio de medico y antes quiere hablar conmigo.
Llevo esperando la cita desde el 7 de noviembre, y hasta enero, no puedo hablar con él, y después, tengo que solicitar nuevo medico.
Sinceramente, estoy muy asustada, no se que me va a decir este señor,aunque me dará igual, el problema es que creo que sus compañeros, no me acogerán bien.
Estoy pensando en no ir.
También he pensado en poner una queja formal, para que si tiene mas pacientes con este problema no los trate así, ya se lo indiqué en la última consulta.
No me atrevo a decir más datos sobre este Psiquiatra, porque no se en que me puede repercutir negativamente.
Saludos y muchas gracias, por vuestra ayuda.28 diciembre 2014 at 21:46 in reply to: Hola Soy NuevaYa he acudido a mi medico de la seguridad social.
Durante la terapia con la psicologa, estuve con tratamiento farmacológico, de lo que solo tenia efectos secundarios bastantes desagradables, solo notaba un poco menos de ansiedad, pero las obsesiones no bajaban.
Deje ambos tratamientos desesperada, y todo va a mas.
He vuelto a Seguridad Social. El psiquiatra que ahora me corresponde, no me da cita con un psicologo.
Dice que el TOC es un trastorno psicotico, y que hay que tratarlo como tal.
A veces, este señor, cuando voy a su consulta, me indica que me admira los rituales que hago para salvar a los míos de catastrofes.
Dice que igual que Jesucristo sufrío por nosotros, yo sufro por los mios. que es un acto muy valiente y de admirar, que nadie me puede quitar, ese don que tengo.
Dice que el también tiene manías de vez en cuando y las hace caso por si acaso.
De verdad, de su consulta salgo FATAL, creo que el psicotico es el.
Por eso estoy intentando buscar ayuda por mi cuenta y YA POR DIOS.
Gracias.28 diciembre 2014 at 21:06 in reply to: Hola Soy NuevaLe indicaba a la psicologa, mis obsesiones, y cada semana tenía que intentar, no ritualizar en una.
Siempre eran obsesiones y rituales, comenzabamos con las obsesiones, que menos ansiedad me provocaban.
Lo conseguí muy pocas veces.
