[Matiana]

7 septiembre 2020 at 16:38 in reply to: Es o no es TOC?

Uy, te entiendo por completo, me pasó algo similar. Estuve yendo a unas terapias con un psicólogo que hace “mindfulness” al que le comenté lo que me pasaba y me dijo algo similar que a ti y solo pude echarme a llorar y sentirme muy frustrada y triste. A la par estuve haciendo una evaluación con otra psicóloga que hace terapia cognitivo conductual y me confirmó que sufro de ansiedad y lo que tengo es un tipo de TOC.
Creo que lamentablemente se nos mete en la cabeza que todos los psicólogos saben como ayudarnos y lamentablemente no es así. No le pides a un pediatra que te aconseje en tema de neurología, simplemente no están capacitados. Dale un chance más a verte con un especialista.