PeterParker

PeterParker

  • en respuesta a: TOC Puro?
    PeterParker
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      Registered On: 4 abril 2020
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      Gracias por contestar.

      Yo tampoco lo tengo del todo claro. Es complicado para mi de definir, está enmarañado. No sé si se podrían definir como compulsiones:

      • Pensar y pensar cosas desagradables o cosas del pasado que no tienen solución
      • Dialogar con estos pensamientos intrusivos para buscar alivio
      • Control sobre mi estado anímico comparando antes y ahora para comprobar que ya pasé por esto, que antes estuve mejor, que hay mejora, etc.

      No sé si dialogar podría ser compulsión de ritual para paliar la ansiedad o quizás haga compulsión de evitación para huir de esos pensamientos intrusivos.

      Un saludo.

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