@lilliesbees
Hopeless
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Apreciaría mucho si me compartes algunos consejos que ti te funcionaron, gracias :]]]
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<li id=»activity-5524″ class=»activity activity_update activity-item» data-bp-activity-id=»5524″ data-bp-timestamp=»1689087515″>Hola!!! Muchísimas gracias por tu respuesta. Pues estos días me he estado sintiendo mejor, he tocado varias veces fondo jsjs. Hace poco me pasó una de las peores cosas que sentí. Estaba tan abrumada por los pensamientos, culpa, todo y me puse a llorar demasiado, de verdad que no podía dejar de llorar, me detenía unos segundos pero después volvía a llorar mucho, así que se me ocurrió hacer algo, me provoque el vómito para poder distraerme de lo que estaba sintiendo, quería escapar, de verdad que fue horrible. Pero hace poco vi unos vídeos de una especialista en TOC y me ha ayudado, también compré un libro para ayudarte con el toc también, es bien recomendable. Ya dejé de estar chequeando si siento tal cosa con ciertas personas. Vi que todo lo que me ha pasado a otras personas con toc también han hecho cosas así como yo, ya no me siento tan sola. Me di cuenta que estar haciendo esas cosas para calmarme o corregirlas esto que alimenta esta condición. A veces me cuesta mucho, estoy superando alguna obsesión, pero luego me entra duda con otra, bien maldito es esto. 😭 pero ya tengo algunas herramientas. Justo hoy tuve sueño sexual con la persona que mencionaba en mi comentario. Vi que otras personas también les pasa eso. Tanto que pienso todo el día en esos pensamientos, hasta en mis sueños salen. Pero hoy decidí no analizarlo, no buscar en Internet y me siento algo tranquila. Sé realmente quien soy, aunque dudo, igual en el fondo Sé que no soy esto. No me rendiré! Muchas gracias de nuevo por tu comentario. Espero disfrutes tus vacaciones, cuídate! Leerte me dio esperanzas, sí podemos mejorar y tener una vida tranquila, muchas gracias!!
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También como que me he cansado de apartar la imagen cuando me masturbo porque como les digo, ahora se me hace muy difícil quitar la imagen y se mantiene ahí. Por más que no quiero imágenes de él. Como qué la imagen la mantengo unos segundos y después cambio a otra persona porque me siento bien culpable pensar en él cuando me toco. Todos estos días he pensado en situaciones similares, tratando de justificar y analizar por qué he hecho tal cosa y si es parecido a otras experiencias de personas con toc, para asegurarme que tengo toc y no soy una asquerosa de primera.
