[Kaotika]

25 septiembre 2019 a las 10:35 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puro

Estoy segura de hacer terapia de exposición. Y además hacerlo por mí misma, con el apoyo de mi marido. Estoy muy contenta!! Si lo supero, seré el segundo caso que veas en el foro ;-P

[Kaotika]

25 septiembre 2019 a las 09:41 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puro

Mmmmm… Pero yo no dejo de hacer cosas con mujeres pq me atraigan sexualmente. De hecho, no me atraen. Solo pienso que pueden pensar que soy lesbiana y eso me da verguenza. No se si me explico. Es simplemente aceptar que pudiera haber la remota idea, de que en un momento puntual pudiera mantener una relación lesbica. Sin darle más importancia. Es que no se si me entiendes Y tampoco quiero entrar en bucle como Fran.

[Kaotika]

25 septiembre 2019 a las 08:31 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

Qué cachondo. Prueba a ponerte un cono de papel de aluminio en la cabeza para que los extraterrestres no puedan manipular tu inconsciente. Igual funciona.

[Kaotika]

25 septiembre 2019 a las 08:29 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puro

Vitali, he estado pensando. Puede haber la posibilidad de que siendo hetero, pueda sentir atracción por mi mismo sexo, pero aunque puede haber parte sexual, sea tal vez curiosidad, solo que me puede parecer inconcebible. Sería cuestión de aceptar, que a muchísimas mujeres nos pasa y es normal. Tratar de no obsesionarme y aceptar que pudiera haber la posibilidad como a cualquier otra persona hetero. No ser bisexual en sí, sino que no intentar rechazar y normalizar esos pensamientos sin más. Ahora tengo que trabajar en ello. Como lo ves?

[Kaotika]

24 septiembre 2019 a las 17:07 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

Me parece curioso que sientas cercanía o que reclames cierta atención de las personas que más caña te dan. Es una especie de Sindrome de Estocolmo. «Tus colegas» que te maltrataban, Vitali que te dice las cosas a bocajarro… Por otro lado dices que consideras una compulsión el escribir en este foro. Y antes de saber del foro? Qué hacías? Es como si necesitaras de atención.
Tampoco entiendo eso de dejarte llevar  : Es todo como muy raro. Raro que te cagas. Si tu conclusión es dejarte llevar, apaga y vamonos. Si le digo a mi marido que pienso en acuchillarlo, y que debo dejarme llevar… Jajajajajaja

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 13:36 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

Sea lo que sea, pon de tu parte para intentar superarlo. Hablar constantemente de ello, no ayuda. Suerte.

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 12:52 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

A ver que yo me entere… Tu obsesión es el inconsciente? Te das cuenta que dices que esto te vino a raíz de relaciones tóxicas, pero a su vez aludes al inconsciente? Luego dices que te enfadas y lo pagas con tus padres, pero luego que te refieres a que les comes la cabeza. Comidas de olla las que me pega mi marido, que lo jodido es que es incapaz de parar. Que por cierto, antes comentabas que siendo tda puedes concentrarte para escribir, pq por esa regla de tres, con mi marido no podría conversar. Y sí que conversamos, pero de lo que a él le interesa. Si no, me mira pero se que en realidad está pensando en lo suyo o aveces ni me mira.
Yo no necesito indagar en el subconsciente, pq se a que se debe mi Toc. Y saber los motivos no me soluciona nada. Entiendes por donde voy? Que más da a que se deba si no te va ayudar pq no se puede cambiar el pasado? El problema ya lo tienes en la olla. Lo que hay que buscar es la manera de solucionarlo o al menos sobrellevarlo. Pero te da pereza. Entonces..?
Qué esperas que se te diga? Que se te de una solución mágica que ni para nosotros tenemos?
Les dices a tus padres que quieres volver al terapeuta. A cual? Al que dices que pensabas que te tomaba el pelo y no te ayudó? Para qué? No ves que eres pura contradicción?
Eres muy joven, tienes pocos amigos y además no terminas de encajar con ellos, encajas más con los que te daban caña (que ya me contarás tú como se come eso) y has tenido alguna relación que denominas tóxica, pero que igual no era tan tóxica, solo que eres una persona difícil en general y además narcisista.
Insisto en que busques algo que te guste hacer, ponle voluntad y empieza a pensar en los demás. Haz recolecta de piensos y mantas para protectoras o algo así. Habla con tus padres, sin enfadarte con ellos pq no opinen lo mismo que TÚ. Quieres ir al terapeuta? Eres mayor para ir sin tener que decirles a tus padres, no? Ves si quieres. Gastate la pasta, para que al salir no pongas empeño en solucionar nada. Pq más que unas siglas a lo que te sucede, buscas una solución, además de compasión por parte de los demás. Y aquí, estamos todos o la mayoría, trastornaos.
CONSEJACO! BUSCA EN QUÉ EMPLEAR TU TIEMPO PARA DEJAR EN PENSAR EN TU YO INTERIOR. Eso, o cuando ya estés escacharrao del tó, igual encontramos donde encajas.

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 11:33 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

A ver, vayamos por partes. Primero, no me molesta lo que me has comentado. De hecho, me gusta que sean sinceros conmigo, pq yo lo soy siempre. Ya sabes, el tema de los valores y tal. Comentas que crees que lo tuyo es peor que lo de otras personas que tienen Toc y que además, pagas tus fustraciones con tus padres. Yo llevo desde los 11 con ideas muy chungas en la cabeza, y la verdad es que no pienso que el resto de Tocs estén mejor que yo. No se si es cierto narcisismo o qué, pero teniendo en cuenta lo anterior, donde tú eres el que peor lo pasa incluso peor que tus padres (supongo que tienes cierta edad), que además de no saber que te pasa, no poder ayudarte pq no entienden qué sucede y encima los tratas mal, me da a entender que para tí el centro del universo eres tú. Y no te lo tomes a mal. No te lo digo para hacerte daño ni mucho menos. Es simplemente pq a lo peor no eres consciente de ello, puesto que estás pensando constantemente en el inconsciente. Yo no trato mal a nadie. Todo lo contrario. Intento hacer el bien y ser justa. Ayudo a todo aquel que me lo pide y los antepongo a mí. Yo unicamente me hago daño a mi misma y siento pánico al pensar en hacer daño a terceros,. Ves la diferencia?
Dices que sientes envidia de que hayan personas que les vaya bien. Mejor no te cuento mi infancia y adolescencia. Pero a mi no me da rabia. Me da pena, pq a mi me gustaría tener ese buen recuerdo que tienen muchos, pero todo aquello ha hecho de mí la persona que soy hoy en día. Una buena persona, o al menos intento serlo. Así que aunque todo aquello me derivara en esta puta mierda que tengo en la cabeza, intento ver el lado bueno. Otra cosa es que mi cerebro me boicoetee (no se si existe esa palabra tal cual  : ) Por último, has de tener en cuenta de que una persona que tiene Toc, no lo ha debido pasar muy bien en algún momento de su vida y de ahí el trastorno. Te falta empatía y sobretodo, que quien algo quiere, algo le cuesta. Nada nos viene regalado ni a ti, ni a mí, ni a nadie. Quieres una relación estable? Curratelo. Crees que mi relación ha sido fácil? Piensalo… Un Tdah y una Toc. Pero estamos ahí dando el callo e intentando entendernos y sobretodo respetarnos.
Empatiza, respeta, dialoga y pon de tu parte como hacemos todos, para conseguir pareja, respeto y apoyo.
Por último, yo no follo como una leona, ya que mis depresiones me quitan las ganas. Y ahora con la medicación ni te cuento. Si el follar es un problema a día de hoy… En fin, que sepas que te hablo como hablaría a cualquier colega.

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 10:54 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puro

Joder! Es tal cual! Voy a leer lo que me has compartido y de momento ninguna pregunta más, pq ya sabes que es entrar en ese bucle infinito. Merci.

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 10:10 en respuesta a: Creo que soy Toc de tipo puro

Gracias por contestar. Temía que no me sirviera de nada el foro. En realidad puede que tengas razón. Sí que hay algo… No malo, pero… No sabría decirte. Mi educación fue muy estricta y había un enorme componente religioso. Me educaron a la «antigua usanza». Y puede que para mí, el hecho de ser homosexual (yo) fuese algo fuerte de asimilar. Por lo que con tu respuesta y mi Toc homosexual, aún estoy más hecha un lío. Por un lado pienso que puedo se lesbiana o bisexual, lo que sea. Pero por otro lado, yo no me veo con una mujer. E insisto en que de verdad que me dan asco las vaginas, sexualmente hablando. No es en plan que me lo prohíba pq lo vea mal, sino que me da asco. Tal cual. Yo no podría bajar ahí… Sabes? Entonces, qué soy!? Joder, si de verdad fuera bisexual, lo diría y sería lo más normal del mundo aunque al principio me costara asumirlo. Pero una vez mantenido relaciones con una mujer, de verdad que sería quitarme el peso de encima. Pero no es el caso, ya que he tenido oportunidades y con chicas realmente guapas, y no lo he hecho. Y pienso: Y si pruebo? Pero yo se que la dejaría tirada a la pobre, pq me sería imposible realizar el acto. Puta mierda de Toc  :-[

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 06:10 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

Pues acabo de leerme las 6 páginas  : y me retracto de lo dicho anteriormente. No pareces tener Toc y posiblemente tampoco sea Tdah. Por lo que he visto, aunque buscas ayuda, te cuesta salir de tu pensamiento único y deshechas todo lo que no vaya en la dirección que marcas, e incluso entras en bucle. En su día conocí a dos personas con comportamientos parecidos a los tuyos y una era ciclotimica. Que no quiere decir que ese sea tu caso.
Dices no poder mantener la atención, pero sí que eres capaz de mantenerla el suficiente tiempo como para redactar tus comentarios. Por otro lado, hablas de pensamientos pero no concretas, ni si has consumido drogas o las consumes habitualmente. Con esto no quiero decir nada, no me malinterpretes. Solo que dentro de tu bucle, falta bastante información. Y como te comentan, estoy segura de que no es Toc. Tampoco creo que te vaya muy bien el buscar tratamientos alternativos, pq como te dice Vitali, eres carne de cañón para sectas. Pero de CAÑÓN CAÑÓN.
Yo haría una lista con lo que te sucede, y otra con diferentes tipos de trastornos. Los que no encajen contigo, los vas deshechando, pero siendo realista. No intentando meterte en un trastorno con calzador. Por ejemplo, el Toc cumple con tres normas inamovibles, que son el pensamiento intrusivo(obsesión), la evitación y la compulsión. Si no cumples estas tres cosas, no hay Toc. En lo que sí insisto, es en que busques algo que te guste realmente y si no encajas con determinadas personas, no pasa nada. No te fustres ni te obligues a hacer algo que no te apetece. Canaliza tus pensamientos para realizar algo productivo, que te satisfaga, y habla del tema con personas de tu confianza. Si te quieren, te apoyarán

[Kaotika]

23 septiembre 2019 a las 04:28 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

Mi marido no se trata. De hecho, hace poco que sabemos que lo que le sucede es Tdah. Siempre fue un desastre y me decía que desde pequeño que era así. Y yo pensaba que eso lo utilizaba como excusa,, y en realidad es que es por su trastorno. Ahora todo encaja Jajajaja Mi marido tambien parece tranquilo, pero mentalmente no para. Constantemente tiene ideas nuevas y es capaz de hablar durante horas, marcandose un monólogo, siempre que sea un tema que a él le interese. Si no, desconecta, no presta atención y acaba volviendo a sacar el tema que le interesa. Es puro caos y lo pierde todo. Pero cuando algo le gusta de verdad, es capaz de retener mucha información. Ahora que soy consciente de lo que le sucede, intento ser más paciente. Él hace años que llegó a la conclusión de que ha de pasar de todo, pq de pequeño llegaba a llorar pq no podía evitar ser así y se sentía incomprendido. Y era tan simple como que era un niño Tdah, pero no se lo diagnosticaron en su momento. El Tdah, no se presenta de forma exactamente igual en todos los afectados, al igual que el Toc. Por eso te comentaba que barajaras esa posibilidad y te informaras de qué va la historia. Hay quienes opinan que una persona con este tipo de trastornos, les es difícil mantener una relación, pero mi marido y yo llevamos 13 años juntos, y ahora que sabemos lo que nos pasa, hablamos mucho e intentamos entendernos. Ahora sabemos que muchas de nuestras discusiones se debían a que tenemos trastornos completamente opuestos, y lo bueno es que intentamos adaptarnos el uno al otro. Tan sencillo como encontrar a otro trastornao en tu camino Jajajajaja No te rayes pq tu cabeza vaya a tope. Simplemente canaliza esa energía mental e intentar hacer algo que realmente te guste a ver si haciendo eso, eres capaz de concentrarte y notar cierta tranquilidad mental. A mi marido le encanta producir y le digo que es a eso a lo que debe dedicarse, pq sino es infeliz, se raya, y no se siente bien. Le motivo y animo a que haga lo que le gusta.
Ojo, que esto es solo una opinión y hablo desde mi experiencia.

[Kaotika]

22 septiembre 2019 a las 19:07 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin

Hola Francisco.
Antes de nada, quiero decirte que no me he leído las 6 pág. pero sí tu último comentario. Más que nada, pq en los pocos días que llevo en este foro, he visto bastante mal rollo. Y la verdad, es que más que ayudar, teniendo yo Toc agresivo entre otros, te puedes imaginar cuales son mis pensamientos  : Como te comento, por lo que he leído en tu último comentario, no parece Toc. Has mirado que es el TDAH? Igual pudiera ir más por ahí. El TDAH es Trastorno por deficit de atención e hiperactividad. Pero yo no soy psicologa ni psiquiatra, y Dios me libre de reconmendarte nada de nada. Si quieres, hay videos en Youtube de conferencias sobre ese trastorno. Mi marido lo tiene. Así que imaginate el percal, una Toc y un Tdah  Sea lo que sea que tengas, se fuerte y mucho ánimo.

[Kaotika]

20 septiembre 2019 a las 14:31 en respuesta a: Toc homosexual, ayuda

Hola, Arturo,
¿Autorizas que este mensaje sea compartido en el grupo de facebook para alcanzar más audiencia?

Kaotica, leete esto
https://www.forotoc.com/presentaciones/primeros-pasos-para-resolver-un-toc-no-visites-a-un-psicologo/

No sabía que no se podía recomendar ir a un psicólogo especialista en Toc. Por lo que he leído, no crees en la ayuda que pueda aportar un profesional. Supongo que por propia experiencia. Yo por experiencia, llevando desde los 11 años con Toc (tengo 40), he intentado hacerlo por mí misma, hasta que me entró un ataque de pánico y acabé en urgencias. Sinceramente, supongo que habrán Tocs que se superen, pero en casos como el mío, es muy difícil y he de recurrir a profesionales. Pq es eso, o tirarme por el balcón. Y creo que prefiero acudir a un doctor. De todos modos, no volveré a recomendar que se visite a ningún psiquiatra ni psicologo.

[Kaotika]

20 septiembre 2019 a las 08:48 en respuesta a: Toc homosexual, ayuda

Hola Arturo!
Yo también tengo Toc homosexual. Me gustan los hombres y siempre he tenido relaciones con hombres. Pero mi obsesión está ahí haciendome dudar sobre mi orientación sexual. Llevo años así. El hecho es, que aunque una chica puede llegar a atraerme, no es de tipo sexual. Me refiero a que no me la follaría. Me da asco el simple hecho de pensar en tocar la entrepierna de una mujer. Pero la duda siempre está ahí machacandome. He tenido oportunidades de mantener relaciones sexuales con mujeres, pq suele gustar a las chicas lesbianas. Pero es que no. Siempre he dicho que no, pq realmente no me apetece hacerlo. Encima algunas vez me han preguntado si soy lesbiana, con lo que acabo pensando que si me lo preguntan es pq igual lo soy. O bisexual. Pero es que no quiero tocar un chichi! Entonces acabamos entrando en bucle.
Yo no sabía que me pasaba, hasta hace poco. Y por suerte lo he podido hablar con mi marido y mi hermana que tienen una mentalidad abierta. Y ahora estoy tratandome con una psiquiatra y me han derivado a una psicologa especialista en Toc. Tengo muchas ganas de luchar y hacer lo necesario para sobrellevarlo.
Busca ayuda de un especialista. Y ten en cuenta de que no es algo que te pase solo a ti. Solo que la gente no suele hablar de ello por verguenza.
Un abrazo enorme y ánimo!