@kaotika
Kaotika
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6 noviembre 2019 a las 12:33 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin
Yo pienso que estás obsesionado con Vitali. Cuando dices que porque se piensa de alguien que insiste en tener algo con otra persona, se le tacha de pesado, cuando tú piensas que es el puto amo, yo considero que no es un pensamiento “socialmente impuesto” o lo que sea que consideres tú. Volvemos a tu “yoismo”, y que cuando hablas de alguien pesado o arrastrado, te refieres a ti. Que por supuesto, en ningún caso puede ser un comportamiento erroneo, sino más bien algo para alagar.
Ahora bien…. Imagina que hay una chica a la que le gustas. La chica es poco agraciada, más bien borde, y que en general no te gusta en absoluto. Pero ella está ahí dandote el coñazo. Pensarías que es la puta ama por ser cansina? Mola tanto que sea cansina que acabarías teniendo algo con ella porque: Oye! Se lo merece, porque ser pesá como ella sola, mola mil!?
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6 noviembre 2019 a las 10:22 en respuesta a: Medicación y falta de apetito sexualGracias. Eso haré 😊
6 noviembre 2019 a las 10:15 en respuesta a: Medicación y falta de apetito sexualLa verdad es que sí. No es que hubiera tocado fondo. Es que nadaba en el fondo desde hacía tiempo. Y he notado mucha mejoría. Además estoy intentando exponerme a mis obsesiones poco a poco y lo llevo bastante bien.
6 noviembre 2019 a las 10:13 en respuesta a: Tema sobre el uso de AnsiolíticosYo llegué al punto de que necesitaba medicación. Pero como algo puntual. Me están yendo muy bien, porque mi depresión estaba siendo ya muy heavy. Habían noches en las que no dormía y estaba como ida. Ahora con las pastillas, duermo, pero aveces como ayer, 4 horas. De todos modos estoy contenta, porque estoy más animada, empiezo a arreglarme de nuevo, y veo las cosas de otra manera. Pero repito, que las tomo hasta que esté completamente recuperada de la depre.
6 noviembre 2019 a las 10:05 en respuesta a: Medicación y falta de apetito sexualJajajajaja Igual añade otro medicamento que me suba la líbido, y ya llevaré el bolso a petar de pastillas.
6 noviembre 2019 a las 09:40 en respuesta a: Medicación y falta de apetito sexualSe lo he dicho. Pero sigue pensando que es porque igual no me gusta. Le he dicho que me acompañe a la psiquiatra, porque yo no miento. No tengo nada que ocultarle, por lo que no tengo problema en que venga conmigo y nos explique.
6 noviembre 2019 a las 08:31 en respuesta a: Medicación y falta de apetito sexualGracias por las respuestas. Mañana tengo hora con mi psiquiatra y se lo comentaré. A ver que me dice :
3 octubre 2019 a las 15:11 en respuesta a: Ayuda necesito saber si tengo tocPues ya está! Si no quieres dejarla, es pq realmente quieres estar con ella, y lo demás son pensamientos intrusivos. Has de saber que aunque tengamos pareja, tambien tenemos ojos y nos pueden parecer atractivas otras personas. Eso no es una traición ni nada parecido. No sientas culpa. El intentar «prevenir» que veas atractivas a otras chicas, solo te va a producir más ansiedad. Y yo estoy en desacuerdo en que hay que mantener el pensamiento y acostumbrarse a la ansiedad. Simplemente, yo creo que hay que entender que son pensamientos normales, solo que nosotros nos obsesionamos y nos provocamos esas ansiedades. No es mejor pensar: Sí, es guapa y tiene buen cuerpo. O me gusta su forma de ser. Y qué? Yo tengo a mi novia que es estupenda, y aunque vea a otras chicas atractivas, es con ella con quien quiero estar.
Sabiendo y entendiendo que es algo natural que le pasa a absolutamente todo el mundo, puede hacer que te sientas mejor. En vez de evitarlo, normalizalo. Yo lo veo así. Y da igual a que se deba el Toc. Yo soy una persona muy segura de mí misma y soy Toc puro. Inseguridades? Sí, como todo el mundo. Solo que los tocs nos obsesionamos y tenemos que trabajar en ello.3 octubre 2019 a las 07:30 en respuesta a: Ayuda necesito saber si tengo tocHola Aitor. Te veo muy angustiado. Hace unos días, un chico comentaba lo mismo que te sucede a ti con tu pareja. Si tienes dudas, has pensado en dejarlo por un tiempo a ver que tal? Hablalo con ella, y dile que es posible que sea por un Toc relacional y que quieres comprobarlo alejandote un poco. O no. Eso ya es decisión tuya. Que ella va a sufrir? Sí. Y tú tambien. Como le dije al otro chico, en esta vida aveces somos victimas y otras verdugos. Pero ten en cuenta una cosa, y es que nadie se muere por nadie. Si no quisieras dejarlo durante un tiempo para comprobar si realmente la quieres, piensa que aunque sea una relación temporal, qué más da? Continuamente hay parejas que empiezan y parejas que rompen y no pasa nada. No te autoinculpes por algo tan humano. Solo disfruta de los momentos con esa persona, esté en tu vida meses o años. Y lo que tenga que ser, será.
Respecto a lo de hacer daño, a mí tambien me pasa. Pero estoy trabajando en ello. Cuando me vienen esos pensamientos me digo: Ya está ahí otra vez el Toc. No te centres en ese pensamiento negativo porque es peor. Dejalo ir tal y como ha llegado.
Y así estoy consiguiendo ir avanzando poco a poco. No se si te servirá mucho de ayuda.28 septiembre 2019 a las 12:45 en respuesta a: TOC puramente obsesivo. Fobias de impulsión. TOC de amores.Un accidente de tráfico.
28 septiembre 2019 a las 10:04 en respuesta a: TOC puramente obsesivo. Fobias de impulsión. TOC de amores.Nadie te va a rechazar por no saber bailar. Las chicas preferimos una buena conversación y si se nos hace reir, mucho mejor. Lo demás es secundario y prescindible. Yo por ejemplo tengo una discapacidad física, y aunque estoy llena de cicatrices, nunca me ha costado conseguir pareja, pq soy mucho más que una cojera o cicatrices. Soy la puta hostia Jajajajaja Siempre habrá alguien mejor y alguien peor. Pero todo el mundo, incluso tú, tiene virtudes. Solo hay que creerselo. A ver, tampoco ir del palo ;-P Pero al menos darte la posibilidad de ser feliz e incluso equivocarte, pq tienes ese derecho. Y como te dije, si sale mal, aprenderás de los errores y será una experiencia más. No sufras por si haces daño, pq todos en esta vida, unas veces hemos sido victimas y otras verdugo. Eso no te va a hacer mala persona.
28 septiembre 2019 a las 07:17 en respuesta a: TOC puramente obsesivo. Fobias de impulsión. TOC de amores.Cuando te vuelva a suceder, hazte esta pregunta: Qué tengo que perder? Si la relación no sale bien, no pasará nada. Muchas relaciones no funcionan, se tenga Toc o no. Y si sale bien, habrás ganado una compañera de vida. En el caso de que tengas citas con ellas, y empieces a verles defectos, mirate y ve que tú también los tienes, y te aceptan con ellos. No hay nadie perfecto. Yo he aprendido, a que en vez de bloquear los pensamientos negativos, hay que dejarlos ir tal y como vienen. Solo que he de ponerlo en práctica
Pero creo que es la mejor solución.
Yo también llevo en paro mucho tiempo, y te entiendo pq mis Toc empeoraron. Intento ocupar mi mente y ver la vida de otra manera. Tambien a reconocer los pensamientos intrusivos y pensar que el Toc me está dando por culo otra vez. Así que deshecho esos pensamientos sin bloquearlos. O lo intento. No es fácil, pero quiero estar bien. Pq llegó un punto en el que ni podía salir de casa muchos días. Así que te deseo que aprendas a sobrellevar tu Toc y mucho ánimo Tú puedes!!27 septiembre 2019 a las 09:05 en respuesta a: TOC puramente obsesivo. Fobias de impulsión. TOC de amores.Sí. A mí me pasó. Y aunque no quiero profundizar en el tema, acabé aceptando que si tomé la decisión, he de asumir las consecuencias para bien o para mal. No se si te sirve mucho de ayuda.
25 septiembre 2019 a las 18:36 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinClaro que sí, cariño. Lo tuyo siempre va a ser peor que el resto. Y te preguntas pq no puedes tener pareja? Deja de mirarte el ombligo. Y ya paso de comentar más. Tu «yoismo» me supera. Que te vaya bien, Fran.
25 septiembre 2019 a las 17:10 en respuesta a: TOC puramente obsesivo. Fobias de impulsión. TOC de amores.Hola! Hace unos años, una de mis sobrinas empezó a tener crisis de ansiedad y le pasaba justo como a ti con tu pareja. Hablamos, y le dije que lo hablara con él. Entonces él le comentó que también había pasado por momentos de dudas, y que era normal. Con los años lo dejaron. Pero en el momento en el que mi sobrina sufría por no querer hacer daño a su novio, se solucionó hablandolo y entendiendose. Estas situaciones a nosotros los Tocs, se eleva a nivel «catastrofe» y nos fustigamos, haciendonos sentir peor.
Piensalo de esta manera: Crees que todo el mundo día tras día durante años y años, está seguro de su relación? Todos pasamos por esos momentos. Y si tu Toc insiste, tomate unas vacaciones sin ella y ve si la echas de menos. O si no, hablalo con ella y si entiende tu Toc, te ayudará de algún modo. Si no, y te deja, te habrá facilitado las cosas. Eso no significa que no vayas a sufrir. Pero al menos liberará tus dudas.
Pero creo que es la mejor solución.