[Holaquetal]

25 septiembre 2017 a las 22:22 en respuesta a: Llevo con TOC 29 años

Gracias! Mañana mismo buscaré ese libro! Ya me he planteado empezar a seguir unas pautas por mi cuenta,pero la verdad me gustaría contar con un buen profesional sobre el tema, ya que estoy sola ante esto que, por mucho que explique a mis mas allegados, no consigo que entiendan y siento que no creen en lo que les cuento. Es como si pensarán que intento darle más importancia a unas «tontas» manías que son solo eso. Esto es,sobretodo,porque siempre lo he disimulado ante los demás, pero me duele y se me hace más duro sin apoyo. Sabéis de algún centro en Barcelona donde puedan ayudarme? Gracias

[Holaquetal]

25 septiembre 2017 a las 13:48 en respuesta a: Llevo con TOC 29 años

Muchas gracias, lo había leído ya en este foro varias veces.Me parece logico y real todo lo que explica, y soy consciente que en mi caso sería prácticamente imposible erradicar el TOC, pero con el nivel tan alto al que lo sufro(siempre disimuladamente, ya que sólo mi hermana se dio cuenta de algo siendo pequeñas), quiero reducir la parte con la que más sufro y más problemas me causa en mi vida diaria.
EL tema psicología, creo que no acerté con el tratamiento porque no usaron ningún tipo de técnica conmigo, era solo hablar de ello y de lo que me lo puede provocar(ansiedad).Estoy pendiente de visitas con otro especialista.
EL tema de los fármacos, me gustaría saber si lo que estoy tomando, que como decía no me hace nada, es lo correcto. Gracias