[haip12]

18 noviembre 2019 a las 19:37 en respuesta a: TOC besos

Muchas gracias por la respuesta, yo creo que estás en lo cierto, que todo responde a lo mismo, al tema de la certidumbre y obsesión por la perfección.

Lo que estoy tratando es de buscarme algún procedimiento para tranquilizarme cuando tenga esa obsesión, que es lo en lo que me han insistido los profesionales que he consultado. Por ejemplo para la compulsiones repetitivas, me dijeron que me autofijase un número máximo de veces y tratase de respetarlas. Sin embargo, para este asunto de los besos aún estoy pendiente de encontrar alguna solución tranquilizadora, ya que no es lo mismo que cerrar una puerta con llave (típico ejemplo) pongamos 5 veces…

[haip12]

18 noviembre 2019 a las 09:36 en respuesta a: TOC besos

Lo que me duele de sobremanera ahora mismo es no puedo relacionarme con la gente que quiero, las otras compulsiones al fin y al cabo las realizo solo cuando no hay nadie a mi alrededor hasta que logro tranquilizarme y lograr reprimir el impulso.

Sin embargo en esto de los besos que mencionaba, me es imposible, es como si necesitase la aprobación de una tercera persona para poder autoconvencerme de que «todo está en orden» y que «lo hago correctamente»en base a «lo establecido», aunque soy consciente que en eso no haya un «bien» o un «mal».

Por quiero hacer hincapié en lo citado arriba, que es la situación más recurrente y ante la cual me siento paralizado: viene mi pareja de la calle y se acerca a saludarme con intención de darme un beso. Entonces, se activa en mi ese pensamiento de: debería darle un «piquito» breve con los labios cerrados o debería darle un beso con los labios ligeramente separados. Y me asaltan varias preguntas: ¿Qué hará ella? ¿Qué estará esperando que yo haga?

Saludos y gracias.

[haip12]

18 noviembre 2019 a las 00:16 en respuesta a: TOC besos

Me pasa con más cosas, pero ésta es una candente que no logro superar y me impide interrelacionarme.

Por citar otras:
-colocación simétrica de objetos
-comprobación/repetición de roscas, tornillos, palancas, posiciones (espejos retrovisores, asiento del vehículo).
-configuración de menús en (teléfono, TV, PC…)