[fuyu]

14 mayo 2019 a las 05:37 en respuesta a: TOC Tragar

Lo tuyo es pasar la saliva ? Me pasa algo parecido pero mesclado kon pensamiento magiko y toc del asko, es una mescla, te dire k no es facil y al principio es dificil kontrolar todo eso, prueba kon todas las terapias k hai, no te sanaras pero si a salir adelante

A mi me funciona el mindfullness asi k prueba kon eso, a alhunas personas les ayuda a otros no al parecer eso

[fuyu]

14 mayo 2019 a las 05:21 en respuesta a: A más años con TOC, menos posibilidades de CURACIÓN?

Pues la meta ya no es mejorar, sino seguir kon tu vida a pesar del toc, alkansar tus objetivos, metas valores incentivos k te hayas propuesto a pesar del tok, es decir k aunk tengas k kompulcionar primero sta tus valores eso

[fuyu]

9 mayo 2019 a las 16:29 en respuesta a: Video para controlar el TOC: Patrón de pensamiento El Intruso

Hola eso de los 4 pasos resulto interesante al principio; pero en mi situacion, tengo miles de pensamientos absurdos todo el dia y supongo k los k tienen toc tb, entonces hacer eso de los cuatro pasos seria desgastante y kompulsivo si es k resulta, nc kien puede hacer esos kuatro pasos con tantos pensamientos intrusos al dia k hai, asi k simplemente es absurdo.

La medicina solo sirve para sakart del hoyo pero no para kurarte del toc, eso

[fuyu]

7 abril 2019 a las 06:03 en respuesta a: TOC autodespertarme

Pues has pensado que hay gente k no duerme nada ?
Al menos duermes
Ahora si no puedes dormir desde las cinko k mejor para hacer otras activudadesenves de enfocarte en un problrma k para tu edad es un problema tonto eso

[fuyu]

1 julio 2018 a las 21:13 en respuesta a: Sertralina efectos secundarios

Para comensar era una pregunta no te exhaltes, lo otro opino k no avansas me baso en k hay ocaciones en k haces unos comentaruos pesimistas de tu situación, tal ves no te des cuenta bueno

Sobre el otro punto k trate fue pk vitali habla sobre un síndrome serotegenck k evidentemente tu no lo tienes, k por lo tanto segun el planteamiento k vitali hace en su articulo, en tu caso no vale la pena estar tomando arta medicación para nada, pk es verdad k tomar esa cantidad de irss da dicho sindrome, pero en tu caso no. Entonces me pregunto para k tanta mediación, dices k no tienes efectos a secundarios, pero se sabe que los antidepresivos dañsn el higado y otros organos a largo plaso, bueno eso

No creo haber hecho ningun comentario pesimista..de hecho desde q estoy en el foro solo recomiendo tips basados en epr para ayudar a otros..desde enero de 2016 que no tengo episodios de toc ..sdos!

Por eso te decia k parece k no recuerdas bueno

[fuyu]

30 junio 2018 a las 11:28 en respuesta a: Sertralina efectos secundarios

Una prehunta, de k te sirve tomar tanta medicacion por tanto tiempo si aun no superas el toc ? No seria mejor terapia sin medicación porque parece k no avansas y estas igual a las personas que toman solo 100 mg

Y quién te dijo que no  avanzo? Alguna vez me leíste entrar a contar lo mal que me estaba yendo o compulsionar por este foro??
Superar totalmente no creo que ninguno de nosotros podamos, controlarlo para que no moleste y vivamos como cualquier otra persona sin toc, seguro.
A mi no me molesta para nada , de hecho avance muchísimo, tanto como para poder vivir como una persona sin toc, y lo de la medicación corresponde a un esquema terapéutico que termina en cero medicación a lo largo del tiempo.

Para comensar era una pregunta no te exhaltes, lo otro opino k no avansas me baso en k hay ocaciones en k haces unos comentaruos pesimistas de tu situación, tal ves no te des cuenta bueno

Sobre el otro punto k trate fue pk vitali habla sobre un síndrome serotegenck k evidentemente tu no lo tienes, k por lo tanto segun el planteamiento k vitali hace en su articulo, en tu caso no vale la pena estar tomando arta medicación para nada, pk es verdad k tomar esa cantidad de irss da dicho sindrome, pero en tu caso no. Entonces me pregunto para k tanta mediación, dices k no tienes efectos a secundarios, pero se sabe que los antidepresivos dañsn el higado y otros organos a largo plaso, bueno eso

[fuyu]

28 junio 2018 a las 19:50 en respuesta a: Sertralina efectos secundarios

En la actualidad tomo 350 mg de sertralina y no noto ningún efecto secundario…
De hecho haciendo dieta sana logre bajar 10 kg que había aumentado con otras medicaciones

Una prehunta, de k te sirve tomar tanta medicacion por tanto tiempo si aun no superas el toc ? No seria mejor terapia sin medicación porque parece k no avansas y estas igual a las personas que toman solo 100 mg

Por otro lado dices k no tienes ningun efecto secundario, entonces no tienes ese sindrome serotoninerigico k habla vitali en su anterior post, por lo tanto su planteamiento es incorrecto, bueno eso

[fuyu]

21 junio 2018 a las 06:19 en respuesta a: Holaa

Sobre tragar la saliva puede ser un toc o un tag o mezclado

Al principio el mio solo era tag pero luego se konvirtio en toc, asi que evalua tus sintomas. Si es tag entonces simplemente aunk te parezca incomodo trata de pasar la saliva, por ningun motivo lo escupas porque tu organismo solo producira mas saliva y asi un círculo vicioso. Entonces trata de pssar la saliva y sigue con tus actividades, en unos meses ni te recordaras, pero si es toc es mas dificil, bueno eso