[Danielacal22]

15 marzo 2018 a las 16:09 en respuesta a: SUPERA EL TOC. 18 TIPS PARA VENCERLO

Buenas creo que desde pequeña he padecido TOC pero no lo sabía, todo empezó que pensaba que era mala persona y que no estaba con Dios entonces antes de acostarme tenía que persinarme una y otra vez, logre superarlo dejando de hacer esos rituales, después de un tiempo empecé con pensamientos obsesivos de que iba a asesinar a las personas, más que todo a mis seres queridos, entonces teñí que autoconvencerme una y otra y otra vez de que no era así hasta que llegue a un punto en el que sentía que me iba a ahogar sola en esto entonces decidí hablarlo con mi papá y junto con su apoyo una vez más logre superar esto si pensamientos ignorándolos hoy en día han pasado años desde que tuve pensamientos así y pensé que claramente me había curado sin ayuda de un profesional pero todo se desmoronó hace una semana, les cuento yo estaba increíblemente feliz con mi pareja, totalmente en paz, estar bien nosotros me hacía sentir segura, estar a su lado me encantaba y después un día que peleamos como otras veces así normal yo desencadené unas dudas que de solo pensarlas me da un vacío en el estómago, empezaron pensamientos de que no lo quiero, de que estaría mejor sin el, que talvez no era para mi, a raíz de todo esto le conté a mi pareja porque sentía que ya me ahogaba en esto si pensamientos como otras veces ma ha sucedido, el me apoyo y me dijo que no les hiciera caso, pero claro esto no solo me afecta a mi sino que a él también entonces el me dijo que el no sabía si yo lo quería entonces por lo cual decidimos terminar, les juro nunca había sentido un dolor taaaan grande en mi vida, comencé a llorar y llorar desconsoladamente hasta que volvimos a hablar y arreglamos las cosas y ahora me siento más en paz pero aún con miedo de verlo y no sentir lo mismo que sentía, ya mañana tengo mi primera cita con el psicólogo pero estoy tan ansiosa y depresiva que no puedo hacer mis actividades diarias sin pensar en que no lo quiero y sentirme con una culpabilidad enorme, se los juro que siento que estoy en un infierno. Ahora lo que me tranquiliza un poco, porque llegue a un punto en que crei que talvez era que no lo quería, es que si no lo quisiera, terminar estaría bien y aunque doliera un poco estaría mejor pero no es así para nada, entonces mi miedo es si no se si esto se trata de otro TOC o no.