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  • en respuesta a: obsesion x la obsesion
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      no estoy haciendo nada solo medicacion y intentar distraenme com lo k me gusta cuando tengo lucided en mi mente recomiendame algo pr ejemplo para olvidarme del tema y de los pensamientos k no me gustaria tener y solo pensar en la realidad de la vida  y no en  historiasmyuymuy raras k cuando estoy chungo no salen de mi me nte son como una cancion pegadizak se te kede hay y nunka se va bueno vamos a comer y mañana contare algo mas gracias por aguantarme

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        vitali te agradeco k te intereses  dicis k me lo tengo k currar k crees k estoy haciendo yevo 7 años en esta mierda crees k no he tenido tiempo de trabajarmelo poro tu saves k es muy dificil tu dices k te lo estas currando y llevas 9 mese malos creo k tampoco te lo estas currando bien  yo la semana pasada estaba el la gloria y fue levantarme el martes y todo cambio sin saver por k hoy me ha llegado la cita para la sicologa y madre mia hasta el 2 de diciembre espero estar mejor para entoncespork intentare pasarlo lo mejor k pueda te agradezco tus consejos y los de cualkiera mi meta es tener todos los dias buenos con sus problemas normales del dia a dia y no encontrarlos donde no los hay    mas detayes los dare pork esto me desaoga la verdaz y se admiten consenjos chao

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          hola no sigo terapia nunguna solo medicacion y esperar k me vea un sicologo pero cada vez llevo peor estos bajonespork sin saver aqcuenta de k de un dia para otro me cambia la vida totalmente llegas a desesperarte  se supone k si tomas lo k te mandan y ves k poco a poco vas subiendo los escalones con mucho trabajo k cuesta y de golpe ala todo a la mierda

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            k pokito duro lo bueno todas las ilusiones a la mierda ayer tuve un dia fatal no se si es por el cambio de tiempo y hoy el camino k llevo es el mismo  vuelven los fantasmas del pasado k estan esperando salir nada mas k les dejas un hueco

            en respuesta a: Bienvenidos!
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              aki estamos pa hecharnos una mano mutuamente vive la vida y a disfrutar k son cuatro dias y tres nunblaos

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                bueno aki estamos esto de momento va mejor fui a salud mental el miercoles y me citaran con sicologo antes tuve k ir al medico de cabecera pork estaba muy mal y me subio la medicacion los primeros dias macha ansiedad y para combatirla orfidal y para dormir valiun 5 no es k duerma mui bien pero espero k poco ha poco dormire mejor y la verdad es k me encuentro mucho mejor k hace 10 dias espero seguir asi

                en respuesta a: Informacion
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                  mi consejo esk para enpezar cambies de medico y de medicacion y despues como dice vitali tienes k irte esponiendo poco a poco a esas situaciones es como una persona k le da miedo las arañas por ejemplo si kieres k se te quite ese panico tienes k esponerte a el o el k le da panico montar en ascensor y muchas otras historias mas ami tambien una de las cosas k me an pasado fue algo muy parecido a lo tuyo y muchas otras barbaridades mas lo peor k puedas imaginar como tambien no salir de casa pero tienes k hacerlo ir a fiestas ir al trabajo etc te tienes k enfrentar a todas esas situaciones pero poco a poco y recuerda la medicacion y un buen profesional de la salud mental hace muchoelimina primero la ansiedad k tienes y despues lo otro se va poco ha poco

                  en respuesta a: Bienvenidos!
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                    si sucede le das un bese mas fuerte todavia y segurro k te pasara pork estas pendiente de ello pero acte caso diviertete con ella todo lo k puedas y veras como poco a poco te olvidas de esa chorra

                    en respuesta a: Bienvenidos!
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                      la mente nosla juega mucho  mi consejo es k le des todos los besos k puedas a las chicas y algo mas y veras como se te pasa lo tonteria

                      en respuesta a: obsesion x la obsesion
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                        valla mierda subo 10 pasos y bajo 15 el mes k biene me han mandado asalud mental pok hasi no puedo seguirya contare k tal me va lo k no entiendo es pok no me mando antes el medico de cabecera nada mas k pastillas y pastillasy claro no me puedo permitir medicos de pago  tambien decir k yo no le pedi nunca k me mandara a un especialista de la salud mental pero el imagino k conociendo ya el tema me podria haber mandado enfin no tiro la toalla ypienso k si una vez estube muy bien otra vez podre no tiro la toalla y estoy muy pillao en este momento sra la calok me pone muy mal

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                          saves lok te digo pues k si tu te encuentras bien cuando la fumas aprobecha y disfrutala yo no fumo pero me gusta echar unon vinitos y me sientan de maravilla y eso k me llevo el caso es disfrutar con lok se tenga a mano y pa lante

                          en respuesta a: obsesion x la obsesion
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                            nada en expecial ganas de vivirbuscar alegria debajo de las piedrascuesta mucho pero a veces se consigue y aprobechar ese momento para ganar terreno lo malo es k hay veces k no hay manera y lo pierdes todo lo ganado en mucho tiempo y volver a empezar pero es lo k hay y palante

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                              8) :) :-*cuando estas escribiendo esto en el foro es pork eres incapaz de hacer daño a nadie y menos a un niño los pensamientos obsesivos se alimentan de lok mas te doleria a ti tienes k enfrentarte a ellos no tenerle miedo no te digo k lo hagas de golpe si no te atreves pero poco a poco

                              en respuesta a: obsesion x la obsesion
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                                esto va mejor  mejorando mucho si yo puedo vosotros tambien un consejo buscar informacion y pensar k estais pasando una prueba de la vida k teneis k superar

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