@cuentaborrada
CuentaBorrada
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15 mayo 2019 a las 13:53 en respuesta a: Diagnostico de Francisquin
Tengo una obsesión con el inconsciente, y lo que pienso es que las dos sesiones que tuve que aquella persona que me sacó 400€ puede que no fueran suficientes, que tal vez me viniera bien un psicoanálisis de bastantes sesiones para ver si «revivo» algo que pueda dar a entrever porque me ocurre lo que tengo, cuando pongo revivo es porque en esas dos sesiones hubo gente que me dijo que revivió la época embrionaria, y me imagino que esas personas estaban más relajadas y pudieron acercarse a ese estado del sueño que es el entrevelo, en el que no estás ni dormido ni despierto. En resumen, lo que pienso durante todo el día es que si relajándome pudiera ver algo más, algo que me disipe todas las dudas y obsesiones que tengo. Puntualizo que mucha gente aquí dice que el psicoanálisis no le va, ¿pero acaso se relajaron al punto de acceder algo al inconsciente? Seguramente no, o sí, y entonces estaría justificado que opinaran negativamente sobre ello.
Un saludo.
27 abril 2019 a las 13:09 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinVuelvo a escribir porque sigo teniendo dudas: si mis pensamientos no me causan malestar, puede haber TOC o TAG? Es que, por más vueltas que le dé, no voy que mis pensamientos me causen ansiedad, y soy consciente, de antes de que me puedan ocasionar ansiedad, dejo de pensar en ello, como si mi mente hubiera creado un mecanismo de defensa para no sufrir ansiedad. Una vez leí en Wikipedia que una menor resistencia a los pensamientos se asocia a una peor enfermedad, como si ya no tuvieras fuerzas para resistir más y no perdieras más tiempo en sufrir esa ansiedad.
Un saludo.
22 abril 2019 a las 22:00 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinTe ocurre que sin tener pensamientos obsesivos, ansiedad 0, no puedas enterarte de apenas nada si estás escuchando a un profesor, una película, o algo que requiera atención continuada? Viendo el debate esta noche, ya que quería enterarme para votar con criterio, he estado a lo sumo 20 segundos escuchando, y aún así, teniendo que entrelazar en mi cabeza una frase con la anterior. ¿Qué se puede hacer contra el TDA?
Un saludo.
17 abril 2019 a las 12:58 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinBien Vitali, ya tengo cita para el 6 de mayo con un psicólogo, pero vengo a contarte algo que tal vez con ello puedas dar con mi diagnóstico con una seguridad bastante elevada, para ello me voy a esperar explicando el caso. Es sobre mi «TOC» social que tengo. En el siguiente párrafo procedo.
Antes que nada, en mi época de la ESO, yo estaba en un grupo de chavales que me metían mucha caña porque yo era más retraído y solía estar en mi mundo, nada nuevo que no sepas ya. Yo de alguna manera pensaba que me tenía que ajuntar con ellos, y si me iba con otros amigos con los que estaba más cómodo, me importaba lo que pensasen al verme con los amigos de esos amigos míos que me trataban bien, yo en mi mente visualizaba la situación en la que cualquiera de ellos dentro de él mismo lo pensara. Tal vez este detalle de contar cómo es mi pensamiento no sea de importancia, pero ahí lo dejo. A raíz de entonces, cuando estoy con amigos de mis amigos que me tratan bien (los amigos de mis amigos esos no tienen por que ser los mismos), me digo que no me veo saliendo con ellos y me daría algo de vergüenza que me vieran con ellos, porque creo que pensarían: «qué hace Fran con esa gente, no le pega nada». Bien, yo sé que la opinión de los demás me tiene que dar igual, de hecho, cuando estaba en esa situación ayer, en la que estaba con ellos, me lo decía a mí mismo; pero es que realmente, ni yo mismo me aclaro si realmente los quiero como amigos, y no sé bien si es porque yo realmente no me vea con ellos, o también movido por la opinión de gente que me conoce. A ver, claramente influye la opinión de esa gente que me conoce, pero aparte, yo es como si pensara que no son para mí y siempre remonto a pensar la gente que me daba caña y ellos, si los veía más para mí.
Pues ayer estando con esa gente, estaba continuamente pensando eso, ojo, no me atormenta, estoy con ello en la cabeza, pero no soy capaz de tomar la decisión: «Fran, a ti te da igual lo que opinen los demás, a quien te tiene que gustar es a ti», pero yo realmente no sé si me gustan del todo, porque claro, el grupo de los otros chavales, por así decirlo sería como el grupito way, como que lo tenía idealizado y para mí ese era el idóneo para mí. A resumidas cuentas, que nunca termino de encajar en un grupo porque no sé si quiero de verdad integrarme en él, pues por las dudas.
Te he contado esto con dos objetivos: el primero; para ver si así esclareces el diagnóstico acercándonos más, y para que me des un consejo de cómo tomar una decisión, ya que mentalmente lo intento, pero como no estoy convencido, pues realmente no tomo decisión ninguna (la decisión sería integrarme con ellos o no, por si no lo he dejado muy claro xD).
Un saludo.
14 abril 2019 a las 17:52 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinTú sabes, yo creo que será la mismo un psicólogo de Adeslas que uno sin Adeslas . La que me diagnosticó de TOC eran dos psicólogas comunes. Eso sí, si me vuelven a diagnosticar de TOC intentaré aceptar ese diagnóstico para emprender la terapia, aunque no sea un TOC, porque si nunca los acepto (los diagnósticos), a menos puertos voy a llegar que no aceptandolos.
14 abril 2019 a las 12:01 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinMe parece bien, el lunes llamaré a algún psicólogo de Adeslas para empezar terapia y a ver que diagnóstico me da. Es cierto que esto es ya dar vueltas en círculos para no llegar a nada.
Salu2
13 abril 2019 a las 22:19 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinY bien, ahora la pregunta del millón Vitali, cómo puedo salir de esa «dispersión» mental?
13 abril 2019 a las 13:42 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinPero los fóbicos sociales, también presentan ese patrón de pensamientos extraños, o simplemente están cagados?
Para que me entiendas, el año pasado tenía que hacer una exposición y días antes, lo que pensaba que me daba cosa o no sé si miedo, tal vez sí tal vez no, era quedarme más tiempo pillado de la cuenta sin decir nada, y me imaginaba en mi mente que dos personas se miraran como diciendo: cuando va a poder proseguir, y yo estaba encasillado en ese pensamiento, pero no tengo claro que fuera miedo, sino que si se daba esa situación en que dos personas y o en la clase se empezaran a mirar los amigos entre sí, pues me daba cosa que eso sucediera, y ese pensamiento era repetitivo, sin yo tener claro que fuera miedo. Si te es de curiosidad, al final expuse y me quede pillado 30 segundos, pero logré proseguir y acabar la exposición.
Yo lo que tengo claro, es que en mi caso, la terapia sería salir del bucle de ensoñación / rumiación, y estar siempre lo más atento posible, no dejarme consumir por el miedo, y eso es lo que hago.
12 abril 2019 a las 23:26 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinBueno a ver, a ese extremo del típico fóbico social no llego, pero sí que tengo ansiedad por decir cosas que resulten extrañas a los demás, pero no es que catastrofice la situación, sino que simplemente son pensamientos extraños y realmente no sé si pienso así o no, y en tal caso me callo, antes que liarla, que sé que la liaría de verdad, porque es un pensamiento extraño que otra persona no va a pensar y no entendería bien, no porque tenga una visión catastrófica de la situación, sino eso en sí (bueno, tmb puede haber algo de visión catastrófica, pero sé que no es adecuado expresar eso porque creo casi al 100% que no tiene sentido).
12 abril 2019 a las 17:16 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinY no te creas, aunque mi psiquiatra tenga la reputación que tiene, dudo de su diagnóstico de TOC por todo lo que he visto aquí, de los demás casos, en el que el nivel de atormentamiento es mayor y parecen cosas más fijas y tópicas. Tal vez sea comorbilidad de TAG con algo, con predominio de obsesiones y divagar infinito. Porque esa es otra, todo lo que hago en mi vida lo hago a un ritmo lentísimo, soy una persona sumida en la inconsciencia, hago las cosas sumergido en mi mundo y por ello trabajo más lento. Y yo me pregunto: ¿y si hiciera una terapia de estar consciente de cada paso que doy, cualquier actividad que haga y tal? Pero estoy casi seguro que eso no me llevaría a nada, por eso no lo hago. Creo que después del bullying que sufrí, mi mente ha entrado en una especie de adormecimiento, de inconsciencia. Para mí, no me resulta incómoda ir con amigos y tener esos silencios, ya que estoy en mi mundo, a la mayoría si les puede resultar incómodo o raro, por lo que escucho que dicen. Por eso siempre intento estar lo más despierto por ellos, para no distanciarme de ellos, aunque no disfrute, no me gustaría tampoco verme solo.
Saludos.
12 abril 2019 a las 17:10 en respuesta a: Diagnostico de FrancisquinDesgraciadamente, ando vagabundeando por el foro al igual que lo hago en la vida. No puedo atender ni 5 segundos en clase, me desvío con temas de la dieta, es una de las obsesiones que tengo, cuando luego no soy capaz de hacerla porque llego hasta un punto en el que estoy amargado en mi existencia, por eso, me dejo llevar; escucho lo que puedo de lo que me hablan las personas con las que entablo una conversación, poniendo el máximo empeño y esfuerzo en captar casi todo, pero muchas veces ya ni me apetece hablar con la gente y lo hago ya como norma social, porque es lo que debe hacer. Estoy apático con la vida en sí. Mi vida está a punto de descarrilarse, si este curso no acabo mínimamente aceptable tendré que dejar mis estudios en Medicina, el problema que nada me llega a gustar, porque en cualquier ámbito de la vida, no lo llamaré TOC, pero tengo algo en la cabeza que me incomoda y me dificulta que me guste algo. Antes jugaba al ajedrez, ya ni eso, porque como todo, eso también se ha ido a la borda. Ese es el motivo por el que estoy en el foro, no me gusta iniciarme a ver series, porque no veo que eso tenga que ser de poner fuerza de voluntad, no me apetece, únicamente la pongo en lo que sé que lo tengo que poner, en los estudios, pero ya sé mis limitaciones. Hago las cosas como las siento en todo momento, y poniendo el máximo esfuerzo en lo que tengo claro que lo tengo que hacer, no en más. Esa es mi vida, la gente por fuera me puede ver simpático, pero por dentro estoy amargado e infeliz con mi vida. Sé que ya no tiene más sentido poner mis frustraciones por aquí, me voy a buscar un psiquiatra de Adeslas que me derive a un psicólogo para hacer terapia.
Gracias por tu atención a pesar de mi bordería y pagarlo con el mundo, porque reconozco que lo pago con los demás cuando no debo.
11 abril 2019 a las 16:56 en respuesta a: Sabéis si sucede de que te entre tristeza al imaginarte una vida sin rituales?¿Pero qué carajo tienen que ver los valores con el TOC? Una cosa son los valores, y otra el TOC. Estás liando al personal, macho. Entran en la típica «ceguera» de que lo que les dices es lo correcto, porque en el momento de leerlo no ven más allá, pero luego seguro que se dan cuenta de que nada de esto es aplicable. Te lo puedo demostrar rápidamente:
Estoy en la biblioteca y tengo el pensamiento repetitivo de susurrar más fuerte de la cuenta y que le pueda molestar a los demás. Entonces, desgraciadamente me acuerdo de ti, y pienso: Vitali me diría que susurrara lo más fuerte posible para molestarles, ya que lo que me da cosa es que pueda molestar. Pero aunque haga eso, sé que ese pensamiento va a seguir estando en mi mente por muchas «exposiciones» que haga, que en este caso sería el hablar pudiendo molestar a los demás. Con esto, en un momento he desmantelado el engaño que supone la EPR para los que tenemos TOC.
El TOC se trata de tirar para adelante con él, que te limite el menor tiempo posible intentando dejar a un lado las preocupaciones y no hay otro tratamiento, ni EPR ni leches, si el pensamiento tiene que estar ahí va a seguir estando por muchas exposiciones masocas que hagas. Y luego me dices que no tengo fuerza de voluntad… No tío, lo que planteas no tiene puto sentido, esa es mi opinión, y es que cada día te tengo presente en mis pensamientos, lo tenía que decir.
Siento si he podido ser un poco borde, pero creo que era necesario expresarme de esta manera.
Saludos.
