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  • en respuesta a: Diagnostico de Francisquin
    cristinon76
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      Me podéis decir el grupo de whatsap para poder entrar y participar en el, gracias.

      en respuesta a: Pequeños miedos sociales
      cristinon76
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        Hola, perdonarme una pregunta, posiblemente o seguro la sabréis contestar.

        Huir del amor justo antes de poder empezar una relación seria con alguien que te atrae y que sabes que le atraes es considerado también un » toc de amores»?

        ….lo pregunto porque alguna persona me ha dicho que sí, yo es que cuando me he autoboicoteado en el amor siempre siempre lo he hecho justo antes de poder empezar a salir con una chica que nos gustábamos y me he hecho un hartón de leer casos de toc de amores y la mayoria de personas que lo sufren no actuan igual que yo, muchos/ as lo que hacen es peor y más doloroso que lo que hago yo ya que ellos/ as dejan a su pareja cuando llevan tiempo en su relación y tienen a su pareja ya enamorada…es evidente que es mucho peor hacerlo así….

        en respuesta a: Pequeños miedos sociales
        cristinon76
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          Perdonarme una pregunta, qué tipo de toc es, como se llama el toc éste que decíis que os pasa esto que habéis comentado vosotras dos justo en las dos aportaciones últimas de arriba mío?

          Con lo de las normas sociales me he sentido una pizca identificado, de vez en cuando me pasa que leo mucho en este foro y me identifico y me vienen a la cabeza algunas cosas que me pasaron hace años, que las sentí y tal…

          cristinon76
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            Hola, jajajajaja, el arroz  hervido va perfecto para la diarrea, fatal para el estreñimiento, lo que me faltaba…..jajajajaja, me has hecho reir jajajajaja.

            cristinon76
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              Hola Canario, quería hacerte una pregunta, yo tengo toc pero desde hace pocos años que hago autoterapia y no voy a ningún psicólogo ni `psiquiatra, a este ultimo fui en los años 2015 y 2016 y estuvo 2 años recetàndome y probando conmigo cada pastilla posible durante un periodo de tiempo prudencial pero o no me hacian nada o me daban unos efectos secundarios bastante brutales y al final me las sacó y dejé de ir al psiquiatra y desde entonces que no me meto esa quimica en mi cuerpo pues soy mas yo y estoy mucho mejor, mi pregunta a ti era que si no te medicas puedes pedir lo que comentar del grado de discapacidad?

              Hay personas que no estamos hechos para esos medicamentos….me dio a probar todos los IRIS y al segundo año el Anafranil, este como todos sabreis los psiquiatras lo suelen recetar como ultimo recurso si no te han valido los de antes, los IRIS:

              cristinon76
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                Hola.

                Seguro que todos/ as lo sabéis ya pero quiero decir que las evitaciones en muchos sitios webs de psicología se les llama COMPULSIONES EVITATIVAS, que como todos/ as sabemos es cuando por ansiedad de las obsesiones NO HACEMOS LO QUE TENDRÍAMOS QUE HACER.

                en respuesta a: Diagnostico de Francisquin
                cristinon76
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                  Hola buenos dias.

                  De lo que dice Anonymous en su aportación algo larga sobre comorbilidad entre un toc y el sindrome de asperger de la lista que pone yo he pasado o me ha pasado en la vida varias cosas y alguna aún me pasa como son problemas motores o psicomotores como tener una disgrafia, hasta primeros de este año escribia con la d erecha pero haciendo el gancho, es decir, como hacen los zurdos pero obviamente escribiendo con su mano izquierda, aprendí a los 33 años a ir en bici aunque me costó relativamente poco , mmmm bailar no se me da bien, en los deportes de siempre patoso y bastante o muy malo he sido, cuando me hago una tortilla a la francesa me cuesta un poco como minimo hacer bien el gesto de batirme los huevos, los bato igual, finalmente consigo batirlos pero el gesto me cuesta y lo hago de forma quizas poco ortodoxa por decirlo de alguna forma.

                  Y aparte de estas dificultades que he tenido y que algunas pocas aun las tengo en mi vida pues tengo toc de orden un poco, de limpieza un poco, pensamientos que me atormentan un poco y sobretodo claramente tengo toc de verificación, verifico 4oo cosas.

                  Podría  querer decir esto que tengo algo de asperger?

                  cristinon76
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                    Claro, tienes razón.

                    Perdona una pregunta: de qué son las cicatrices?

                    Por qué tienes bastantes?

                    cristinon76
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                      Hola, gracias por tu respuesta.

                      Tengo pensamientos obsesivos e ideas irracionales relacionadas sobre mi persona, por ejemplo yo nunca he tenido gracia bailando y esto siempre me ha acomplejado un poco, me pienso que a algunas chicas no les voy a gustar justamente por esto. También tengo mis cosas buenas como todo el mundo.

                      Recuerdo en el año 2009 que en marzo metí tierra de por medio con una chica que nos gustábamos,:6 meses después me quedé en paro y sentí alivio cuando recordaba que había metido tierra de por medio y había abortado y huido de una posible relación.

                      Como ya he dicho son más bien defectos que me creo que tengo yo

                      Intentaré no hacerlo más porque perder o enterrar oportunidades es una pena en esta vida y la pena es que han sido 4 chicas en diferentes etapas de mi vida que me gustaban y me daban muy buena impresión.

                      Son pensamientos ideas irracionales que me hacen hacer la compulsión de huir de una muy posible relación, patrón que repito.

                      cristinon76
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                        HolA, claro, sí que me ha servido, hay que asumir las consecuencias de lo que hacemos siempre, siempre.

                        A mi me ha pasado esto de meter tierra de por medio justo antes de haber podido em`pezar una relación con una chica que nos atraíamos y nos mirábamos mucho en un determinado bar y ahora llevo unos pocos meses, desde julio, apenado y con cierta rabia pero mucho más rato estoy triste por el hecho de no haber salido de mi zona de confort y por no haberlo intentado con ella, de echo este patrón lo he repetido ya 4 veces en mi vida pero ahora esta vez me ha afectado bastante más probablemente por el echo de estar en paro de hace mas de un año y por estar peor del toc, voy intentando hacer la autoterapia, miro de quitarme un par de rituales por semana, unos cuestan más que otros evidentemente, nos pasará a todos, seguro….

                        Es que tengo varios pensamientos obsesivos con sus correspondientes posteriores compulsiones cuando tengo la oportunidad de empezar relaciones con chicas que nos atraemos. y como todos sabemos pues es doloroso.

                        Pienso que esta vez me ha afectado bastante más porque ya sé como se llama y lo que tengo, toc, y estoy luchando contra ello y quiero que lo que me ha `pasado con esta chica hace poco tiempo pues sea un punto de inflexión en mi vida y no vuelva a repetir nunca mas este patron.

                        Me apena mucho porque era una chica muy noble y buena pero en fin……..

                        Comentaba y preguntaba esto porque queria saber , leer del testimonio de alguien que escribiera que ha superado historias como la mia que estoy contando.

                        No sales de la zona de confort, que es lo que he hecho yo haciendo esta porqueria que he hecho en mayo, junio pero es muy traidor como todos sabemos, esta chica me gustaba bastante y me he quitado la felicidad a mi mismo y no he probado de empezar a salir con ella y conocerla por culpa de compulsiones y esto ahora me apena.

                        Gracias por tus respuestas y por el interés.

                        cristinon76
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                          Hola, yo quería haceros una pregunta a las personas que han hablado aquí en este post o discusión justamente.

                          Os he estado leyendo y se me ha ocurrido preguntaros si sabéis o habéis conocido de casos en los que una persona `por tener, por sufrir compulsiones de toc pues al tener atracción por una persona, siendo la atracción mutua y pudiendo haber empezado una relación amoroso, empezar a salir y conocerse y tal pues que una de las personas haya metido tierra de por medio y haya huido de tener esta relación debido como he dicho a ciertas compulsiones de toc?

                          Si conocéis casos asi me gustaría que los explicàrais aunque fuera resumidamente y dijérais en caso de saberlo pues como la persona lo ha superado……

                          Gracias.

                          cristinon76
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                            Hola buenas tardes.

                            Tienes razón, voy a ponerme serio y voy a hacer el tratamiento de verdad.

                            Alargar esta agonía no tiene sentido, sufres mucho más y lo pasas bastante mal.

                            cristinon76
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                              Hola, sí, a ver…. cuando he obrado mal o he estado pasivo y callado porque he pensado que si plantaba cara pues se me comerían los mismos o mismas que se estaban ensañando y portando mal conmigo mediante la palabra pues me he imaginado como hubiera actuado si actuara como actua o como hubieran actuado el 98 o 99 % de las personas que sí se saben defender y poner en su sitio cuando alguien se está propasando con ellos/as, no sé si me estoy explicando, espero que sí… en caso contrario me lo dices e intento en otra aportación explicarme mejor, a ver yo me imagino dándole un final asertivo y no un final pasivo que ha sido lo que he hecho yo….como he actuado yo, le doi un final o dos, quizas un final asertivo completamente y otro final mas tirando a agresivo………y ya está, está claro o yo al menos tengo claro que a situaciones así en que no te respetan o se ensañan contigo metiéndote caña pues tampoco hay muchos finales posibles imaginables, yo diria que hay 2 finales posibles, en este pais, España, hay gente que de asertiva tiene mas bien poco, es algo que muchos y muchas debemos de mejorar para asi que nos vaya mejor en la vida y encontrarnos mejor y poner en su sitio asertivamente a quien se ensañe o se pase con nosotros…..pues esto que finales pueden a ver dos posibles, uno mas agresivo, que seguramente es el que se merecen las personas que se han ensañado contigo agresivamente con la palabra u otro final asertivo completamente que pienso yo que con según quien tal vez se puedan reir de tí porque hay gente muy agresiva en este pais, a alguien muy agresivo contigo no le vengas con asertividad porque posiblemente se te rian y se te meen en tu cara…..esta es la creencia y el convencimiento que tengo yo…..

                              Perdona si me he enrrollado un poco, espero habertelo explicado bien y claro.

                              Esto me pasa con quien discuto o con quien muy de vez en cuando se ha….o considero yo que se ha ensañado o se ha propasado conmigo o ha intentado abusar de mi confianza…….., me pasa de vez en cuando obviamente, no me pasa a menudo por fortuna……

                              Mira yo para estas cosas que estamos hablando intento tener como referencia a personas asertivas, más que nada porque son las que están en lo cierto y son las que actuan realmente bien en la vida, que de vez en cuando uno se pase de agresivo con alguien que tambien ha sido agresivo contigo pues no lo veo mal, lo veo razonable, mucha gente actua o es asi en este pais, hablo por lo que he visto muchas veces.

                              Yo  siempre no digo las cosas al momento, es lo que estoy intentando cambiar de mi y tambien ir hacia la asertividad plena en lugar de ser pasivo-agresivo que es como he sido en mis primeros 30 años de vida, cuesta despues de tanto tiempo cambiar pero poco a poco creo que lo estoy consiguiendo.

                              Yo en ocasiones con mi madre me siento culpable cuando le he hecho, cuando le he dicho una contestación una pizca áspera pero por lo que he visto hay hijos mucho mas animales que yo por decirlo de alguna forma……con el tiempo intento tambien ser asertivo con ella porque intento tratar a los demas de la misma forma que me gusta que me traten a mi excepto en casos que son unos agresivos y mal educados conmigo, en este ultimo caso veo evidente que no hace falta una asertividad plena, en ocasiones hay gente que merecen que los mandes a la mierda.

                              Espero haberte contestado bien.

                              Mi referencia siempre es la gente mas pulida, mas asertiva, mas correcta, de estas personas es de quien intento aprender y a la vez hacerlo de una forma que considere que vaya conmigo y me haga sentir bien a mi.

                              Saludos-

                              cristinon76
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                                Hola.

                                Ok, ok, gracias por tu respuesta y tomo nota.

                                Son tan listos y lo hacen tan bien que una persona que sufra de toc y lea los muchos artículos que han puesto en su web pues hacen que te sientas identificado y quizás comprendido por esta gente.

                                No sabía todo esto que me has contado de ellos.

                                cristinon76
                                Participante
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                                  Lo lamento, hay bastantes coses de esta pàgina que no me las he leido todavía.

                                  A mi esa web me dio buena impresión hace meses porque explica bastantes cosas del toc con las que yo me sentí muy muy identificado.

                                  Lo que ocurre a bastantes que tenemos toc es que nos da miedo o nos echamos para atrás o nos pensamos que ocurrirá algo terrible y fuerte si plantamos cara o ponemos en su sitio a imbéciles mal educados, esto sí que es frecuente en los que sufrimos de toc.

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