[boris]

5 mayo 2016 a las 15:17 en respuesta a: marihuana me ayuda con el toc

contacta conmigo yo lo tuve y me cure si se cura pero no con mariguana albertoscooter@gmail.com

[boris]

5 mayo 2016 a las 15:12 en respuesta a: Me presento

yo supere el toc se como funciona y cual es su solucion.Puedes contactar conmigo a albertoscooter@gmail.com
de donde eres?yo estoy en madrid.
lo que te recomiendo es omega 3 rico en epa y dha después de las comidas una vez cada tres dias. Tambien ayuda la hipnosis y la neuromusica(terapias con sonido http://brainwavelab.blogspot.com.es/) . Los antidepresivos a mi no me funcionaron pero el omega 3 si.
La hipnosis es una solucion introducciendo la idea contraria.El problema del toc es que una idea se introdujo muy profundamente y todo gira en torno a ella , por hipnosis se puede introducir la idea contraria y así se elimina la antigua.Además que la hipnosis es un estado anabólico.Se trata de aumentar la energía de reserva mental de ahí el omega 3.
Suerte y si quieres hablar conmigo ahí tienes el correo.

[boris]

5 mayo 2016 a las 15:05 en respuesta a: Depresión

Hola AJ. Te recomendaría que consumieras omega 3 rico en epa y dha una capsula cada tres días. Cambien te recomiendo que salgas a la calle que hay mas oxigeno.La música de este blog te puede ayudar también http://brainwavelab.blogspot.com.es/ .Hay una que es antidepresivo.
Suerte.

[boris]

5 mayo 2016 a las 15:02 en respuesta a: Me presento- es parte del TOC no creerse que haya solución?

Hola!
Encontré este foro buscando terapeutas especializados en TOC y espero que pueda encontrar a alguien que haya tenido un TOC de comprobación o verificación y lo haya superado.

Mi historia…hace 12 años me diagnosticaron con un TOC. Después de un año de sufrir una ruptura de pareja, me apareció un sentimiento de tristeza profunda y lo que yo llamaba «distracción» (me olvidaba si había apagado o no la plancha por ejemplo y tenía que volver a acasa aunque llegara tarde a trabajar).  Yo pensaba que era depresión pero una psiquiatra me diagnosticó con un TOC y me medicó.  Tenía visita una vez por semana y la psiquiatra me hacía un par de preguntas y me subía o bajaba la dosis dependiendo.  Nunca hice terapia con ella.  La medicación sí me quitó la ansiedad y el miedo pero me dejó en un estado «neutro» de emociones en el que no sentía que mejoraba.  Después de unos 6 meses de no sentirme yo misma, y muy en contra de la opinión de la médico, decidí dejar la medicación.  Obviamente volvieron los síntomas pero decidí vivir o intentar convivir con ellos. 

Durante un tiempo estuve leyendo sobre el tema para entender qué pasaba y me di cuenta que probablemente me pasa desde pequeña. El primer recuerdo que tengo de este tipo de cosas es de un miedo irracional que me dio a los 10 años de que me iban a secuestrar y verificaba las cerraduras de las puertas.  Durante este tiempo dejé de querer hacer cosas con mis amigas y mi madre extrañada me llevó a un psicólgo por que no quería hablar del tema.  No sirvió de nada, nunca me abrí y finalmente dejé de ir.

Lo que me pasa es que tengo un miedo completamente irracional a que algo malo relacionado con la seguridad va a pasar si yo no controlo todas las variables y cualquier cosa terrible que pase será por mi culpa.  Antes de dormir, por ejemplo, neceisto controlar que el gas esté cerrado y el horno apagado, no sea que mi hija, marido o yo nos podamos morir dormidos por una fuga de gas o por un incendio en el horno.  Cuando fumaba, tenía que comprobar que había apagado las colillas no fuera que se incendiara algo.  Antes de salir de casa necesito comprobar que todo esté cerrado, no sea que mientras esté fuera explote el gas o se prenda fuego algo y mate a mis vecinos y sea mi responsabilidad por no haber cerrado bien el gas.  Ya casi no uso la plancha por si acaso y si la uso tengo que comprobar que he sacado el enchufe de la pared. 

La primera razón que tengo de buscar por fin ayuda concreta es por que noto que están aumentando las obsesiones.  Por ejemplo, últimamente me he obsesionado con que dejo el agua abierta.  También con que no he cerrado la puerta de casa con llave.  Éstas solo me suponen pérdida de tiempo pero lo que me está cambiando la calidad de vida y reduciendo demasiado mi libertad es que no quiero conducir por temor de tener un accidente y matar a alguien querido (o a otra persona).  Esto me da mucha rabia por que siempre me ha gustado conducir  y quiero volver a hacerlo. Cuando voy en el coche con otra persona conduciendo estoy en permanente tensión, anticipando movimientos posibles que nos lleven a un accidente.

La segunda razón que tengo de buscar ayuda, y la que en realidad me impulsó a ponerme las pilas, es por mi hija de 7 años.  Durante los últimos 12 años he estado reprimiendo los rituales delante los demás, me parecen tan absurdos que me da vergüenza admitirlo y solo mi pareja y dos amigos más lo saben.  y pensaba que lo estaba escondiendo bien hasta que el otro día mi hija me preguntó por qué hacía eso de mirarlo todo tanto, que si era tan peligroso el gas (ni sé cuando lo dije o lo oyó).  Había leído en alguna parte que la predisposición de desarrollar un TOC como respuesta a temas emocionales es genético y estoy segura de que mi padre tiene un TOC no diagnosticado y que mi abuela (su madre) lo tenía.  Me gustaría empezar a trabajarlo por que me gustaría no transmitirle estos miedos y angustia a mi hija y espero estar a tiempo.

Tengo un problema adicional, que es que no me creo mucho que se puedan superar este tipo de trastornos, me siento como condenada.  He hecho terapia dos veces  por otros temas y con terapeutas no especializados, y cuando estoy ahí, siento que me están diciendo cosas de sentido común que yo podría leer en alguna parte y  como que me están tomando el pelo.  Es decir, que no me he podido entregar al proceso.

He pensado que quizá pueda aprender de la experiencia de otras personas que lo han sufrido y superado.  Sí estaría dispuesta a probar con un terapeuta que esté recomendado para estos casos, pero no estoy dispuesta a medicarme, eso lo tengo clarísimo.  Estoy en Barcelona por si alguien conoce alguien recomendable.

Me gustaría saber si alguien ha experimentado como parte del TOC el no creerse que haya solución, por que a veces siento que me estoy volviendo loca de miedos y fobias.

Hola mira yo te puedo ayudar lo tuve y lo supere, se como funciona,se puede solucionar con el metodo de boris sidis.Si quieres ponte en contacto conmigo mi correo es albertoscooter@gmail.com