[Tito]

5 abril 2023 a las 20:56 en respuesta a: Sensaciones Irreales?

Si Hombretoc, hasta tengo miedo de perder éste miedo, éste toc, porque pienso que voy a perder el control y enamorarme de un hombre. Es ridículo, según mí psicólogo, es imposible enamorarse de una persona con la cual no quieras intimar y no te atraiga sexualmente, y menos si fuiste toda la vida de una orientación sexual y, sin haber probado nada anteriormente, de la nada te enamores de alguien de tu mismo sexo.

Es todo una confusión, creo que la idea de enamorarme de un hombre vino de unas películas que ví, y de un relato que ví de un bisexual (que ya había probado en su juventud y ya sabía que era gay) que se enamoró de un hombre estando con mujer e hijos. Creo que me imaginé lo que sería enamorarme de un hombre, o salir con un hombre, y de ahí me pegué la idea.

Una vez recuerdo que estaba mirando con mí mamá un vídeo en internet de Ricky Martin (mí mamá era fanática de él, y me pedía que le pusiera la música) y pensé: «que tipo tan guapo y musculoso, es perfecto, que raro que se haya decantado por los hombres y no por las mujeres «, en ese momento pensé: «si él es gay, porque yo no? Encima lo reconozco como guapo y perfecto» y desde ahí, en ese momento, no puedo ni escuchar su voz en algún tema en la radio.

No lo sé, creo que me ha ido mal con las mujeres y me reprimido mi enamoramiento con ellas, o nunca me han gustado con las pocas que salí (no soy una persona muy promiscua, imagino que como casi todos los que tenemos Toc). Cómo nunca tuve novia, y quiero conocer el amor, creo que de ahí vino mi miedo. En fin, ya lo superaremos

[Tito]

5 abril 2023 a las 20:00 en respuesta a: Toch: perdida total de atracción por las mujeres

Pues estamos los 3 iguales, pero iguales, con la diferencia que yo recuperé el gusto por las mujeres, porque le hize caso al psicólogo y que, por instinto o lo que sea, sigo intentando ligar chicas por redes sociales, por puro instinto lo hago, ni deseo sexual sentía al principio, simplemente lo hacía, y he recuperado libido y deseo sexual (aunque no como antes del toc).

En cuanto a mi toc, sigo creyendo que hay hombres atractivos que me «gustan», y que me «enamoro» de ellos, supongo que algo imposible pues no puedo ni verlos en la tele o en las redes sociales (igual que ustedes dos). No soy capaz de mirar las redes, o mirar la tele y no estar asustado por creer que me enamoré de algún hombre guapo. No tiene ni pies ni cabezas, pero las sensaciones y pensamientos parecen reales, todo con un sentimiento de angustia y rechazo.

Es más, nombran la palabra «incertidumbre», o la palabra «reprimido», y me imagino en un futuro de novio con un hombre, y eso me angustia tanto que vuelvo a generar el toc. Pero repito, lo estoy superando, pues recuperé mí libido y mí gusto por las mujeres, y lo trato de ignorar todas las veces que puedo (aunque a veces me engancho, como ahora).

Hace 3 o 4 semanas mí psiquiatria me habló de un caso de zoofilia en mí ciudad, pues bien, ahora siento que me excita acariciar o jugar con mis perros. Me puse contento, pues pensé «es el maldito toc, está mutando, quiere decir que curé el toc homosexual!». Al final se me fue, y volví con el toch.

Hace unos días vi a mí hermano más chico, vi que tenía un buen peinado y le quedaba bien, y me vino un pensamiento: «te gusta tu hermano, y lo vas a violar», con ansiedad y todo, en fin, que caché en seguida que era el toc, y me dije: «es el toc de nuevo, muto, por ende, me curé el toc homosexual!» Y me puse contento (re loco que me puse feliz por un toc de incesto y no por el homosexual, pasa que es más probable y menos loco lo último, a qué yo cometa incesto).

En fin, que puse «me estoy recuperando», más no estoy curado, y creo que al toc lo tenemos que dejar a un lado y continuar con nuestras vidas, y hacer lo que queremos. Agradecería tener un poco de inteligencia emocional, y no razonar tanto mis emociones y pensamientos. Saludos!

[Tito]

5 abril 2023 a las 01:15 en respuesta a: Toch: perdida total de atracción por las mujeres

Te doy un consejo, interactúa con mujeres, no necesitas ser alto, musculoso, muy carismático, etc,  para atraer a alguna, tampoco vos pidas mucho (no sea cosa de que intentes intimar con mujeres que parezcan modelos, ahí si estás jodido, vos y el 70-80% de los demás hombres, me incluyo).

Tener buenos amigos te puede ayudar, para aliviar éstas obsesiones. Aparte por lo que me contaste, prácticas taekwondo, de seguro tenés buen cuerpo (con que seas delgado más que suficiente) y aún así he conocido gorditos que levantan mujeres o se ponen de novio con chicas que yo considero inalcanzables siendo yo delgado.

Te vuelvo a repetir, el deseo lo vas construyendo vos, si te quedas de brazos cruzados la obsesión va a engordar más y más, no pierdas la fé, que hay muchas mujeres en el mundo. Te mando un abrazo y ojalá pronto mejores.

[Tito]

4 abril 2023 a las 21:10 en respuesta a: Toch: perdida total de atracción por las mujeres

Hola, hacele caso a tu psicóloga, todo lo que diga tu psicólogo tiene que ser palabra santa, un hombre sabio una vez me dijo «el deseo no va a venir sólo, lo vas creando vos». Tenés que buscar a alguna chica que te guste, o no necesariamente, tenés que recuperar tu confianza con las mujeres y volver a intimar con ellas. Saludos!

[Tito]

4 abril 2023 a las 20:12 en respuesta a: Toc puro, mi extraño caso y recuperación

Para ambos que escribieron, les puedo dar un consejo y es que en nuestro tipo de Toc nuestras compulsiones son evitativas, por ejemplo, evitas realizar una cierta acción por segunda vez porque te pusiste la idea que vas a fallar. Para vencer esa obsesión tenés que HACERLO nuevamente, por más ansiedad y sensaciones que puedas tener. Respira hondo y trata de desenfocarte de tu mente. Lo mismo con el triple 6, yo a la fuerza la tuve que curar porque en mí trabajo hay dos ficheros y nombres de clientes que llevan este número: hasta el día de hoy tiemblo, siento ansiedad y pensamientos intrusivos, pero cada vez son muy manejables, ya ni miedo le tengo.

Son supersticiones y pensamientos mágicos que tenemos en nuestra mente.

Yo también tenía obsesiones con los videojuegos, precisamente el RE4, lo pasé cientos de veces, era muy perfeccionista y no quería que nadie irrumpa en mí partida, era capaz de reiniciar el juego. Si metiste 6 goles y ganaste déjalo ahí y aguantate las sensaciones que no pasa nada (justo cuando acabo de escribir el número 6 sentí ansiedad y mí mejilla tembló, tuve un espasmo muscular).

En fin cualquier ayuda puede preguntar acá, anímense a contarle a sus familiares y busquen ayuda psicológica y psiquiatrica que la van a necesitar. Saludos!

[Tito]

2 abril 2023 a las 21:00 en respuesta a: Miedo a dormir

Sufrí ese mismo toc, el miedo a morir y a la nada, a no sentir nada, no poder ver, no escuchar, ni moverse, ni pensar. A veces pienso que es mejor eso que sufrir una crisis de toc, una esquizofrénia, alzehimer o un cáncer terminal.

Tranquilo, disfruta de la vida que a todos nos va a pasar, mirar videos de filosofía estoica te puede ayudar, a mi me ayudó, y aceptar que la muerte es algo natural y que a todos nos va a pasar. Imaginarte morir tipo EPR también puede ayudarte, yo mismo lo hize para que mi mente me dejara tranquilo. Cerré los ojos y me imaginé la muerte, la nada, con todo el miedo y ansiedad pasando por mis venas. Hasta tuve un pensamiento intruso naciendo en otra realidad o en el cielo. Se curó con ésto. Saludos!

• Esta respuesta fue modificada hace 1 año, 7 meses por Tito. Razón: Corrección

[Tito]

7 marzo 2023 a las 00:26 en respuesta a: Toc homosexual

Hola Hombretoc, disculpa si tomaste mi comentario como sí quisiera cambiar tu opinión o tu filosofía, solo quería ayudar, y dar un consejo o recomendación, otra forma de ver las cosas, pero sólo eso, esa fue mí intención, tratar de ayudar como vos lo hiciste conmigo.

Agradezco tu ayuda y tus consejos, en serio, los aprecio mucho, y me sacaste muchas dudas, las cuales me hicieron reflexionar y darme más seguridad. Mí elección ya fue hecha, soy un hombre heterosexual, me gustan las mujeres exclusivamente y solo quiero intimar con ellas, tengo que enfrentar a éste toc, que ni va a ser fácil y me va a llevar bastante tiempo, pero lo voy a lograr.

Te mando un abrazo y muchas fuerzas.

[Tito]

4 marzo 2023 a las 15:02 en respuesta a: Toc homosexual

Creo que todos los hombres, incluso algunas mujeres, tienen algo, un poco más, o un poco menos, de la filosofía mgtow. La filosofía mgtow no es más que superarse uno mismo y quererse más, tener más autoestima vamos, que es lo que todos los seres humanos hacen para ser mejor en la vida. Corregime si me equivoco.

Seguir nuestro camino, fortalecernos nosotros mismos, desarrollarnos económica, social, emocional y físicamente (haciendo deporte, estudiando, trabajando, ascendiendo, ahorrando, etc.) Y no andar rogando nada del sexo opuesto, pues uno cree que el sexo opuesto es interesado y sólo nos ve superficialmente como un proveedor, que busca parasitarnos y obtener algo de nuestro estatus social y económico, así es como pensas? Bueno, creo que todos los varones, e incluso algunas mujeres, piensan igual que vos, en mayor o menor medida.

Yo pensaba igual que vos de chico, y miraba canales en internet de cómo de mejorarme, y mi hermano y gente conocida también pensaba igual. También me dí cuenta que algunas chicas piensan parecido a nosotros, con la diferencia que a ellas son las que les llueven pretendientes (que no chongos, ni estoy diciendo que se relacionen con todos, «todas p*tas» esa mentalidad no va conmigo), y nosotros los varones al revés, somos los que buscamos y proponemos.

Nosotros seguimos, buscamos y proponemos, y ellas son seguidas y buscadas, una realidad que hay que aceptar, pues es así.

Creo que es parte de la realidad y hay aceptarla, hay muchas mujeres «malas», así como también hay muchos hombres «malos», nadie es perfecto. Yo he buscado a mí  chica perfecta, y creo que no existe, es un ideal que me impuesto yo mismo. Así como las chicas que buscan su príncipe azul, es lo mismo.

Yo perdí mi virginidad relativamente tarde, tenía 20 años si mal no recuerdo (siendo que tenía compañeros de escuela y amigos que debutaron a los 13 o 14, cosas de Latinoamérica jaja, no sé de serás vos, pero aca está normalizado, y cada vez más), tenía el autoestima por los suelos, durante gran parte de mi vida, y empezé a hacer ejercicio, trabajar, etc. Esperé a la chica ideal, y nunca llegó, y todavía la estoy esperando.

En fin, quiero decir que todos somos seres humanos, todos somos imperfectos, mujeres y hombres, respeto tu forma de pensar, pues yo pensaba igual que vos en mi adolescencia, pero con el tiempo la cambié, o más bien la flexibilize.

En fin, opino yo, sin ser psicólogo ni nada, que quizás tu gusto por las mujeres no volvió, quizás porque te sientas decepcionado por el sexo opuesto, o quizás sea otra razón eso no lo se, pero creo que puede ser la primera opción porque yo mismo la viví, y la han vivido otros hombres. Con la diferencia que nosotros estamos TOCados y empezamos a dudar de nuestra sexualidad, y bueno, nos pasan estás cosas.

Suerte, y te deseo muchas fuerzas, ya lo vamos a superar.

[Tito]

3 marzo 2023 a las 18:21 en respuesta a: Toc homosexual

Hombretoc, me dejas más tranquilo sabiendo que no debo comprobar. Que siga con las mujeres, y es lo que deberías hacer vos, es lo contrario a tu compulsion (no tener sexo por miedo a que no te guste tanto, o fallar la erección, y, por ende según vos, ser gay).

Yo al igual que vos, tengo una sensación en la boca, al ver penes en imágenes porno o lo que fuera, sé de dónde viene ésto: yo era adicto al porno de sexo oral (heterosexual obviamente). Desde chico y de grande siempre consumí eso, me excitaba más eso que los vídeos donde penetraban, supongo que es porque fue la primer cosa porno que ví en mi vida, tenía menos de 11 años (ni recuerdo la edad) y ví una imágen en el antiguo Hotmail de una mujer siendo eyaculada en su boca, era tan inocente, ni sabía lo que era el sexo, y pensé que el hombre la estaba orinando en la boca jaja.

Esa imágen me impacto, quería que una chica me lo hiciera. Hasta tenía ganas de autofelarme cuando me enteré que existía ésto (obviamente nunca lo intente, tampoco me era físicamente posible hacerlo, pero ni lo intenté, en mi mente me excitaba la idea, pero sentía rechazo meter mi pene en mi boca, que asco). Cada relación sexual que tuve con chicas me lo tenían que hacer, sino no tenía el pene firme, y, cómo seguro se imaginan, no cualquier chica accede a hacerte sexo oral, entonces me las arreglaba para que lo hicieran, yo les hacía sexo oral a ellas (y me encantaba, y me encanta, aunque más tarde me iba a arrepentir, bien porque la chica no me gustaba en absoluto, bien porque creía que me contagiaba el VIH).

En fin, que hace un tiempo se me metió la idea de qué yo podía hacerselo a un hombre, cómo vino esa idea? Bueno, las dos chicas con las que salía, digamos que me querían de novio, yo las rechaze (una porque no me gustaba, la otra por la diferencia de edad) y me metieron la idea de qué era gay, de qué quizás el amor de mi vida que tanto esperé era un hombre. Ésto me asustó muchísimo, y ahí comenzó todo ésto, de ésto hace 4 meses, un poco más quizás.

Sinceramente hoy me siento muy bien, casi tan heterosexual como antes, pero esa sensación en la boca viene de forma intrusiva, de la nada, me acuerdo de mi obsesión y pum! Sensación de tener algo en la boca. En el ano jamas tuve sensaciones, ni siquiera me imagino recibiendo sexo anal (es algo que mi mente no lo puede reproducir).

En cambio, cuando hacía mis chequeos mentales, tendiendo sexo homosexual a propósito con hombres para comprobarme si me podía a llegar a gustar, cuando me los imaginaba penetrandolos yo a ellos, me los imaginaba con vagina y rasgos femeninos (no me puedo imaginar penetrando un c*lo masculino), y cuando me imaginaba haciendoles yo sexo oral (que asco, lo hacía por la sensación en la boca, cómo si fuera una EPR), no sé porque pero los veía en tercera personas, y yo no era yo, era la imágen de una chica (cualquiera xd), en fin, que me imaginaba de todo para comprobarme, y a veces me excitaba, pero sentía asco y rechazo. Asco y rechazo que cada vez bajan, a volverse nulos, ahora me da risa, me da mofa, me disculpo de los homosexuales que lean ésto, pero me da mofa y risa el sexo homosexual (soy una basura).

En cambio, la idea de qué me puedo enamorar de un hombre me tiene aterrado.

En fin, si de chico nos gustaban las mujeres, y nos da miedo, asco, duda, el hecho de que podamos tener algo con un hombre, es porque no nos va y listo, no es algo de nuestra orientación, ya estamos formado como varones heterosexuales.

Un saludo, y espero podamos recuperarnos.

[Tito]

2 marzo 2023 a las 18:13 en respuesta a: Toc homosexual

En un momento se me ocurrió la idea de ir con prostitutas, pero, primero, la prostitución es ilegal en mí país (como en casi todos) y las prostitutas son «particulares» tenés que conocerlas en persona y yo no tengo contactos. Segundo y aún más importante, le tengo terror a las ETS, aunque use condón, creo que le tengo más terror a la simple idea de pegarme una, y a la ansiedad que voy a sentir por la incertidumbre que me genera.

El año pasado me hizo dos análisis en un lapso de 5 meses (sin ser un chico muy promiscuo, habré estados con 2 mujeres distintas) porque me quite el condón con una chica con la que salía (una de las dos, tenía relaciones frecuentes, era una «chonga» cómo decimos acá). Finalmente, en Enero de éste año fui a donar sangre, obviamente por un tema de caridad, y de paso, para reasegurarme que no me apeste (sí, me siento un egoísta de mierda y una basura).

Ésto es jodido, por culpa de esos reaseguramientos míos he tenido relaciones 2 o más veces con chicas que ni siquiera me gustaban ni la pasaba bien, sólo para reasegurar si me gustaba o no, imagínate si algún día por culpa de estás ideas en la cabeza terminó acostandome con un hombre? Me muero, voy a tener que comprobarme 2 o 3 veces para ver si me gusta o no, es una locura, mirá si cambia mi orientación para siempre?

Les soy sincero, no quiero acostarme con ningún hombre, ni probar ni nada, no es ni algo de mi gusto, ni algo que me caliente, al contrario, siento rechazo, si es por mí, quisiera ser exclusivamente heterosexual. Pero tenga éstas dudas y estás ideas que no me dejan en paz, cómo que «debería probar, para ver si soy hombre o no», «si fuera hombre de verdad, lo probas y lo dejas», y yo no quiero, ni me nace tampoco. Bien ya podría haberme metido en redes sociales y hablar con bi o gays, casualmente tengo un homosexual que me acecha, me mandó solicitud en mis redes, y yo no lo acepté.

Otra cosa más, lo que más agobia ni siquiera es tener relaciones sexuales con un hombre (lo cual, cada vez en mi mente, parece que siento menos asco y rechazo, me preocupa), lo que más me agobia es que, imagínate si pruebo con hombres, me gustan, y me enamoro de ellos?? Me muero, en serio.

Quiero una novia, nunca tuve una novia, quiero amar a una mujer, quiero conectarme física y emocionalmente con una mujer. Siempre fui tímido, y con las chicas que tuve suerte, no eran las que me gustaban, o eran más grandes de edad que yo, la ansiedad me puede, me domina, hace años que la trato y no consigo hablar natural con las chicas que me gustan.

Un abrazo hermano, ya vamos a salir de ésta.

[Tito]

26 febrero 2023 a las 16:36 en respuesta a: Toc homosexual

Hombretoc siento que es jodido tu caso, con los años que estás con eso, creo que de homosexual o bisexual no tenés nada, ya te hubieras aceptado.

Creo que todos los hombres, gays o heteros, tenemos alguna excitación por algo que consideremos ajeno a nuestra sexualidad.

Por poner un ejemplo, quizás un gay con éste toc, o un gay simplemente, sienten que le exciten los pechos de una mujer y ésto le molesta, yo siendo heterosexual siento que me excita ver un pene en pornografía (sí, es horrible confesarlo, pero es mí realidad, antes lo ignoraba o no le daba importancia, ahora con la atención que le pongo mis sensaciones lo siento más fuerte).

Yo también cuando veo un hombre musculoso siento la excitación, verás, cuando «era heterosexual» y miraba en la playa, compañeros de gimnasio o en videos muchachos fitness creo que la sensación estaba, pero era muy baja y yo la ignoraba, estaba seguro de ser heterosexual. Confiaba en mí y sabía que no me atraía sexualmente ningún hombre.

Creo que ahora, le ponemos tanta atención a nuestras sensaciones que parecen ser más fuertes, o quizás nuestra mente inconsciente se «volvió bisexual», pero nosotros, nuestro yo, nuestra conciencia, sigue formada como heterosexual.

Te aviso que yo para superar ésto tuve que ignorar mí sexualidad, dejar de calificarme como hetero, dejar de rallarte tanto y comprobarme físicamente segundo a segundo, dejar de mirar 2 o 3 veces a la chica o al chico lindo de turno que crucé en la calle, dejé totalmente la pornografía y dejé de masturbarme, a propósito y finalmente por las imágenes intrusivas homosexuales que me venían.

Cuando tenía mis actos sexuales, tenía unos cuantos tocs o ideas:

_Estaba muy nervioso y quería que mí pene estuviera firme, lo cual era imposible hasta que me relajaba.

_El segundo eran pensamientos supersticiosos, creía que algo malo, catastrófico, nos iba a pasar a mí pareja y a mí por tener sexo.

_El tercero eran de orientación sexual, tenía imágenes intrusivas de hombres, imaginaba que su vagina era un pene, que la chica era en realidad un trans operado, que al chupar sus pechos eran un pene.

_Otro era el Vih, que no le hiciera sexo oral, que si le hacía sexo oral no tragara, o entrara en mí boca mejor dicho, mucho flujo vaginal, que si tenía alguna herida o cicatriz por mínima que sea alrededor de mí pene o ingles iba a entrar el Vih (por éste el año pasado me hice 2 análisis de sangre en menos de 5 meses jaja). Todo ésto con condón.

_ Y el último, de los que recuerdo ahora, que si quién era la chica, que por ahí era una asesina en serie y me iba a matar o drogarme mientras dormía o me distraía (y desde que ví una serie de asesino en Netflix quedé más paranoico). Desconfiaba si me invitaba de un trago de lo que fuera.

Te juro que leo ésto y me estoy ca*ando de risa. En fin hermano relájate, dejá de comprobarte, si fueras bi o gay tampoco es la muerte de nadie, eso me lo metí bien en la mente, y con el tiempo vuelve el gusto por las mujeres, con altibajos. Saludos!

[Tito]

25 febrero 2023 a las 15:10 en respuesta a: Toc homosexual

Hola Hombretoc, cómo te encontrás vos actualmente? He leído comentarios y publicaciones tuyas y parece que tú caso es jodido, dijiste que te tocó pasar por ésto desde los 12 años, cierto?

Te cuento mi caso y mi experiencia, tengo 25 años, ésto me tocó hace unos años (después y durante la pandemia) tuve varios tocs, yo ya era obsesivo de chico y toda la bola.

No me quiero extender más, te cuento más o menos cuando me tocó el de orientación sexual:

Yo consumía vídeos de fitness, de chico fui muy gordo y adelgacé en unos meses ya na banda de kilos (cómo 25kg), y me había obsesionado con eso, con el gimnasio y la estética, sentía que mi vida había cambiado para bien, y consumía muchos vídeos de hombres fitness y toda esa bola. Aviso que toda mi vida fui discriminado por ser gordo de chico y por ser retraído, me daban muchas timidez las mujeres, sobre todo las que más me gustaban.

Un día me percaté que había «modelos fitness perfectos», y tenían buen rostro y buen cuerpo, yo fantaseaba ser como ellos y me imaginaba así jaja, los admiraba muchísimo (al pedo, ahora me doy cuenta que, la mayoría, es lo único que hacen y a lo único que se dedican).

En fin, que un día me pregunte «acaso soy gay viendo ésto?» Me asusté de ésto y dejé de consumirlo, aunque las fantasías continuaron (que no sexuales, sino de verme como ellos, estaba muy obsesionado y tuve que dejar el gimnasio, por éste toc y otros supersticiosos e hipocondriacos que me jodían la vida, siempre fantasee sexualmente con mujeres, hasta hoy).

En fin, que cuando saqué buen cuerpo quería que me vieran las mujeres, pero me miraban más los hombres (posta, al menos es lo que yo percaté ) y eso me incomodaba y me generaba una irracional paranoia, que todos me tenían ganas (ni que fuera tan lindo yo, quién me creía que era?).

Me encararon gays por internet, nunca les di bola, me hize amigo de un chico muy masculino que resultó ser gay y me tenía ganas pq me reaccionaba a historias, corté mi amistad con él, pero me perturbo el hecho de que alguien tan masculino sea homosexual.

Eso me género mucha inseguridad, homosexuales masculinos, se me puso la idea que quizás yo podría ser uno, o estar reprimido porque de adolescente tuve sueños homosexuales que me generaron incómodidad y angustia.

En fin, mis síntomas:

_Sensacion que te gustan los hombres.

_Baja el gusto por las mujeres.

_Baja totalmente la líbido, angustia y pensamientos suicidas todos los días.

_Adiccion a la pornografía heterosexual, me percaté que mirar penes a veces me creaba cierta excitación, que yo ignore siempre o no le dí mucha importancia, hasta ahora.

_Miedo irracional a qué me enamore de un hombre, nunca tuve novia y se me metió ésta idea, que quizás me vaya bien con los hombres (idea que me metió una chonga porque yo la dejé).

_ Por la idea anterior, miedo a mirar a los ojos a los hombre por miedo a que me gusten, o me enamore, o me descontrolé y tenga sexo con él (re loco no? Jaja).

_Miedo a mirar a mis amigos, a mi hermano y a mi padre, por miedo a que noten mi «homosexualidad» y mi incomodidad.

_Terror absoluto de dormir o estar solo con un amigo y perder el control y tener sexo con él.

_Terror a masturbarme por escenas intrusivas de sexo homosexual.

_Ver a un chico lindo, y sentir que me gusta, que me enamoré de él, porque su imágen no sale de mi cabeza, y me queda su imágen a la hora de dormir (no podía dormir por ésto).

En fin, que estoy llendo a terapia cognitivos conductual y psiquiatra, estoy mejorando gracias a Dios, me expuse a todo ésto. Este finde viajé en moto con un amigo, dormirnos en carpa juntos, y tuve todas éstas ideas, miedo, excitación, etc.

Sabés que pasó? Nada, no pasó nada, es mi amigo y no pasó nada. Volvió mi gusto por las mujeres gracias a Dios.

Hace poco, ayer precisamente, pude volver a masturbarme fantaseando con una chica.

No canto victoria porque tengo ciertas ideas que debo controlarlas

Mi consejo? Aceptar los pensamientos, caer en la duda y la desesperación, exponerte, y no pensar ni rayarte tanto.

Fuerzas para todos ustedes, y pará mí que me falta superar todavía jaja, y hay altibajos (es normal).

[Tito]

3 febrero 2023 a las 17:35 en respuesta a: TOC homosexual/ Homosexual Necesito ayuda urgente

Uuuff estamos todos igual.

Acá varón naturalmente heterosexual, sufrí más o menos lo mismo que vos, en un momento de mi vida (adolescencia) empezé a fijarme en los hombres guapos para imitarlos o ver qué le veían las mujeres a ellos.

En fin, yo no soy virgen, ya tuve mis relaciones heterosexuales, nunca con chicas que realmente quise hasta hace unos meses, y ahora que corté con ella, me acabo de percatar que veía a hombres guapos, y les esquivaba la mirada, antes me intimidaban, pero ahora mientras más me obsesiono más «me gustan».

En fin, terapia, anda a terapia, en mi caso me quieren convertir en bisexual, ya lo estoy aceptando pero siento una angustia y un asco bárbaro, ya me dejaron de gustar las mujeres y no sé que hacer, el asco va disminuyendo, y eso me angustia más.

Ojalá la Vida nos ponga la pareja indicada, sea el sexo que sea (y ojalá fuera mujer en mi caso, y hombre en el tuyo).

Fuerzas y un abrazo, y no hagas el mismo error que yo cometo de meterme acá a compulsionar, pero dar unas palabras de aliento no hacen mal a nadie, al contrario.

[Tito]

31 enero 2023 a las 13:27 en respuesta a: Toc Homosexual u Homosexual / Necesito ayuda

Estamos padeciendo el mismo caso, y casi a las mismas edades (tengo 25 años, pero me inició a tu misma edad).

Y sufrí lo mismo, fracaso con las mujeres, extrema timidez, me costaba hablar con chicas que me gustaban, sentía que no merecía nada ni a nadie y que nadie se iba a fijar en mí, salí con mujeres que no me gustaban mucho (quizás para comprobar), libido baja, me masturbaba compulsivamente porque sí, etc.

Gracias a este toc recordé mis «experiencias homosexuales» en el pasado, cuando era virgen, tuve un sueño en el que tenía sexo homosexual y lo disfruté, en el sueño, al despertar me sentí extrañado, confundido y ansioso.

Otra, a los 18 años, estaba estudiando con un amigo de la facultad y en un momento, sentí que me parecía lindo, le miraba los labios y tenía ganas de besarlo, obviamente no lo hize, se me pasó y se fue, me sentí extrañado en su momento pero no lo etiquete, me gustaban las mujeres y en Rosario estaba llendo de chicas lindas ( y era virgen, mi deseo sexual estaba en su máximo) y me olvidé completamente de ésto hasta hace unas semanas.

Yo seguí siendo su amigo, y lo seguí viendo con ojos de amigo, aunque eso me perturbo y me género un miedo irracional a «desconocerme» con hombres al estar solos, y peor, cuando más atractivo es. De sólo pensar que voy a estar con un hombre solo me genera una ansiedad y un malestar en el estómago indescriptible.

Desarrollé un miedo a hombres que a mis ojos son atractivos, me generan atracción pero miedo, asco y culpa a la vez.

Ayer le dije a mi psicólogo que me gustaban físicamente los hombres jóvenes (igual que vos) y sentí que me quite un peso de encima. Pensé «cómo haré con mi vida de bi o gay?», Pero se me pasó, me di cuenta que fue todo mental, algo irracional.

Así que acá estoy, decai en el toc de nuevo, me gustan las mujeres sexual y emocional, pero ya no me parecen tan atractivas, en cambio siento que físicamente me atraen los muchachos jóvenes (te juro que mientras escribo ésto lo siento como algo extraño), aunque sólo los veo lindos y ya, no quiero ni besarlos, ni acostarme con ellos ni nada, simplemente los veo atractivos.

Es un sinvivir, al final no logras nada, querés estar con mujeres pero no te atraen como antes, decís «bueno ya fue, soy gay» y «queres comprobar» con hombres y lo mismo, sentís rechazo y asco por ellos.

Es la segunda vez que salgo del closet con mí mamá y mi hermano, y ellos notan que no evolucione, digo las mismas cosas y sigo atrapado en el bucle, ya no sé qué más hacer.

Saludos y fuerzas, vamos a sufrir mucho pero vamos a salir de ésta.

[Tito]

23 enero 2023 a las 22:03 en respuesta a: ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales?

Seguí haciendo eso, no darle bola y aceptar la incertidumbre.

Con el tiempo lo vas a curar, te recomiendo que respires bien y  profundo varias veces cuando te entre la ansiedad y la angustia.

Estás llendo a terapia? A mí me ha servido para compulsionar, pero con éste tipos de toc irracionales funciona, porque al hablar de ellas en voz alta te das cuenta de lo ridículas que son.

Podes hacerlo en tu casa, en algún lugar cómodo y a solas decirlas en voz alta.